一到夏季就感覺整個人特別的煩躁，最明顯的就是食慾不佳，如果有人問我有什麼不想吃的，我一定會這樣回答，這也不想吃那也不想吃。雖然說沒什麼胃口，但是人是鐵，飯是鐵，一頓不吃還是有點餓得慌，所以我把水果和麵包做在一起，做一個清爽一點的早餐。
一到夏季就感覺整個人特別的煩躁，最明顯的就是食慾不佳，如果有人問我有什麼不想吃的，我一定會這樣回答，這也不想吃那也不想吃。雖然說沒什麼胃口，但是人是鐵，飯是鐵，一頓不吃還是有點餓得慌，所以我把水果和麵包做在一起，做一個清爽一點的早餐。
轉眼，現在已經進入大暑了，但是晚上卻很涼，晚上睡覺的狀態是蓋著棉被吹風扇，不知道有好多小夥伴適合我一樣的情況，經過美好的休眠時間，早上懶洋洋的就想賴床，但是早餐也不能不吃，傳統的早點已經無法滿足我了，所以這次就有了香蕉和吐司還有雞蛋做了的營養簡單早餐。
一到夏季就感覺整個人特別的煩躁，最明顯的就是食慾不佳，如果有人問我有什麼不想吃的，我一定會這樣回答，這也不想吃那也不想吃。雖然說沒什麼胃口，但是人是鐵，飯是鐵，一頓不吃還是有點餓得慌，所以我把水果和麵包做在一起，做一個清爽一點的早餐。
轉眼，現在已經進入大暑了，但是晚上卻很涼，晚上睡覺的狀態是蓋著棉被吹風扇，不知道有好多小夥伴適合我一樣的情況，經過美好的休眠時間，早上懶洋洋的就想賴床，但是早餐也不能不吃，傳統的早點已經無法滿足我了，所以這次就有了香蕉和吐司還有雞蛋做了的營養簡單早餐。
並且這個派有個好聽的名字叫香蕉吐司派，它的形狀像多啦A夢的口袋一樣方方正正特別可愛，顏色也是黃色的，小朋友看了也特別喜歡吃，外皮酥脆，餡料甜蜜不膩口，這是最近我家愛孩子最喜歡吃的早餐。麵包裹一根香蕉，不炸不煎，小刀一抹一劃，孩子點名吃。
一到夏季就感覺整個人特別的煩躁，最明顯的就是食慾不佳，如果有人問我有什麼不想吃的，我一定會這樣回答，這也不想吃那也不想吃。雖然說沒什麼胃口，但是人是鐵，飯是鐵，一頓不吃還是有點餓得慌，所以我把水果和麵包做在一起，做一個清爽一點的早餐。
轉眼，現在已經進入大暑了，但是晚上卻很涼，晚上睡覺的狀態是蓋著棉被吹風扇，不知道有好多小夥伴適合我一樣的情況，經過美好的休眠時間，早上懶洋洋的就想賴床，但是早餐也不能不吃，傳統的早點已經無法滿足我了，所以這次就有了香蕉和吐司還有雞蛋做了的營養簡單早餐。
並且這個派有個好聽的名字叫香蕉吐司派，它的形狀像多啦A夢的口袋一樣方方正正特別可愛，顏色也是黃色的，小朋友看了也特別喜歡吃，外皮酥脆，餡料甜蜜不膩口，這是最近我家愛孩子最喜歡吃的早餐。麵包裹一根香蕉，不炸不煎，小刀一抹一劃，孩子點名吃。
香蕉是一種具有潤腸清熱的食物，特別適合在燥熱的夏季食用，並且根據民間驗方，就是將香蕉與冰糖燉在一起，這種可有資料久咳，是食療的一種，並且香蕉所含的鉀特別高，還能平衡鈉元素。據研究表明吃香蕉能安撫情緒、緩解緊張的作用。
一到夏季就感覺整個人特別的煩躁，最明顯的就是食慾不佳，如果有人問我有什麼不想吃的，我一定會這樣回答，這也不想吃那也不想吃。雖然說沒什麼胃口，但是人是鐵，飯是鐵，一頓不吃還是有點餓得慌，所以我把水果和麵包做在一起，做一個清爽一點的早餐。
