每個寶爸寶媽，都希望能把自家的孩子養得白白胖胖的，人見人愛。或者，至少在醫院檢查的時候，不會被醫生告知生長緩慢，體重曲線不會越來越平緩。但是寶媽何麗媛最近就遇到了煩心事：8個月大的寶寶看起來明顯比同月齡的寶寶要瘦小，看生長曲線，出生時的體重處於5%左右的水平，現在已經慢慢降到3%的水平了。醫生看著孩子的報告單直搖頭，何麗媛也看得心塞塞。

她向醫生坦言：“孩子吃奶量比較少，怎麼哄都吃不下，一天最多最多也就喝500ml左右的奶，還是要家長費盡心思才能達到這個量。”

但是，醫生卻告訴她：“孩子吃奶量比較少，並不是導致生長緩慢的主要原因。反之，如果孩子不喜歡喝奶的話，家長千萬不要強迫寶寶喝，以免起到反作用，讓寶寶越來越不愛喝奶。”緊接著，醫生又問了她關於寶寶輔食，以及排便方面的情況，幫她大致確定了造成孩子生長緩慢的主要原因。

原因一、寶寶輔食中糧食的比例不夠，未達到食物總量的一半。

一半寶寶6個月的時候，家長就要開始忙著做輔食了。但有一點家長一定需要注意，那就是輔食中糧食的比例一定要夠，糧食的量必須達到食物總量的一半，否則寶寶生長所需的能量就得不到滿足,體重增長自然就慢慢遲緩了。

孩子的輔食結構主要包括糧食、菜、肉這三大類。對於剛開始添加輔食的孩子來說，含鐵的嬰兒米粉就是最好的糧食，建議家長在孩子8-10個月以後再給寶寶吃粥和麵條。還有一點需提醒家長注意的是，不宜過早添加糧食類食物。不少家長因為擔心寶寶吃不飽，總想加點糧食類食物更“耐飢”，讓寶寶吃得更滿足，不容易飢餓，卻導致寶寶無法消化吸收食物，造成腹瀉等損害身體健康的狀況。

原因二、寶寶對食物的消化吸收不充分

有時候家長會覺得很矛盾，寶寶明明吃進去的很多，怎麼體重就是不見長？這時候你要考慮，是否是孩子對食物的消化吸收不充分。家長可以觀察寶寶的排便情況，如果孩子的大便中有原始的食物顆粒，就說明孩子的消化吸收不夠。家長在做輔食的時候，應考慮孩子的咀嚼能力，對於孩子還難以嚼碎的青菜和肉類，儘可能切得細碎一些，或者搗成泥狀，幫助孩子的腸道消化吸收。

此外，如果孩子會出現大便偏幹、排便困難的情況，那還有排除是否是腸道菌群失調所致。具體的監測方法，可以到醫院做一個腸道菌群監測。

小編碎碎念

很多家長，在孩子出現生長緩慢的情況時，第一反應都是孩子是不是吃奶量不夠。但事實上，如上兩種原因導致的生長緩慢更為常見。寶寶餵養，既要有耐心，又要講科學，確確實實是一門真正的學問！