喝蜂蜜有八大好處，堅持喝一個月，你會發覺身體上驚人的變化！

狗狗的表演

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2/10 每天早晚空腹喝25克蜂蜜，能促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。對預防便祕，防止因便祕引發的痤瘡、膚色暗沉長斑有很好的功效。

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4/10 在所有天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。

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6/10 而且蜂蜜沒有其他藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用，每天晚上睡前喝一點，可改善失眠多夢等症狀，讓你一覺睡到天大亮。

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8/10 常服蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等都有良好的輔助醫療作用。

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10/10 它能夠給皮膚提供養分讓皮膚有彈性，還能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，消除皮膚的色素沉著，促進皮膚組織再生。

2017-11-02

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白酒睡眠酒 2019-09-08

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