腸胃不好的人，用“它”泡水喝，每天飯後喝一杯養胃更護胃，胃病不來找

苦幹日記

1/16 野生丁香茶調理腸胃

2/16 野生丁香茶調理腸胃

3/16 野生蒲公英茶婆婆丁

4/16 野生蒲公英茶婆婆丁

5/16 調理腸胃養生茶

6/16 調理腸胃養生茶

7/16 陳皮普洱桔普茶

8/16 陳皮普洱桔普茶

9/16 野生崑崙雪菊胎菊王

10/16 野生崑崙雪菊胎菊王

11/16 鐵皮石斛楓鬥幹條顆粒

12/16 鐵皮石斛楓鬥幹條顆粒

13/16 野生七葉絞股藍

14/16 野生七葉絞股藍

15/16 攀枝花特產桑葚幹

16/16 攀枝花特產桑葚幹

2017-08-01

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'“每天晨起空腹一杯水”，這杯水你喝對了嗎？'

"清早起來擁抱太陽……很多人都有這麼一個習慣早上起床刷牙洗臉之後會喝上滿滿一杯白開水“每天晨起空腹一杯水”成了流傳甚廣的健康名言很多人相信這杯水可以清腸胃、排毒養顏、稀釋血液甚至還可以減少疾病的發生那麼是不是早晨的這杯水只有利而沒有弊呢？早晨喝水，是因為身體需要夜間睡覺時沒...

腹瀉蜂蜜便祕心血管睡眠茶中醫心血管病腎結石元氣碳酸飲料肥胖症 2019-09-17

'胃痛胃酸老不好？6種食物經常吃，修復胃黏膜胃病不來找'

"小青柑口感甘醇，是茶界很受歡迎的茶飲，長期飲用普洱茶可以起到養胃、護胃的作用。陳皮普洱茶有養胃和氣的功效，對胃產生有益保護層，每天飲用可以達到潤腸通便的效果，還可以改善臉部的容顏，看起來就更加有精神。蒲公英根含有豐富的維他命B，以及鋅、鉀、鐵等多種礦物質，有養胃健身，是一...

薏米紅豆蜂蜜棗子普洱山藥美容陳皮減肥 2019-09-12

'中醫養生：胃病三分治七分養，胃不好的人該怎麼養胃？'

" 俗話說的“十胃九病”意思就是大多數的人都有胃病。那麼人們該如何養胃才能夠免受胃病的困擾呢?胃病三分治七分養，日常若能做到以下幾點，胃可以養得很好。1、每日吃水果薯片、爆米花、各色糖果都是很多家庭必備的零食。在看電視、休閒聊天時，人們會不知不覺吃下很多零食。零食要零吃，...

養生辣椒雞湯堅果水果便祕燕麥中醫胃炎杏仁瓜子高血壓薯片黑豆蔬菜蘋果青椒獼猴桃腸胃炎 2019-09-11

'胃裡有幽門螺桿菌，可能有這3種表現，兩種食材泡水喝，養胃滅菌'

"大家應該知道我們身邊幽門螺桿菌是一種非常常見的病菌，它的感染率也是比較高的，幽門螺桿菌是生長在胃幽門的一種微生物，對生存環境要求非常嚴格，也是唯一能夠在胃部生存的細菌，如果幽門螺桿菌進入到身體內，其過度的生長，容易將胃黏膜穿透，容易引起炎症、潰瘍等症狀，給生活帶來不便，也...

幽門螺桿菌糖尿病蜂蜜養生美容小米粥 2019-09-11

'每天早晨起來喝一杯涼開水——這個“假”養生毒害多少中國人？'

"中醫博士羅大倫稱：早晨起來要喝溫水，不能喝涼水早晨，人體的氣向上向外升發，肺的肅降功能減弱，同時宣發功能增強。肺主皮毛，這時，皮毛開放，皮毛的散熱功能增強。把一夜累積的內熱通過皮毛向外排放。水性下行，涼水尤其如此。早晨喝涼開水，下行的水使得肺的肅降功能增強，相應地，宣發功...

養生中醫腹瀉便祕冷飲不完美媽媽睡眠高血壓體育冠心病動脈硬化胃炎吃在四海八方我和夏天最來電五穀 2019-08-30

'這5種茶，每天喝一杯，美容又養眼'

"一位老秀才寫詩說：“ 愚翁八十目不瞑，日書蠅頭夜點星。並非生得好眼力，只緣常年服決明。”據說，這位花甲不到便已兩目昏花的老秀才，因長期喝決明子茶，竟然將眼病治好了，並且走路也不用柺杖，最後活到了80多歲。據《神農本草經》記載“治青盲，目淫膚赤白膜，眼赤痛，淚出，久服益精...

決明枸杞蜂蜜便祕高血壓冰糖綠茶美容神農本草經粳稻睡眠菊花茶藥品 2019-08-24

'腸胃好不好，可從臉部3個地方判斷，三招進行調理，養胃更護胃'

"處暑後，氣溫開始由熱到冷，陰陽變化的交替階段。此時晝夜溫差相差的非常的大，日常飲食上面稍不注意的話，就會進入到“多事之秋”，使得脾胃功能較弱，並且容易導致舊病復發的現象出現。而且處暑後，胃口也從剛開始的食慾不振到胃口大開，對於腸胃不已危害巨大。處暑後，胃病高發期，如何知道...

