忠告：炒大白菜不能放此物，吃了就是沒病找病，記得告訴身邊人！
每到秋冬季節，氣候就特別乾燥，寒風對人的皮膚傷害極大。這個時候，不妨試試吃一些白菜，白菜中含有豐富的維生素C、維生素E，可以起到很好的潤膚和養顏效果。
白菜不僅僅是對皮膚有好處，不知道大家有沒有發現，經常食用白菜的話，排便會非常順暢。這是因為白菜含有豐富的植物纖維素，人們食用以後可以促進腸胃蠕動，軟化大便，讓人們輕鬆排便，排出體內毒素。大家一定想不到吧，白菜還能通便排毒。雖然白菜營養價值豐富，但也是有一定的食用禁忌的。下面隨小編一起來了解一下吧！
白菜與黃瓜相剋：白菜中的維生素會被黃瓜中的維生素分解酶破壞，從而降低營養價值。而且，兩者都是涼性蔬菜，兩者同炒同食還有可能會影響身體健康，所以兩者切忌同食。
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