人們行走在忙碌的空間裡,精緻生活逐級縮減,對於簡單的美好心生嚮往,無論剔除多少影響生活的字眼,都會留下“美食”這個元素。重拾善待食物的願景時,也拾起了我們在喧囂都市中曾丟失的精心、耐心和細心。
下面和大家分享一道美食——鐵板豆腐~
一、食材:豆腐、肉末(梅花肉)
配料:甜麵醬、耗油、味極鮮、蔥、姜、蒜、鹽、芝麻、食用油
二、將豆腐切成小塊,蔥切絲(多切點,鐵板用),姜切絲、蒜切末,備用;
三、熱鍋注油,將切好的豆腐倒入鍋中,然後將豆腐塊表面煎至金黃色後取出備用;
三、鍋中加入少許油,燒熱,然後將蔥、姜、蒜倒入鍋中爆香,然後加入肉末,將肉末炒至變色後,將鍋中加入適量的甜麵醬、耗油、味達美,炒出醬香味道;
四、待鍋中炒出醬香味道後,然後將準備好的豆腐塊倒入鍋中,加入適量的鹽,快速翻炒至食材熟透,然後撒上少許芝麻;
五、取一個鐵板鍋,鋪一層切好的蔥絲,加入少許油,燒熱,然後將做好的豆腐放入鐵板鍋上,加熱約1分鐘,待聞到蔥香味道後即可關火。
一道下飯菜——鐵板豆腐就做好了,喜歡的朋友可以在家試一試哦~
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