'教你自制油條，掌握3點，不加任何膨鬆劑，油條蓬鬆酥脆'

豆漿油條是我們中國人的標配早餐，多少年了，一直深受人們的喜愛。但是隨著現在人們養生觀念的增強，油條的安全性越來越受到人們的關注和重視。大家都知道，外面賣的油條大都是添加了明礬等添加劑製作的，還有炸油條的油也是反覆利用的，吃多了對身體自然沒有好處。所以現在越來越多的人為了吃到安心油條，都會自己在家做。

自己在家炸油條固然好，好吃又健康，但是很多人卻說自己炸出來的油條不蓬鬆不好吃，就覺得是不是不加膨鬆劑的話這油條就做不蓬鬆啊？答案當然是否定的。就算不加膨鬆劑，我們照樣也可以做出蓬鬆酥脆的油條，只不過我們要掌握一定的技巧才行。

那今天小編就分享大家一個炸油條的做法，還有3個小技巧，掌握了這個方法和技巧，保證不加任何添加劑都能做出蓬鬆好吃的油條，一起來看一下吧。教你自制安心油條，掌握3點，不加任何膨鬆劑，油條照樣蓬鬆酥脆。

【安心油條】

食材：300g麵粉、3g酵母、150ml溫水、10g食用油、1g小蘇打、15ml水。做法步驟：

第一步：300g麵粉中加入3g酵母促進發酵，慢慢加入150ml的溫水，邊倒邊攪拌，攪成面絮之後加入10g食用油，下手將其揉成稍軟一點的麵糰，蓋上保鮮膜密封醒發至原先的2倍大。

第二步：麵糰發酵好之後，案板上抹上油，把麵糰移到案板上，不要揉，直接把麵糰按扁，擀成大約半釐米厚的長方形面片，然後再用刀把面片切成大約1.5釐米寬的長條，長條兩兩疊放在一起，用筷子在中間壓一下，兩頭稍微捏緊，防止炸的時候散開。

第三步：鍋燒熱倒入寬油，油燒至八成熱下入油條生胚，炸至油條差不多定型的時候用筷子不停的翻動油條，使其均勻受熱，以免炸糊，炸至表面金黃即可出鍋。

小貼士：

1、做油條的麵糰一定要和的稍微軟一點，而且要充分的發酵好，潤滑、延展性要好，食用油是必不可少的。

2、麵糰發酵好之後千萬不要揉，以免起筋，直接擀開即可，這樣炸出來的油條才蓬鬆。

3、炸油條一定要熱油下鍋，剛下鍋不要著急翻動，沒定型的時候翻動的話，會導致油條被夾縮在一起，就不蓬鬆了。