終於知道得了抑鬱症為什麼生不如死了!看完這4張圖就明白!

抑鬱症 養生 心理 白小恩 白小恩 2017-09-24

《我的抑鬱症生活》

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在剛開始的時候只是在一些小事中掙扎,覺得厚重的牆和荊棘阻攔自己和外界的交流。

我告訴自己這只是暫時的都會過去的,但是睜開眼睛只不過又是糟糕的一天。

我被困在這種抑鬱的狀態中,這一切都讓自己感覺更糟糕使我陷入墮落,日子變的無法分辨,只剩下沉重感。

我掙扎著演著一出出戲然後抑鬱症開始消耗我更多的精力,這也是我為什麼越陷越深的原因。

《我與家人》

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家人好像魔鬼一樣,沒有任何人能體會到我的感受,他們只會對我說“你不要再作了,矯情啥”。

我慢慢的開始遠離朋友家人,我覺得我和他們之間有一道巨大的鴻溝,

有時候想完完全全的把他們趕出我的生活。

我與父親

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我覺得自己有力量改變這一切,但我很羞愧還是沒做很多事情,

有時候我的父親想拉著我往前走,想把這一切都糾正到正軌,

但我只想待著一個安全的空間裡面,因為這樣就沒有人會問我怎麼樣。

《我治療的感受》

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醫生只會程序式的詢問我,吃抗抑鬱藥的感受,還有用藥情況,從來都不會關心我此時此刻的想法。

他在我的耳邊聒噪著,我只會覺得自己是犯人正在接受他的審判。

《離開醫院之後的生活》

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經過治療之後我的生活比以前要豐富多了,

我能接受很多新鮮的事物,喜歡和一些動物待在一起,

我似乎喪失了和人溝通的能力,並且沒有辦法融入別人的群體。

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得了抑鬱症什麼感受?歡迎大家一起來討論!

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