轉眼，現在已經進入大暑了，但是晚上卻很涼，晚上睡覺的狀態是蓋著棉被吹風扇，不知道有好多小夥伴適合我一樣的情況，經過美好的休眠時間，早上懶洋洋的就想賴床，但是早餐也不能不吃，傳統的早點已經無法滿足我了，所以這次就有了香蕉和吐司還有雞蛋做了的營養簡單早餐。
並且這個派有個好聽的名字叫香蕉吐司派，它的形狀像多啦A夢的口袋一樣方方正正特別可愛，顏色也是黃色的，小朋友看了也特別喜歡吃，外皮酥脆，餡料甜蜜不膩口，這是最近我家愛孩子最喜歡吃的早餐。麵包裹一根香蕉，不炸不煎，小刀一抹一劃，孩子點名吃。
香蕉是一種具有潤腸清熱的食物，特別適合在燥熱的夏季食用，並且根據民間驗方，就是將香蕉與冰糖燉在一起，這種可有資料久咳，是食療的一種，並且香蕉所含的鉀特別高，還能平衡鈉元素。據研究表明吃香蕉能安撫情緒、緩解緊張的作用。
【香蕉吐司派】
食材：香蕉，吐司 ，雞蛋 1個，紅糖，無鹽黃油 15g，玉米澱粉 5g，清水 100g；
一到夏季就感覺整個人特別的煩躁，最明顯的就是食慾不佳，如果有人問我有什麼不想吃的，我一定會這樣回答，這也不想吃那也不想吃。雖然說沒什麼胃口，但是人是鐵，飯是鐵，一頓不吃還是有點餓得慌，所以我把水果和麵包做在一起，做一個清爽一點的早餐。
轉眼，現在已經進入大暑了，但是晚上卻很涼，晚上睡覺的狀態是蓋著棉被吹風扇，不知道有好多小夥伴適合我一樣的情況，經過美好的休眠時間，早上懶洋洋的就想賴床，但是早餐也不能不吃，傳統的早點已經無法滿足我了，所以這次就有了香蕉和吐司還有雞蛋做了的營養簡單早餐。
並且這個派有個好聽的名字叫香蕉吐司派，它的形狀像多啦A夢的口袋一樣方方正正特別可愛，顏色也是黃色的，小朋友看了也特別喜歡吃，外皮酥脆，餡料甜蜜不膩口，這是最近我家愛孩子最喜歡吃的早餐。麵包裹一根香蕉，不炸不煎，小刀一抹一劃，孩子點名吃。
香蕉是一種具有潤腸清熱的食物，特別適合在燥熱的夏季食用，並且根據民間驗方，就是將香蕉與冰糖燉在一起，這種可有資料久咳，是食療的一種，並且香蕉所含的鉀特別高，還能平衡鈉元素。據研究表明吃香蕉能安撫情緒、緩解緊張的作用。
【香蕉吐司派】
食材：香蕉，吐司 ，雞蛋 1個，紅糖，無鹽黃油 15g，玉米澱粉 5g，清水 100g；
步驟：
1、首先把香蕉去皮，那個小工具碾壓成泥，然後再加入一些紅糖攪和攪和備用。
一到夏季就感覺整個人特別的煩躁，最明顯的就是食慾不佳，如果有人問我有什麼不想吃的，我一定會這樣回答，這也不想吃那也不想吃。雖然說沒什麼胃口，但是人是鐵，飯是鐵，一頓不吃還是有點餓得慌，所以我把水果和麵包做在一起，做一個清爽一點的早餐。
轉眼，現在已經進入大暑了，但是晚上卻很涼，晚上睡覺的狀態是蓋著棉被吹風扇，不知道有好多小夥伴適合我一樣的情況，經過美好的休眠時間，早上懶洋洋的就想賴床，但是早餐也不能不吃，傳統的早點已經無法滿足我了，所以這次就有了香蕉和吐司還有雞蛋做了的營養簡單早餐。
並且這個派有個好聽的名字叫香蕉吐司派，它的形狀像多啦A夢的口袋一樣方方正正特別可愛，顏色也是黃色的，小朋友看了也特別喜歡吃，外皮酥脆，餡料甜蜜不膩口，這是最近我家愛孩子最喜歡吃的早餐。麵包裹一根香蕉，不炸不煎，小刀一抹一劃，孩子點名吃。
