文|祕籍君
餵養孩子可是一件體力和腦力並存的活，體力就不說了，腦力的話就是需要想著給孩子怎麼添加輔食，有些媽媽做的不好，到最後卻發現，孩子是越吃越瘦，看起來營養不良。其實有很大的可能是輔食添加錯誤了。
輔食開始添加的時間：
一般來講，在孩子6個月的時候，就可以開始吃輔食了，這個要看自家孩子的身體發育的情況，有些孩子最早的話可以提前到4個月，但是有些孩子因為身體發育方面的原因，可能要到8個月才可以添加輔食。
果汁
很多媽媽以為，水果含有很多的營養，雖然孩子不能吃水果，那就把水果打成果汁給孩子喝，其實這是錯誤的做法。榨果汁的時候，會把果肉扔掉了，但是果肉又是含有豐富的不溶性膳食纖維，也就是把這個營養丟掉了，同時可溶性膳食纖維和維生素C，也會流失不少。
建議：想讓孩子吃水果，可以把水果搗成果泥，等孩子再大一些的時候，可以把水果切成水果條，或者是水果片之類的，既鍛鍊了孩子的咀嚼和抓握能力，又能給孩子補充營養。
清米粥
咱們家庭吃的那種清粥，只有大米在下面沉著，沒有其他的東西了。雖然大米粥很清淡，但是它的營養密度很低，這樣對正在長身體的孩子來說，遠遠是不夠的，只讓孩子吃清粥，孩子當時是越吃越瘦了。
建議：家長給孩子可以在清粥裡面添加一些有營養其他輔助的食物，比如說是肉末，菌菇，或者是其他的時令蔬菜。
媽媽們，你們還給孩子喂那些越吃越瘦的輔食嗎？趕快改。
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孩子到底在哭什麼？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什麼原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？
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