這三味藥是健脾和胃益氣的“一把好手”，養脾護胃選它們準沒錯！
如果是想著我們的胃口變得非常的健康，那麼在生活中一定要記得遵循一些良好的生活習慣和飲食習慣，飲食方面應該要多吃一些清淡的食物，避免經常去吃一些辛辣刺激的，或者是避免經常去吃一些油膩的食物，因為這種情況真的是非常影響著我們的胃口的健康呢，那麼有三味中草藥就可以達到健脾和養胃的效果。
健脾補氣藥：
臨床上常用黃芪、黨蔘、白朮、炙甘草健脾益氣，氣虛重者，黨蔘可易紅參粉3克沖服。對於偏於陽虛的患者，補氣即可溫陽，尤其是黨蔘、黃芪，而少用附子、肉桂等溫燥藥，益氣健脾即可達到回陽的目的，而過用溫燥藥往往會導致溫燥傷陰之弊。
行氣和胃藥：
輕者多用厚朴、清半夏、砂仁、木香，重者加用檀香、沉香。
化瘀藥：
久病虛者加生蒲黃、五靈脂;實證多用三稜、莪術;三七粉虛實均可用。
制酸藥：
實證用吳茱萸、黃連;虛證多用川貝粉、海螵蛸或紅豆蔻。
清利溼熱藥：
常用生薏苡仁、竹葉、白豆蔻，清熱解毒用金銀花、蒲公英、敗醬草，該三味藥同用有殺滅幽門螺桿菌作用。
消積導滯藥：
常用炒谷芽、焦四仙、萊菔子、雞內金、大黃炭。
此外，應善用現代藥理知識：川貝粉、紅豆蔻有較好的抑制胃酸作用，傳統的具有抑制胃酸作用的烏貝散，浙貝母改用川貝母效果更好，且一定要用川貝粉，不僅抑制胃酸而且解痙止痛;金銀花、蒲公英、敗醬草有抑制幽門螺桿菌的作用，在辨證的前提下應用，可使幽門螺桿菌轉陰。
如果是想讓我們的脾胃和胃口變得非常的健康，大家在生活中一定要記得可以通過這三味中草藥的方式可以保證到我們的身體更加健康的，如果是每天堅持去服用這樣的中草藥真的是非常不錯的，可以保護我們的身體更加健康，所以養脾胃，保護胃口，選它們準是沒有錯誤的。
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