中國有句老話是人不可貌相，海水不可斗量，而水果其實也是一樣的道理，有些水果名字聽起來很好聽，但是吃起來呢，遠不如名字聽上去的那麼美好，比如蓮花果、人蔘果等等，大家在買水果時可一定要擦亮眼睛。

第一個水果是蓮花果

它的名字聽起來很純潔，無論是在外面形狀上，還是稱呼上，都會讓人注意到。但這個不能說的上是水果，而是蔬菜。蓮花果並不是花卉蓮花的果實，本質上是南瓜的一個品種，所以生吃南瓜的感覺，大家都可以想象的出來吧。

第二個水果是人蔘果

它又被稱為香瓜茄。豬八戒吃人參果的形象深入人心，大家總會感覺人蔘果很好吃，但其實上，並不是這樣的。人蔘果並不是人型的樣子，而是因為人們用了模具，人蔘果的味道很奇特，不好吃但也不難吃。吃完人蔘果唯一的感覺就是脆，口感和黃瓜沒有很大的區別，由於其具有保健作用，所以價格要比黃瓜貴。

第三個水果就是蛇皮果

它是東南亞著名的水果，要在高溫高溼的環境中生長。由於名字很奇特，吸取了人們的好奇心，讓人會有嘗試的慾望。蛇皮果的外觀真的和蛇皮一樣，它的味道也很奇特，有點酸，還有點兒臭，肉質很乾脆。蛇皮果果膠含量豐富，具有美容和健腦的功效。

第四個水果是腰果

腰果是一個味道非常好的一個小堅果。但是腰果其實是一種水果裡面的果仁，它的食用部分是著生在假果頂端的腎形部分。腰果生吃非常的難吃，建議大家在購買腰果時候一定要慎重考慮。

眾所周知，堅果的營養是十分豐富的，腰果也不例外。腰果中的維生素B1含量僅次於芝麻和花生，最適合疲勞困乏的人群食用。此外，經常食用腰果的人，機體的抗病能力往往比較高，所以即便味道很一般，也有很多人會購買腰果食用。

最後一個水果是雪蓮果，名字也非常的高雅，一下子就攫住了大家都眼光!但這個雪蓮果長得和紅薯十分相似，並且味道和紅薯也很相似，但價格卻比紅薯貴很多。

雪蓮果的原產地是安第斯山脈，在四川被稱為"萬根苕"，在臺灣更有“天山雪蓮”的美譽。雪蓮果的營養成分可謂十分豐富，包括纖維素、胡蘿蔔素、核黃素、鈣、鉀等，食用後對人體非常有利。