今天教大家如何自制桂花酸梅湯~~~
這類飲品彷彿經常出現在外賣的贈品一欄,
但你千萬不能將它和碳酸飲料混為一談,
人家可是有超久遠的歷史,
可謂是飲品中的元祖級別。
從哈德門老人的叫賣吆喝,
到引進清宮御膳房的皇家消暑飲料,
最後流傳民間的酸梅湯,
始於味道,忠於營養價值。
酸梅湯酸酸甜甜,口感俱佳,
非常適合夏季消暑
但他優於同樣受歡迎的碳酸飲料的是
他的營養價值頗佳,
用冰糖熬製,
(冰糖,冰糖,冰糖,重要的事說三遍)
不僅中和多餘酸度,還充分引發烏梅山山楂解膩開胃的功效
常飲可祛病除疾,保健強身。
小吃自己講完都覺得酸梅湯優點多多,
那我就自罰三杯,你們也幹了吧~
食 材
山楂 20克
烏梅 45克
陳皮 10克
洛神花 2克
桂花 2克
冰糖 80克
純淨水 1300ml
步 驟
1、將所有材料(除冰糖外)放入容器中先沖洗下,浸泡30分鐘。
2、瀝乾水分後材料入鍋,倒入1300ML純淨水,繼續浸泡30分鐘。
3、開大火開始煮,待水沸騰後倒入冰糖,煮20分鐘。
4、過篩掉材料,冷卻至常溫後冷藏飲用更好喝。
小吃碎碎念
1、洛神花在這裡起到了上色的作用,會使酸梅湯的顏色更好看。
2、如果成品太甜或太酸,可以適當加水進行稀釋。
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