頸肩疼痛?搞定三個穴位,還你輕鬆愉快!|每日一讀

穴位 養生 健康 正安文化北京 正安文化北京 2017-12-28

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很多人都有頸椎、脖子不好的問題,其實大部分都不是該部位的問題,而是肩背部的肌肉僵硬如鐵造成的,這說明肩背部區域的氣血供應是不充分的。

頸椎不好的朋友可以回憶一下,最開始的時候是不是肩背部的肌肉發緊、發硬,然後有些地方開始疼,為什麼疼?因為氣血功能越來越不好,就像大地一樣,它已經板結了,沒有新鮮的養分調動過來,久而久之就會形成疼痛。

如果肩背部持續失養,牽拉脊柱的韌帶也會失去營養,韌帶的營養供應不好,長此以往,就會產生牽拉骨頭的情況,比如變形、增生等問題。所以對於頸椎問題,包括肩背部的問題,大家一定要注意要去調小腸經,對下面穴位進行點柔。

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梳理小腸經對頸肩疾病、心臟疾病都是有幫助的,如果小腸的氣血旺盛,那麼心臟不會出現太大的問題。

(本文圖片均來源於網絡,版權歸原作者所有)

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