注意這6種蔬菜，常吃對孕婦沒啥好處，反而影響胎兒健康

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1/10 女性懷孕之後，飲食方面要特別注意，不要什麼東西都吃，特別是有些忌口的食物，孕媽千萬不要吃，這對自己沒有一點好處，反而對胎寶寶也很晦氣。因此，以下六種蔬菜孕婦媽媽是不能吃的，孕期最好不要吃。

2/10 1、馬齒筧馬齒筧特點寒滑，故懷孕前期，特別是有習慣性流產史者忌食。本草綱目記載馬齒莧利腸滑胎，近代的臨床實踐也得出，馬齒莧能夠使子宮的平滑肌縮短，所以孕媽媽應該忌吃馬齒莧。如果孕媽媽是在臨產之前的時分，是能夠多吃馬齒莧，這樣反而更有利於順產哦。

3/10 2、茄子很多老人家也這麼說，孕媽媽也是要忌吃茄子的。由於茄子屬味甘氣寒，質滑而利，孕媽媽食之，尤見其害，去後食茄損目，女性能傷子宮而無孕，所以孕媽媽在懷孕期間最好仍是忌食好一點。

4/10 3、莧菜這種莧菜也是性屬滑利，有通竅滑胎之成效。如果孕媽媽吃了今後很有滑胎的可能，特別是有流產傾向或是有習慣性流產史的人更應該忌食。

5/10 4、木耳菜又稱為滑腹菜、落葵等。性屬寒滑，有滑利涼血之壞處。本草綱目中就勸誡孕媽媽忌食，尤其是在懷孕前期以及有習慣性流產的孕媽媽來說，更應該忌食之。

6/10 5、海帶醫師也常說，孕媽媽如果缺碘的話也會影響到胎寶寶的發育不良，造成智力低下。因此孕期應該恰當的吃一些海帶，以此來彌補體內的碘，可是攝入過多的碘有可能會導致胎寶寶出生之後引起甲狀腺功能的低下。

7/10 6、慈姑醫學記載慈姑專破血，通淋，滑胎，利竅。多食動血，所以孕媽媽要忌食。懷孕之人不行食用，特別是在懷孕的前期和有習慣性流產使者更應該忌食。孕婦產婦準媽媽們，育兒階段最好多看看書，多補充有益蔬果。

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2017-10-09