本期導語
面部呈古銅色是健康的體現還是預示出現了某種疾病？專家又是怎樣通過舌苔、肝掌變化來判斷慢性肝病？
本期《大醫本草堂》邀請來自首都醫科大學附屬北京中醫醫院肝病科主任醫師孫鳳霞，為您講解如何尋找慢性肝病的蛛絲馬跡！
肝臟是一個沉默的器官，它沒有痛覺神經。早期肝病往往沒有疼痛表現，因此平時一定要警惕我們身上出現的一些細微變化，這些變化都有可能是慢性肝病的預兆！
面部變化需警惕
慢性肝病面容是怎樣的？
慢性肝病的患者，尤其是肝硬化的病人，由於色素代謝出現障礙，面色就會呈現古銅色，發黑，而且沒有光澤，彈性差，醫生稱其為面色晦暗，與日常生活中晒成的古銅色是有區別的。
中西醫對肝臟的不同解釋
西醫講的肝臟是一個解剖學概念，位於人體右上腹，具有解毒、合成、代謝等功能的一個人體器官；
而中醫講的肝臟是與其他肝臟互相影響的功能性活動系統，它的只要功能是主疏洩和主藏血。
我們常聽到的肝血不足、肝氣鬱結等等只是中醫的症候名稱，不屬於西醫的肝病範疇。
從舌相看肝臟
慢性肝炎的患者可以通過舌頭看出一些端倪，中醫說：有諸內必行諸外。舌相能夠反應很多疾病的特徵。
舌質發紫有淤血
通常是慢性肝病晚期，比如肝硬化的患者就會出現整個舌體偏紫，淤血比較重的舌相。
表面光滑無舌苔，有些許裂紋
通常是自身免疫性肝病表現為陰虛的病人會出現這種舌相。
舌苔比較黃
通常是急性肝炎的表現，比如急性的甲肝、戊肝等。中醫所說的中焦溼熱的狀態，舌面就會出現這種比較黃厚的苔。
注意
肝病的病人會有相應的舌相表現，並不是說出現了這種舌相特徵就一定會是肝炎。
【擅長治療】中西醫結合治療慢性乙型肝炎、丙型肝炎、肝硬化、肝癌、膽汁淤積性肝病、自身免疫性肝病、脂肪肝、酒精肝等各種原因的肝病。
看手掌、皮膚知健康
肝掌
肝功能出現問題時，手掌的大小魚際處會表現出明顯的紅色斑點，這種表象醫學上稱之為肝掌。
蜘蛛痣
頸部、胸部或者面部皮膚表現出酷似蜘蛛形態的紅色紅點，這種表象醫學上稱之為蜘蛛痣。
容易忽視的肝損傷因素
肝臟不僅是一個沉默的器官，還是一個敏感的器官。很多因素都容易引起肝損傷，比如：酒精、肥胖、過度勞累等等。
還有一個會被大家忽略的因素：藥物。藥源性的肝損傷正在呈現一個逐年升高的趨勢，尤其是老年患者。
老年人經常因為各種慢性病而服用大量的藥物。而藥物基本上都會在肝臟代謝，所以本身就有加重肝臟負擔的這種可能。有些是藥物本身導致的，也有的是經過肝臟代謝以後產生一些有毒物質。
有些藥一定得吃，但又擔心會造成肝損傷，該怎麼辦？
多數的藥物在正常的劑量範圍內，規範的去吃多數人都沒有問題。建議因慢性病需長期服藥患者一定要進行密切的監測。在服藥前對肝功能進行檢查，服藥期間規律的進行檢查是否有肝損傷。
一般來說，如果是第一次服藥，四周左右的時間做一次肝功能的檢查。若沒有問題，可以延長到三個月左右來進行復查。如果是持續肝功能異常的人群，需到肝病科就診。
日常生活中如何保肝？
1、戒除不良的生活習慣，比如嗜煙嗜酒、暴飲暴食；
2、規律作息，儘量在11點到3點之間處於深度睡眠中；
3、多吃對肝臟有益處的食物，比如綠葉蔬菜、富含大量維C的這種蔬菜；
養生小妙招
食材：綠豆、薏米、大米
做法：各取60克，加水熬製，糖適量
功效：清熱解毒、健脾化溼、抗腫瘤
山東衛視《大醫本草堂》邀請多位權威中醫專家坐鎮，手把手為您傳授簡單、實用、有效的健康知識和養生方法，讓您找到保持健康的捷徑，從而強壯身心，健康生活。播出時間為每天上午10:10，週一至週日。