大腸是結腸和直腸的總稱,其惡性腫瘤我們國家每年新發病例大約40萬人左右。預防是降低發生的機率,並不能完全避免,因此早期即被發現對病人生存意義重大。
有消息稱日本人從糞便中細菌的變化來發現早期大腸癌,不可否認,日本消化道腫瘤診治技術一流,但細菌檢測也是間接手段,若“量”達不到一定程度,“質”就難認清吧?先進的技術還在消息中,未能用於臨床,待觀察吧。
那麼,目前臨床上是如何發現早期大腸癌的?除了篩查還是篩查!早期小小的腫瘤引不起大便性狀的改變,也引不起貧血、腹痛、包塊等改變,幾乎沒有任何信號、症狀,不檢查如何能發現?
大腸癌80%-90%的病人都是從息肉演變而來的,而息肉、特別是腺瘤性息肉轉化成早期癌大約需要5-15年的時間,這個時間段內只要把它切除就基本沒事了,只需複查就可以。因此建議一般人群在40歲以上做次腸鏡,沒問題每5-10年複查1次就可以了,如果是大腸癌的高危人群,每3年就需要做1次,必要時縮短間隔。
如何預防大腸癌?目前採取的辦法是養成好的飲食習慣、生活方式。不能完全地預防大腸癌發生,降低發生的可能性,有點“賭”的意思,患病者確實是百分之百,但不能因為有可能就不去爭取,如同孩子努力可能上好大學,不努力上好大學的可能性渺茫。
運動鍛鍊、戒菸戒酒、多果蔬高纖維素飲食、保持合理體重是大腸癌預防措施,反之,久坐不動、嗜煙嗜酒、兩高一低飲食(動物性高蛋白、高脂肪、低纖維素飲食)、肥胖是大腸癌的高危因素。
我是@劉永毅醫生,感謝您的閱讀!
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