懷孕胎毒影響寶寶健康?吃點胎毒“死對頭”,防胎毒寶寶更健康
小草愛美食
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胎毒是產後急性過敏重症的俗稱,主要反映為各種皮膚變態反應,例如潯麻疹、泡疹等,而這種反映一般出現在有過敏體質或有過敏史的產後媽媽們身上。其實就是嬰兒脂溢性皮炎,症狀表現為在嬰兒皮膚上的皮疹現象,這種病症可能與母親的內熱體質有關,會影響寶寶的健康,今天小編介紹幾種去胎毒的食物,孕媽多吃可以有效去胎毒哦。
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黑芝麻富含葉酸,能夠有效的防止胎兒出現神經管畸形,孕婦從備孕開始每天吃一定量的黑芝麻,可以有效的去胎毒,讓寶寶出生無胎毒更健康哦。
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無花果含有豐富的膠質和纖維素,可以有效的吸附孕婦腸道內的有害的物質,能幫助孕媽去除胎毒。懷孕胎毒會影響寶寶健康,用無花果泡水喝,能祛除寶寶身上的胎毒,讓寶寶出生更健康。
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燕麥片是一種低脂營養的食物,含有豐富的膳食纖維,蛋白質、維生素含量非常的高。而且含有人體必需的8種氨基酸,是一種很適宜孕婦食用的天然食品。平時吃點營養燕麥粥,能有效的幫助去胎毒。
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紅棗對孕婦和胎兒都大有好處,具有很好的補血益氣功效。而且紅棗中含有十分豐富的葉酸, 孕媽在孕期要常食紅棗能祛除胎毒,對產後貧血有重要作用。而核桃中的營養很豐富,1公斤核桃仁相當於5公斤雞蛋或9公斤鮮牛奶的營養。孕媽媽每天吃一點,寶寶可以變得更聰明。
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孕媽產後的7~10天中喝一些紅糖水,可以有效的補充能量、增加血容量,有利於產後體力的恢復,且對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等,也有明顯的促進作用,而且有助於寶寶出生更健康。
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玉米鬚對孕婦來說是好東西。用來煮水喝,能有效的去胎毒防黃疸。並且玉米鬚煮水喝有利尿消腫作用,可以有效預防孕婦身體出現浮腫現象,還有清熱解毒的功效,孕期隔幾天或一星期喝一次就可以,不可多飲,以免不受寒涼。
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黑蒜性溫,無刺激性,有殺菌的作用,對感冒、腹瀉以及食物中毒有很大的功效。孕婦適量食用,可以防止飲食不潔而引起的胃腸道不適,讓寶寶出生更健康。
2017-09-17
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