現在很多人，尤其女性朋友，為了漂亮，喜歡穿沒有衣領的衣服，露出性感美麗的脖子，卻不知道，疾病的種子便由此種了下來。
"現在很多人，尤其女性朋友，為了漂亮，喜歡穿沒有衣領的衣服，露出性感美麗的脖子，卻不知道，疾病的種子便由此種了下來。
其實，要扼殺這顆種子，方法也很簡單，就是保護好你的大椎穴。
大椎穴
大椎穴位於頸根後，第七頸椎棘突下凹陷中。
人體手三陽經有三對，共六條，足三陽經也有三對，也是六條。這六對十二條陽經運行著人體後天的陽氣，溫養人體周身。
這十二條陽經均與督脈相交於大椎穴，而督脈是人體陽氣之總督，運行著先天之氣。想想看，十三條經氣、先後天經氣在此交匯，此處可謂交通要塞。所以，大椎堪稱陽中之陽。
如果打仗，此處定為必爭之地，人體如果此處受害，此處不通，十三條經皆不通，自然百病叢生，當我們意識到這點之後，還會將這個要塞處於險地嗎?
大椎堵塞，會引發上百種疾病
督脈屬陽，大椎是陽脈的總開關。大椎穴不通的人，陽氣就升不上來，那體內的濁氣就會很重，邪氣也重。
中醫講：“得陽者生，失陽者亡”。女人屬陰，易陽氣不足。所以做為女性陽氣一定要足 ，只有陽氣足了，冬天才不會怕冷，手腳不會冰涼，面色會更加紅潤有光澤，氣血才會更旺，代謝才會更好，才不容易發胖。
大椎氣血不暢通瘀堵，可導致空氣、空血的狀態。氣血不能上於頭部，肩頸容易出現問題，嚴重的時候會出現椎動脈受阻引起頭部供血不足、頭痛頭暈、睡眠質量下降、記憶力減退，大椎瘀堵同時會造成左右肩血脈不通、腦血栓、腦梗、肩周炎、手麻、肩部肌肉勞損!
大椎堵還會導致嚴重的“富貴包”。
富貴包經常出現在大椎穴位置。大椎穴又名閻王奪命鎖，它是我們人體的十字路口，有著承上啟下的作用，大椎穴不通，會堵塞我們七條經絡：督脈、膀胱經、大腸經、小腸經、三焦經、膽經、胃經。
富貴包與淋巴液也有關，淋巴是人體的排毒器官，其淋巴液是淋巴代謝的毒素，它需要回流到淋巴結、肝、腎進行解毒。但迴流的通道不暢，就會出現堆肉(即富貴包)，脖子短了。因此，如發現腦後堆肉，一定不要忽視!
大椎凸起，意味著心腦血管壽命開始倒計時!所以大椎穴也是生命的一個命穴，再忙也要給自己肩頸舒通!
大椎穴養生治病的妙用
古人把陽氣比作天空與太陽的關係，如果天空沒有太陽，那麼大地就將黑暗無邊，萬物不生。
人也一樣，人如果沒有了陽氣，就會羸弱不堪，甚至不能存活。由此可見，養護陽氣是養生治病之本。
而大椎穴，就是這樣一個養護陽氣的穴位，只要用艾灸點亮它，就能讓自身這個“小太陽”發光發熱，紅日當頭，滋生出源源不斷的能量。
艾灸大椎穴，向體內注入純陽之氣。
1、畏寒怕冷的人，灸大椎穴，讓艾熱在十三條經脈中流動，人很快就會暖和起來!
2、對於長期穿低領衣服、夏天愛背對著空調吹的人，整個背部僵硬難受，這時在大椎穴貼上一小塊辣椒風溼膏，解除大椎穴寒邪的封鎖，很快整個背會熱起來!
3、出差在外地的人，艾灸和風溼膏都沒有帶也不用著急。拿著電吹風，在大椎穴吹幾分鐘，整個身體如同晒了太陽一樣暖烘烘。
4、最簡單的，感覺輕微受寒時，洗澡的時候稍微調高一下水溫，沖洗大椎穴5~6分鐘，或者拿熱毛巾熱敷幾分鐘，也可祛除剛剛入侵的寒邪。
艾灸大椎穴，巧治諸病。
1.治風溼病
利用大椎穴可以治療令人非常頭疼的風溼病，其效果比吃藥還強。大椎穴為督脈之穴，督脈具有統率和督促全身陽經的作用，故有“總督諸陽”和“陽脈之海”的說法。
堅持艾灸大椎主穴，就可以增強陽氣，趕走溼寒，告別疼痛!
2. 防治感冒
在大椎處艾灸3分鐘，以皮膚紅嫩為佳;淋浴時也可用水柱衝擊大椎處，水溫需要高一些，以能忍受、不燙傷局部皮膚為度。
3. 治落枕及頸肩不適
白領伏案工作時脊骨肌肉處於高度緊張狀態，隨著年齡的增長，頸部及背部的椎間盤還會水分流失，椎間盤因失去彈性而變得脆弱，很容易發生破裂，並且這些頸椎的損傷是不可改變且不可逆轉的。
所以應在損傷尚未形成症狀、形成疾病的時候，阻止病變進一步擴大。防治方法是：在大椎處塗上艾灸油，然後按摩加艾灸。
4. 治粉刺
採用刺血加罐的方法。先用三稜針點刺大椎穴，隨即加拔火罐，以出血為度，10分鐘左右起罐。3~5天進行一次治療，可活血通絡、祛毒養顏。
穴位配伍
配肺俞穴，治虛損、盜汗、勞熱;
配間使穴、乳根穴，治脾虛發瘧;
配四花穴，治百日咳(雙膈俞穴、雙膽俞穴) ;
配曲池穴，預防流腦;
配合谷穴，治白血球減少;
配足三裡穴、命門穴，提高機體免疫力;
配定喘穴、孔最穴，治哮喘;
配曲池穴、合谷穴，瀉熱;
配腰奇穴、間使穴，治癲癇。
頸椎病用艾灸，想痛都難。
可以說，艾灸是最適合用來調理頸椎病的方法之一，無論是補陽氣還是通經絡，都是艾灸最適合。
表面上，頸椎疼痛給我們的最突出的感覺只是痛，而本質上，“痛則不通”——經絡不通了、堵塞了，才會引起頸椎疼痛。艾灸大椎穴可以調節身體陰陽，祛寒除溼，對頸椎部位的經絡寒溼淤堵，效果奇佳，是治療頸椎問題的必灸穴位。
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