很多人都有咽喉痛的經歷，如果身體素質好可服用一些抗生素藥物，如果不能服用藥物，也可以用食物的方法來進行調理，通過多吃以上這些食物，對於患者的咽喉腫痛有很好的緩解作用。
咽喉腫痛很難受？不要慌，快試試這6種食物！
第一、可喝檸檬水
檸檬是較為有藥用價值的水果之一，它含有豐富的維生素C、還有種種微量元素，它對人體非常有益，起到天然抗生素的作用，並具有抗菌和抗炎的作用，從而增強人體免疫力，它不僅是女性飲用的減肥配方，還具有緩解喉嚨炎症的作用。
第二、用白蘿蔔榨汁
白蘿蔔有消炎作用，可以減輕喉嚨腫痛，白蘿蔔切片切碎後，釋放的有益成分會增加，對咳嗽也是有效的，剩下的蘿蔔也不浪費，在茶水中加入白蘿蔔水後，抗炎效果也更好，這是因為茶中的多酚也有抗炎解毒的作用，經常飲用，對慢性喉炎也有效。
第三、吃新鮮蓮藕
鮮蓮藕是日常家庭經常食用的食物之一，中醫認為生蓮藕性涼無毒，蓮藕是清熱解毒、健脾開胃的保健食品，吃新鮮蓮藕能清熱解毒、解渴止吐。
第四、吃銀耳
銀耳清甜清涼，有解毒和滋喉、潤肺補脾等功效，可以用銀耳來燉冰糖、銀耳煮蓮子等，排出體內的火和毒素，此外銀耳的膠原蛋白和果膠極為豐富，並且可以與人體中的彈性蛋白質結合，使皮膚保溼、美白，並保持皮膚的彈性。
第五、吃生梨潤喉
梨具有潤肺潤喉的作用，梨的提取物具有鎮咳化痰的作用，如果是感冒引起喉嚨痛，吃梨有補充水分的作用，對於防止喉嚨痛也有作用。
總之，當咽喉腫痛時，不建議濫用抗生素。可以通過吃以上這些食物，因為以上這些食物對於預防和緩解和咽喉腫痛有非常好的作用。
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