生活中愛吃玉米的人不在少數，但是有很多的人都特別討厭玉米上面的玉米鬚。不過你知道嗎，其實玉米鬚的營養價值也是很高的呢，而且玉米鬚還具有一定的藥用價值。中醫又把玉米鬚作為龍鬚。如果平常能適當使用一些玉米鬚泡水的話，對身體的好處是非常多的，今天我就來帶大家瞭解一下玉米鬚泡水的好處與禁忌。
玉米鬚泡水的好處
·玉米鬚泡水喝具有開胃的效果
玉米鬚有著很不錯的開胃效果，如果說最近一段時間出現食慾不振的情況的話，大家就可以使用一些玉米鬚來泡水飲用。這樣的話，就能夠讓人的胃口變得好起來。在炎熱的夏天的時候，適當飲用一些使用玉米鬚泡的水是能起到非常不錯的保健的效果的。
·玉米鬚泡水喝具有止瀉的效果
玉米鬚泡水還能起到非常不錯的止瀉效果，如果是因為消化不良而引起了腹瀉的時候這種情況的話，大家就可以使用一些玉米鬚來泡水飲用。這樣，拉肚子的情況很快就能得到控制。
·玉米鬚泡水具有保護心臟的效果
玉米鬚當中含有著類黃酮這種物質，它能夠有效地抑制低密度脂蛋白的生成。這樣的話，就能夠有效地使得血液中膽固醇的濃度降低，從而也就起到了防止心腦血管疾病發生和保護心臟的作用。
玉米鬚泡水喝的禁忌
雖然說玉米鬚泡水喝是有著很大好處的，但如果想要通過使用玉米鬚泡水喝來達到保健的效果的話，我們還需要了解到玉米鬚泡水喝的禁忌。
·使用玉米鬚泡水喝不能過量
玉米鬚其實是沒有什麼副作用的，但是物極必反的道理大家也是都懂得的。就算是使用玉米鬚來泡水喝的好處非常的多大，家也應該注意不能夠過量。一般來說，使用玉米鬚泡水喝的話，每次三到5克左右的量即可。
·玉米鬚泡水不能夠代替藥物
使用玉米鬚泡水喝確實能夠起到降低血液當中的膽固醇的效果，但是大家需要知道的是，玉米鬚泡水絕對是不能夠代替藥物的。如果說你本身有著膽固醇高之類的情況的話，那必須要在醫生的指導下服用藥物來達到降低膽固醇的目的。玉米鬚泡水飲用只能起到一個輔助治療的效果。
玉米鬚泡水喝能夠開胃止瀉，還能夠有效的降低血液當中的膽固醇，起到保護心臟的效果。由此看來，它的好處真的是非常的多。但是玉米鬚泡水也是有著一定的飲用禁忌的，如果說大家想要通過飲用玉米鬚泡的水來達到保健的目的的話，那也一定要注意到這些飲用禁忌。