糖尿病是一種慢性疾病需要長期應對，尤其是需要健康飲食的配合，想要做到不拖糖尿病患者健康後腿，就一定要清楚並遠離糖尿病飲食，同時也要了解並遠離升糖食物。
紅薯
紅薯很常見，不僅味道甜美而且營養非常豐富，甚至還有一定抗癌效果，但是要知道紅薯的含糖量是比較多的，因此糖尿病患者最好不要吃。
柿子
柿子含有多種糖，比如蔗糖、果糖以及葡萄糖，而且含有的糖還基本處於單糖跟雙糖這兩種類別中，對於糖尿病患者是非常不適合的。
棗子
雖然紅棗有益氣補血的作用，但是棗含有很大的糖分，據營養專家統計，新鮮棗中的含糖量在35左右，而幹棗中的含糖量高達60%，是糖尿病絕對不可以吃的食物。
啤酒
啤酒當中的麥芽糖含量是非常高的，而且屬於單糖，更加容易分解，因此也使得升糖速度非常快，因此對於糖尿病患者很危險。
（圖片來源於網絡）
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