身體三個信號告訴你 “溼氣重”！每天喝一杯，體內溼毒一掃而空

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1/6 溼氣一旦形成就特別難去除，有“千寒易去，一溼難除”的說法。由於環境、飲食習慣、生活習慣等因素，每人體內都有不同程度的溼氣。溼氣有什麼表現呢？下面就一一說明，快來對照並自查一下吧！

2/6 舌邊緣：照鏡子看看舌邊緣是否有明顯齒痕，這也是溼氣的表現。

3/6 精神萎靡：體內溼氣重，每天早起床的時候還覺得很困，感覺整個人打不起精神，懶得動彈，中醫裡稱為“溼重如裹”。

4/6 體型臃腫：溼氣過重就會形成淤積，表現為小肚子大。如果你有上述的一些症狀，說明你的溼氣比較重了，疾病不會單一而行，溼氣重可能還會帶來更麻煩的疾病。小編分享兩個祛溼的方法。

5/6 推薦的大家的這款茶，精選薏苡仁，赤小豆，白扁豆，茯苓，藿香等12味中草藥，配比的三角茶包祛溼茶，每天一包，輕鬆去除溼氣！

6/6 祛溼貼敷是一種中醫外治的方法，採用通經絡，吸溼氣的原材料製成膏貼，貼敷於身體不同穴位，即可改善溼氣引發的不同病症。下面這款艾草祛溼足貼，只需每天睡前貼上它，堅持一個週期，能輕鬆排除體內溼毒，改善睡眠！好產品用效果說話，體內溼氣重的朋友不妨試試！

2017-08-25

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