中午煮了一鍋花甲粉成本不到17元，簡單省時，我和老公吃得飽飽的 - 資訊定製

中午煮了一鍋花甲粉成本不到17元，簡單省時，我和老公吃得飽飽的

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親子祕語

1/13 今天中午不炒菜，簡單吃，准許備做花甲粉，買了米粉3元、花蛤4.8元，花蛤也就是花甲，生菜0.7元、瘦肉6元、平菇1.8，這些菜總花了16.3元,花不到17元。將這些菜清洗乾淨、切好、備好，開始做菜。

2/13 花甲粉，做法：瘦肉清洗乾淨，切成片，放入盤中，倒點生抽、地瓜粉下去。

3/13 把瘦肉和地瓜粉抓均，醃製一會，待用。

4/13 熱鍋倒油，油燒熱後，將蔥白段放入鍋裡煸炒出香味。

5/13 將切好的平菇倒入鍋裡翻炒片刻。

6/13 倒入適量的清水下去，蓋上鍋蓋，待水燒開。

7/13 水燒開後，將米粉放入鍋裡煮開，再將醃製好的瘦肉一塊一塊放入鍋裡煮。

8/13 倒入清乾淨的花蛤下去。

9/13 再放入生菜。

10/13 加入適量的鹽調味道。

11/13 倒入少許的生抽調色。

12/13 最後，撒點香蔥，即可起鍋。

13/13 一大鍋花甲粉煮好了，成本花不到17元，做法簡單又省時，瘦肉嫩滑、花蛤鮮美，非常適量上班族的人，我和老公吃得飽飽的。

2018-12-09

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