作者：天津醫科大學第二醫院眼科 劉琳副主任醫師
中國作為全球2型糖尿病患者最多的國家，糖尿病視網膜病變（DR）的患病率、致盲率也逐年升高，是目前國人工作人群中位列第一位的致盲性眼病。如何預防DR，已成為糖尿病病友越來越關注的話題。
首先，要樹立正確的就診觀念。一旦確診為2型糖尿病，無論患者是否有視力下降的主觀感受，1年至少進行1次散瞳眼底檢查，以便及時發現周邊視網膜病變，做到早發現、早預防、早治療。
其次，控制血糖是關鍵。血糖的穩定與否，直接影響DR的進展與進程，所以控制血糖在正常的水平是根本所在。同時，高血壓、高血脂均是DR的危險因素，因此，DG的預防工作，與患者的全身情況密不可分。
最後，糖尿病患者必須在結合自身實際情況的前提下，制定合理的運動鍛鍊計劃，以增強心臟負荷，提高機體素質，從本質上降低糖尿病的併發症，提高生活質量。
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