生孩子對於女人來說是一個傷身體、傷氣血的事，而產後坐月子的目的就是為了讓女人受傷的身體得到恢復，因此非常重要。也許有的人會說，為啥國外的女人在生娃後就和沒啥事一樣，不用坐月子呢？小編覺得人種不同、生活習慣不同，大家就不要拿來對比。就和外國人吃牛排有的三分熟，而中國人覺得恐怖不敢染指一樣。
假如女人在月子中坐的好的話，那出了月子容光煥發，臉盤就像剝了殼的雞蛋，看起來又嫩又滑，似乎年輕了許多。而假如月子沒做好的話，那女人出了月子就會看起來乾巴而又憔悴，似乎一下子老了好幾歲。月子沒坐好，女人身體會出現這幾個感覺，那就是落下了月子病，會給女人的身體造成一輩子的傷害。
1、手疼
很多寶媽都說自己在月子裡的時候手腕很痛，但是也不知道啥原因。等到產後醫生隨訪的時候才發現，原來這是“腱鞘炎”。
這種病可能很多寶媽都沒聽說過，因此很多寶媽就算得了“腱鞘炎”也不知道。一般來說，這種病是因為寶媽在月子裡的時候經常抱娃，並且抱娃的姿勢不對導致的。特別是有的寶媽在給孩子餵奶的時候，可能用手腕抱著孩子喂，這樣最容易導致手疼了。
“腱鞘炎”沒有好的治療方法，只能是慢慢恢復了。
2、腳後跟疼
以前老人們經常說月子裡要注意保暖，防止被風吹到，落下病根。小編還一直覺得不可能，但是在和很多媽媽聊天的時候都發現，月子裡不注意保暖，還真的是會導致不舒服的。
小編的朋友麗麗，平時沒有穿襪子的習慣。在坐月子的時候，她也是一直不穿襪子，並且因為是在南方，所以她也一直穿的涼拖。結果後來出了月子之後，她就經常會覺得腳後跟疼，究其原因，就是在月子裡不注意保暖。
3、冒虛汗
在月子裡，很多寶媽都有這種現象，就是一邊給孩子餵奶，一邊冒汗。月子服也是一會就變得溼透了，並且寶媽也經常會覺得好累，走路走一會就覺得沒勁，其實這就是氣虛的表現。假如寶媽有這個現象出現，那就注意要找中醫調理一下氣血了。
在民間還有這麼一個說法，就是月子裡的病必須在月子裡治，於是，很多人就把希望寄託於下次生孩子的時候再治療。但是小編覺得這個說法的科學性值得懷疑。另外，假如說以後不生娃，沒有月子的話，那還怎麼治療呢？難道就不管它嗎？
不管咋說，小編覺得女人在生娃之後還是要自己心疼自己，否則月子沒坐好，傷害的可是自己的身體。
親愛的寶媽，你在坐月子的時候有過什麼不舒服的地方嗎？歡迎留言討論！