榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用。含有大量的維生素C，對美容美白有很好的功效。
無花果為水果中之佳品，富含有機酸和多種酶，具有清熱潤腸、助消化、保肝解毒功效。有美容的功效，可幫助抗衰老。
葛根也富含豐富的黃酮類物質，植物雌激素的含量不遜於大豆，能調節雌激素的分泌和供應，使皮膚看起來細膩、潤滑、有光澤
素有"補血聖藥"之稱的阿膠製成的阿膠膏，對於女性的身體有很大的好處，特別是宮寒的女性。是補氣血的好食材。
桑葚幹泡水喝營養價值十分豐富，被稱之為“民間聖果”，能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，美容養顏的功效。
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