因為熬夜,我差點丟了這條命

睡眠 大學 生活健康 健康 INSIGHT CHINA INSIGHT CHINA 2017-08-25
因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命

“熬夜”在當代年輕人的生活中似乎很常見,尤其是到了大學甚至工作以後,九、十點睡覺會覺得有點不正常,不到凌晨,生命似乎就不太豐滿了。可看完了這些人的故事,你還敢熬夜麼?越來越多年輕的人因為熬夜患病得癌,或是猝死。主頁君表示,生活沒有如果,只有後果和結果,不要拿自己的生命開玩笑。

「熬夜」這件事在當代年輕人的生活中似乎很常見,尤其是上了大學或是工作以後,九、十點睡會覺得有些不太正常,不熬到凌晨,生命似乎都失去了本身的意義。

出國黨亦是如此,每天被各種due,各種paper趕著,還有必要的social要參加,To-do-list上的事好像永遠都做不完,有時候不是故意晚睡,而是不得不熬夜…

因為熬夜,我差點丟了這條命

在人生第N大謊言排行中,“我今晚一定早睡”就和“我吃完這頓就減肥”一樣荒唐不可信

因為習慣了對別人或是對自己宣誓出“一定要早睡”的訊息,然而這條訊息無非意味著:到了十點多不再跟人在微信上聊得火熱,而是默默躺著床上刷手機到凌晨。

為什麼會不以為然呢?

因為我們總覺得自己年紀還小,而生活卻很長,死亡似乎是一件離我們很遙遠的事情

但是,生命是脆弱的,經不起你肆無忌憚的折騰...

熬夜猝死這件事情真的不是開玩笑” ,微博下方的評論處更是令主頁君恐慌。

原來熬夜帶給人的傷害並不是沒有,只是你沒看到,或者還沒經歷過。有些疼痛只有自己能體會,那種喘不上氣的逼命感、疼到渾身抽搐直冒冷汗的絕望,任旁人再想體會也無濟於事。

因此熬夜雖小,但天長日久下來,卻會摧毀你的健康,而健康是一個人自由的保障,也是維護一個人尊嚴的基礎。失去一個健康身體的你,根本沒有資本去談理想和抱負。

因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命因為熬夜,我差點丟了這條命

人們都很清楚晚睡的罪惡,長痘,皮膚變差,毛孔粗大,記憶力下降,心臟負擔加重,但是我們都懷有僥倖心理,認為偶然事件不會降臨在自己身上,可是我們忘了偶然也是有概率的呀

我們永遠不知道明天和意外究竟哪一個會先來,我們總覺得不熬夜就是在浪費生命,可是生命是要用來珍惜而不是浪費的呀。生命裡沒有如果,只有後果。

熬夜現在正一點點吞噬你的身體,不要等到一張診斷書擺在自己面前的時候,才頓悟“我不該熬夜的”,那時候,一切都來不及了。

跟我說句晚安,放下你的手機就去睡吧。

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