香蕉是一種具有潤腸清熱的食物，特別適合在燥熱的夏季食用，並且根據民間驗方，就是將香蕉與冰糖燉在一起，這種可有資料久咳，是食療的一種，並且香蕉所含的鉀特別高，還能平衡鈉元素。據研究表明吃香蕉能安撫情緒、緩解緊張的作用。
【香蕉吐司派】
食材：香蕉，吐司 ，雞蛋 1個，紅糖，無鹽黃油 15g，玉米澱粉 5g，清水 100g；
步驟：
1、首先把香蕉去皮，那個小工具碾壓成泥，然後再加入一些紅糖攪和攪和備用。
2、把土司切掉邊角，然後擀平。 切掉的吐司邊不要浪費啦，還能做成其它的好吃的呢。
3、在吐司的邊緣抹上提前打好的蛋液充當‘膠水’。然後在土司的半邊斜劃三刀，不要切斷啦。
一到夏季就感覺整個人特別的煩躁，最明顯的就是食慾不佳，如果有人問我有什麼不想吃的，我一定會這樣回答，這也不想吃那也不想吃。雖然說沒什麼胃口，但是人是鐵，飯是鐵，一頓不吃還是有點餓得慌，所以我把水果和麵包做在一起，做一個清爽一點的早餐。
轉眼，現在已經進入大暑了，但是晚上卻很涼，晚上睡覺的狀態是蓋著棉被吹風扇，不知道有好多小夥伴適合我一樣的情況，經過美好的休眠時間，早上懶洋洋的就想賴床，但是早餐也不能不吃，傳統的早點已經無法滿足我了，所以這次就有了香蕉和吐司還有雞蛋做了的營養簡單早餐。
並且這個派有個好聽的名字叫香蕉吐司派，它的形狀像多啦A夢的口袋一樣方方正正特別可愛，顏色也是黃色的，小朋友看了也特別喜歡吃，外皮酥脆，餡料甜蜜不膩口，這是最近我家愛孩子最喜歡吃的早餐。麵包裹一根香蕉，不炸不煎，小刀一抹一劃，孩子點名吃。
香蕉是一種具有潤腸清熱的食物，特別適合在燥熱的夏季食用，並且根據民間驗方，就是將香蕉與冰糖燉在一起，這種可有資料久咳，是食療的一種，並且香蕉所含的鉀特別高，還能平衡鈉元素。據研究表明吃香蕉能安撫情緒、緩解緊張的作用。
【香蕉吐司派】
食材：香蕉，吐司 ，雞蛋 1個，紅糖，無鹽黃油 15g，玉米澱粉 5g，清水 100g；
步驟：
1、首先把香蕉去皮，那個小工具碾壓成泥，然後再加入一些紅糖攪和攪和備用。
2、把土司切掉邊角，然後擀平。 切掉的吐司邊不要浪費啦，還能做成其它的好吃的呢。
3、在吐司的邊緣抹上提前打好的蛋液充當‘膠水’。然後在土司的半邊斜劃三刀，不要切斷啦。
4、在另一半吐司上鋪上一些些香蕉餡。再把有劃痕的一面蓋上。邊緣用小叉子按壓按壓。
一到夏季就感覺整個人特別的煩躁，最明顯的就是食慾不佳，如果有人問我有什麼不想吃的，我一定會這樣回答，這也不想吃那也不想吃。雖然說沒什麼胃口，但是人是鐵，飯是鐵，一頓不吃還是有點餓得慌，所以我把水果和麵包做在一起，做一個清爽一點的早餐。
轉眼，現在已經進入大暑了，但是晚上卻很涼，晚上睡覺的狀態是蓋著棉被吹風扇，不知道有好多小夥伴適合我一樣的情況，經過美好的休眠時間，早上懶洋洋的就想賴床，但是早餐也不能不吃，傳統的早點已經無法滿足我了，所以這次就有了香蕉和吐司還有雞蛋做了的營養簡單早餐。
並且這個派有個好聽的名字叫香蕉吐司派，它的形狀像多啦A夢的口袋一樣方方正正特別可愛，顏色也是黃色的，小朋友看了也特別喜歡吃，外皮酥脆，餡料甜蜜不膩口，這是最近我家愛孩子最喜歡吃的早餐。麵包裹一根香蕉，不炸不煎，小刀一抹一劃，孩子點名吃。
