孩子平時會導致體弱多病，會誘發多種健康問題，不限制孩子吃零食，會引起體質弱易生病，家長儘量控制孩子吃零食，不要讓孩子吃太多加工類的食品，經常吃加工類食品，會影響孩子腎臟及肝臟的健康，從而也會誘發多種疾病，6大原因讓孩子體質弱易生病。
1、孩子偏食不糾正反迎合，家長要糾正孩子偏食的習慣，偏食會導致營養不良，從而會引起孩子體質做會增加孩子患各種疾病的風險，也會影響到孩子骨骼的生長髮育，因此家長要糾正孩子偏食的習慣，注意葷素合理搭配。
2、不限制孩子吃零食，經常吃零食會影響腸胃健康，而且會加重腎臟及肝臟的負擔，經常吃零食會給腸胃帶來負擔，從而會增加肥胖的風險，會影響孩子身體的健康，容易導致孩子體質虛弱，家長應該要限制孩子吃零食。
3、讓孩子跟著父母一起晚睡，父母要糾正孩子不健康的作息習慣，要讓孩子保證充足的睡眠，充足的睡眠能增強身體素質，經常熬夜會導致免疫功能低下，儘量培養孩子單獨睡覺的習慣，能夠讓孩子得到充足的休息，可緩解身體和精神方面的疲勞。
4、惟恐孩子穿得不夠多，家長要根據氣候變化適當給孩子增減衣物，不要給孩子穿太多衣服，否則會導致孩子受涼感冒，從而會導致免疫功能低下，會增加患各種疾病的風險，根據氣候變化適當增減衣物，不要給孩子穿太多或太少的衣服。
5、有意或無意地給孩子驚嚇，家長要為孩子創造舒適的睡眠環境，孩子睡覺的時候不要有嘈雜的聲音，否則會影響到孩子的睡眠質量，從而會導致孩子身體虛弱，會增加患病的風險，晚上睡覺前避免情緒波動大，不要讓孩子看激烈的動畫片。
6、給孩子濫用滋補保健品，家長避免給孩子使用滋補保健品，滋補保健品會影響腸胃消化功能，從而會加重腸胃的負擔，家長要注意正確引導孩子飲食，及時糾正孩子不健康的飲食習慣，良好的飲食習慣有利於孩子腸胃的健康。
6大原因讓孩子體質弱易生病，不良飲食習慣是導致孩子體質弱的主要原因，家長要糾正孩子不健康的生活習慣，平時要多鼓勵孩子參加戶外鍛鍊，提高機體的抗病能力，降低孩子患病的風險，不要亂給孩子服用滋補類的保健品，糾正孩子吃零食的壞習慣。