老胃病不能急，幾種養胃要多吃，幫助養胃護胃遠離胃病困擾 - 資訊定製

老胃病不能急，幾種養胃要多吃，幫助養胃護胃遠離胃病困擾

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美食大搜羅

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2/14 鐵皮石斛花中含有多種揮發油，具有揮發性，可以清新解鬱，有助於舒緩精神緊張，還能治療胃病，老胃病記得經常喝哦

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4/14 秋葵含有果膠、牛乳聚糖等，具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、護腸胃之功效，而且它分泌的黏蛋白，也有保護胃壁的作用，還能促進胃液分泌

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6/14 如果常感胃寒、食慾不振，可以經常含服鮮薑片，刺激胃液分泌，促進消化。胃潰瘍、虛寒性胃炎、腸炎以及風寒感冒也可服生薑以散寒發汗、溫胃止吐、殺菌鎮痛。

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8/14 臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、洩瀉等病症。山藥含有皁甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之症。

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10/14 桑葚對脾臟有增重作用，對溶血性反應有增強作用，可防止人體動脈硬化、骨骼關節硬化，促進新陳代謝，脾胃不好的人可以多吃哦

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12/14 小米的芽和麥芽一樣，含有大量酶，是一味中藥，有健胃消食的作用。小米味甘、鹹、性涼；入腎、脾、胃經；具有健脾和胃、補益虛損之功效，主治脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴、洩瀉

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14/14 紅薯能刺激消化液分泌及腸胃蠕動，從而起到通便作用。另外，它含量豐富的β-胡蘿蔔素是一種有效的抗氧化劑，有助於清除體內的自由基。實際上紅薯還是一種理想的減肥食品。

2017-07-15

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