香蕉是一種具有潤腸清熱的食物，特別適合在燥熱的夏季食用，並且根據民間驗方，就是將香蕉與冰糖燉在一起，這種可有資料久咳，是食療的一種，並且香蕉所含的鉀特別高，還能平衡鈉元素。據研究表明吃香蕉能安撫情緒、緩解緊張的作用。
【香蕉吐司派】
食材：香蕉，吐司 ，雞蛋 1個，紅糖，無鹽黃油 15g，玉米澱粉 5g，清水 100g；
步驟：
1、首先把香蕉去皮，那個小工具碾壓成泥，然後再加入一些紅糖攪和攪和備用。
2、把土司切掉邊角，然後擀平。 切掉的吐司邊不要浪費啦，還能做成其它的好吃的呢。
3、在吐司的邊緣抹上提前打好的蛋液充當‘膠水’。然後在土司的半邊斜劃三刀，不要切斷啦。
4、在另一半吐司上鋪上一些些香蕉餡。再把有劃痕的一面蓋上。邊緣用小叉子按壓按壓。
5、最後正反兩面抹上蛋液，這樣成品味道會更香濃，也會更漂亮。然後放入提前預熱到180度的烤箱中層，開180度上下火，烘烤約15分鐘。
一到夏季就感覺整個人特別的煩躁，最明顯的就是食慾不佳，如果有人問我有什麼不想吃的，我一定會這樣回答，這也不想吃那也不想吃。雖然說沒什麼胃口，但是人是鐵，飯是鐵，一頓不吃還是有點餓得慌，所以我把水果和麵包做在一起，做一個清爽一點的早餐。
轉眼，現在已經進入大暑了，但是晚上卻很涼，晚上睡覺的狀態是蓋著棉被吹風扇，不知道有好多小夥伴適合我一樣的情況，經過美好的休眠時間，早上懶洋洋的就想賴床，但是早餐也不能不吃，傳統的早點已經無法滿足我了，所以這次就有了香蕉和吐司還有雞蛋做了的營養簡單早餐。
並且這個派有個好聽的名字叫香蕉吐司派，它的形狀像多啦A夢的口袋一樣方方正正特別可愛，顏色也是黃色的，小朋友看了也特別喜歡吃，外皮酥脆，餡料甜蜜不膩口，這是最近我家愛孩子最喜歡吃的早餐。麵包裹一根香蕉，不炸不煎，小刀一抹一劃，孩子點名吃。
香蕉是一種具有潤腸清熱的食物，特別適合在燥熱的夏季食用，並且根據民間驗方，就是將香蕉與冰糖燉在一起，這種可有資料久咳，是食療的一種，並且香蕉所含的鉀特別高，還能平衡鈉元素。據研究表明吃香蕉能安撫情緒、緩解緊張的作用。
【香蕉吐司派】
食材：香蕉，吐司 ，雞蛋 1個，紅糖，無鹽黃油 15g，玉米澱粉 5g，清水 100g；
步驟：
1、首先把香蕉去皮，那個小工具碾壓成泥，然後再加入一些紅糖攪和攪和備用。
2、把土司切掉邊角，然後擀平。 切掉的吐司邊不要浪費啦，還能做成其它的好吃的呢。
3、在吐司的邊緣抹上提前打好的蛋液充當‘膠水’。然後在土司的半邊斜劃三刀，不要切斷啦。
4、在另一半吐司上鋪上一些些香蕉餡。再把有劃痕的一面蓋上。邊緣用小叉子按壓按壓。
5、最後正反兩面抹上蛋液，這樣成品味道會更香濃，也會更漂亮。然後放入提前預熱到180度的烤箱中層，開180度上下火，烘烤約15分鐘。
小郭碎碎念：
因為不同品牌的烤箱溫度都不太一樣，所以時間並不是百分之一百確定的，所以喲啊多觀察烤箱哦，看到表面金黃色就可以出爐啦。
今天的美食就分享到這兒啦，喜歡的話就關注分享哦，謝謝小夥伴們的支持啦