茉莉花茶處暑穴位山藥玉米養生紅茶中醫睡眠內分泌失調吃在四海八方 2019-08-21

'每天飯後喝杯它，相當於慢跑2小時，清腸刮油，不運動也能輕鬆瘦'

"要減肥的人很多，但是真正成功減肥的人卻很少。因為減肥也需要意志力和自制力，而這通常是很多人缺乏的。相信很多人都是又想瘦又不想運動，那該怎麼辦呢？今天就分享大家一杯果汁，每天飯後喝一杯的話，效果相當於慢跑2個小時，清腸刮油，瘦身效果非常的好，讓你不運動也能輕鬆瘦。我把這款果...

減肥紫甘藍檸檬榨汁機生薑慢跑黃瓜體育美食酸奶 2019-08-20

'史上最全的鐵皮石斛鮮汁功效！每天喝一杯，後來居然變成這樣？'

"新鮮的鐵皮石斛汁，碧瑩瑩，微帶膠，一杯入喉，迴歸平靜！以新鮮鐵皮石斛榨出的汁，就有這種功效。吃過鐵皮石斛的人都知道，鐵皮石斛最常用的用法就是加水榨汁喝。怎麼喝、喝多少量，什麼時候喝才能發揮出鐵皮石斛的最大功效？這些應該是朋友們最想知道的問題。霍鬥石斛在這和大家分享一下，希...

鐵皮石斛石斛睡眠美容神農本草經幽門螺桿菌胃炎藥品糖尿病酒面膜仙草武則天 2019-08-20

'用真心，喝一杯清茶'

"“茶”字拆開即“人在草木間”。人生一世，草木一秋，幾度冷暖，幾許紛繁，人與茶之間有著怎樣禪意的相聯呢？茶從離開茶樹那一刻起，就期待著與水相逢。水喚醒茶，茶成就水；水包容茶，茶激盪水；茶因水而重生，水因茶而豐潤……泡茶如人生，需恰到好處；時間短了，茶沒有入味，淡了；時間長了...

茶茶樹 2019-08-17

'堅持用蒲公英泡水喝，一個月後，身體會有什麼變化？'

"從小在農村長大的，野花野菜也見了不少。記得小時後見的最多的就是蒲公英了，一到那個季節，一地的蒲公英，黃燦燦的。蒲公英雖是一種野草，不過營養價值可是不低的，尤其是它的藥用價值。蒲公英最為被人們知道的價值就是清熱解毒。就比如說，我們感冒了或是上火了，身體感覺不適的時候，醫生一...

蒲公英便祕酒美容農村 2019-08-17

'每天早晨喝一杯水會怎樣？這2個好處，不少人體會到了'

"相信大多數人都知道，每天多喝水對身體有極大的好處，而且身體有足夠的水分能夠促進血液循環還能夠排除毒素，而在一天當中，每天早上起床的這一杯水是非常重要的，如果能夠堅持每天早晨起床一杯水，能給身體帶來這些好處。每天早晨喝一杯水有什麼好處？一、美容養顏每天早上喝一杯水能夠將堆積...

便祕白糖美容 2019-08-16

'堅持每天喝一杯白酒，會給身體帶來什麼好處嗎？'

"很多人都知道，喝酒傷身，尤其是喝酒，會對肝臟造成不利影響，甚至會引發酒精肝、肝癌等問題。但是我們自古就有喝白酒養生的這種說法，因為白酒有一定的藥用價值。只有喝酒過量，才會對身體產生不利影響。那麼你知道喝白酒養生，會給身體帶來什麼好處嗎？堅持一天一杯白酒，悄悄的把這4種病給...

白酒酒養生心血管肝癌心血管病 2019-08-16

'枸杞有3大“害處”！常用枸杞泡水喝的人，一定要注意這些事項'

"第一、高血壓患者少吃。由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適；如果想起到治療的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞子時要...

枸杞高血壓腹瀉蒲公英茶 2019-08-14

'天天喝一杯酸奶，可以預防糖尿病？用哈佛的實驗數據告訴你'

"得了糖尿病後，對於食物的限制也多了。經常聽到糖友們的吐槽，說紅糖水不能喝、蛋糕不能吃、肉不能吃，彷彿自己的美食世界都崩塌了。按照人們的想法，確實有點誇張，不是所有的食物都不能吃，而是控制食用的量，尤其是在糖的攝入量上面。按照《中國居民膳食指南》推薦的標準是每天每人糖攝入在...

糖尿病酸奶美食哈佛大學蛋糕減肥牛奶跳槽那些事兒 2019-08-10

'天天喝一杯酸奶，可以預防糖尿病？用哈佛的實驗數據告訴你'

糖尿病酸奶美食哈佛大學減肥蛋糕牛奶跳槽那些事兒 2019-08-10

'每天用紅棗枸杞一起泡水喝會怎樣？不瞞你說：3種好處將會屬於你'

"紅棗和枸杞無疑是現實生活中比較流行的食物，也可以說是一種零食；每當提到紅棗和枸杞的時候，跟隨的詞語總是補血、補鐵以及抗癌等字樣；但其實這些所謂的功效更多存在誇大成分。從實際出發，對於紅棗和枸杞來說，其中含有哪些營養物質？經常食用對於身體有哪些好處？另外對於枸杞和紅棗來說，...

枸杞棗子便祕養生 2019-08-06

'夏天用這葉子泡水喝，養胃通便、解暑生津！你家陽臺就能種'

"近來天氣炎熱、暑氣重，讓人渾身不舒服，脾胃也跟著出毛病，小編最近就經常胃口不好、消化不良。其實，遇到這些問題，用一種葉子泡水喝，能幫上大忙。而且這種葉子居家就能種，非常常見~不賣關子了，它就是紫蘇葉。理氣和胃、止咳通便，通身是寶中醫認為，紫蘇“主下氣，除寒中”，明代李時珍...

養生生薑你好夏至調味品紅糖李時珍粳稻中醫 2019-08-02

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