吃壞東西肚子受涼喝熱水！
感冒發燒流鼻涕要喝熱水！
來大姨媽也要喝熱水......
不知道從什麼時候開始，“熱水”似乎已經變成一種萬能藥！從喝茶、煎藥、熱敷，再到泡澡泡腳，熱水更是無處不在。
其實，早在公元前5世紀，《黃帝內經》就有“病至而治之湯液”的記載，這裡“湯”指的就是熱水。而熱水泡腳的說法，最早記載於晉代《肘後備急方》，歷史上壽命最長的乾隆皇帝，更是將足部養生法總結為“晨起三百步，晚間一盆湯”。
那麼，備受追捧的熱水，究竟有哪些神奇的養生功效呢？今天我們一起來聊聊！
一、熱水養生對人體有什麼好處？
二、經常用“熱水”的你，是否也踩到雷區了呢？
三、不一樣的熱水養生操作，教給你不一樣的養生體驗！
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2019-09-05
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