腎炎宜清不宜補
腎炎宜清不宜補
患急、慢性腎炎，狼瘡性腎炎，紫癜性腎炎，高血壓性腎炎，糖尿病性腎炎，腎盂腎炎等病人，輕者可無任何自覺症狀，重者可有性命之虞。祖國醫學認為：腎炎主要是因溼熱或溼濁蘊結於體內，故有一系列貌似“虛”，實不虛的症狀：四肢浮腫、睏倦嗜睡、胃脘滿悶、小便短少混濁、大便溏洩、舌苔膩或黃膩等。
既然病不屬虛，腎炎的治療及飲食都應該是宜“清”不宜“補”的。若腎炎病人認為自己腰痠、乏力、胃口不開，自感很“虛”，而妄自進補人蔘、鹿茸、甲魚之類大補之品，或每天吃高營養、高脂肪的滋膩之品，或飲用某些“滋補藥酒”等助溼生熱之品，都能導致體內的溼熱更加沉重。
腎炎治療上的“清”，具體又可以分為藥“清”和食“清”。
在用藥上，我們針對溼熱內蘊的病理特點，常用黃芩、白茅根、薏苡仁、茯苓皮、黃柏、車前草等有清熱利水作用的中藥。
在飲食上，我們首先要求患者日常飲食以清淡平和為主，另外常吃一些對腎炎有治療作用的食物。這些食物的性味也大多比較平和，或偏寒，能清利熱溼或健脾化溼。
常用的食療法
①每天用50克玉米鬚泡茶飲用，或用30克冬瓜皮（或西瓜皮）煎湯代茶。
②用適量赤小豆、米仁、黑大豆一齊煮粥，或用薺菜加米仁煮粥，經常服用。
腎炎宜清不宜補
患急、慢性腎炎，狼瘡性腎炎，紫癜性腎炎，高血壓性腎炎，糖尿病性腎炎，腎盂腎炎等病人，輕者可無任何自覺症狀，重者可有性命之虞。祖國醫學認為：腎炎主要是因溼熱或溼濁蘊結於體內，故有一系列貌似“虛”，實不虛的症狀：四肢浮腫、睏倦嗜睡、胃脘滿悶、小便短少混濁、大便溏洩、舌苔膩或黃膩等。
既然病不屬虛，腎炎的治療及飲食都應該是宜“清”不宜“補”的。若腎炎病人認為自己腰痠、乏力、胃口不開，自感很“虛”，而妄自進補人蔘、鹿茸、甲魚之類大補之品，或每天吃高營養、高脂肪的滋膩之品，或飲用某些“滋補藥酒”等助溼生熱之品，都能導致體內的溼熱更加沉重。
腎炎治療上的“清”，具體又可以分為藥“清”和食“清”。
在用藥上，我們針對溼熱內蘊的病理特點，常用黃芩、白茅根、薏苡仁、茯苓皮、黃柏、車前草等有清熱利水作用的中藥。
在飲食上，我們首先要求患者日常飲食以清淡平和為主，另外常吃一些對腎炎有治療作用的食物。這些食物的性味也大多比較平和，或偏寒，能清利熱溼或健脾化溼。
常用的食療法
①每天用50克玉米鬚泡茶飲用，或用30克冬瓜皮（或西瓜皮）煎湯代茶。
②用適量赤小豆、米仁、黑大豆一齊煮粥，或用薺菜加米仁煮粥，經常服用。
③黑魚、鯉魚湯有利水除溼作用，可常吃。熬湯時加適量赤小豆、米仁和茯苓，效果會更好。其它對腎炎病人有益的食物還有絲瓜湯、蓮子粥等。
另外，腎炎病人患病日久，也往往伴有乏力倦怠、氣短懶言等“虛”的徵象。此時如果舌苔薄、胃口好，可以用黃芪10克、山萸肉10克、枸杞子10克、蓮子肉8克，與老鴨200克一起燉湯服用。此方清補，服用適當是可以增強體質的。當然，腎炎病人是否能夠進補、怎樣補，應該由醫生來決定。
腎炎預防
腎病的保養和預防可以從以下幾個方面入手：
一，控制飲食結構
避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸鹼平衡對於糖尿病的治療及併發症的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性鹼的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性鹼，能迅速排除體內酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護腎臟。
腎炎宜清不宜補
患急、慢性腎炎，狼瘡性腎炎，紫癜性腎炎，高血壓性腎炎，糖尿病性腎炎，腎盂腎炎等病人，輕者可無任何自覺症狀，重者可有性命之虞。祖國醫學認為：腎炎主要是因溼熱或溼濁蘊結於體內，故有一系列貌似“虛”，實不虛的症狀：四肢浮腫、睏倦嗜睡、胃脘滿悶、小便短少混濁、大便溏洩、舌苔膩或黃膩等。
既然病不屬虛，腎炎的治療及飲食都應該是宜“清”不宜“補”的。若腎炎病人認為自己腰痠、乏力、胃口不開，自感很“虛”，而妄自進補人蔘、鹿茸、甲魚之類大補之品，或每天吃高營養、高脂肪的滋膩之品，或飲用某些“滋補藥酒”等助溼生熱之品，都能導致體內的溼熱更加沉重。
腎炎治療上的“清”，具體又可以分為藥“清”和食“清”。
在用藥上，我們針對溼熱內蘊的病理特點，常用黃芩、白茅根、薏苡仁、茯苓皮、黃柏、車前草等有清熱利水作用的中藥。
在飲食上，我們首先要求患者日常飲食以清淡平和為主，另外常吃一些對腎炎有治療作用的食物。這些食物的性味也大多比較平和，或偏寒，能清利熱溼或健脾化溼。
常用的食療法
①每天用50克玉米鬚泡茶飲用，或用30克冬瓜皮（或西瓜皮）煎湯代茶。
②用適量赤小豆、米仁、黑大豆一齊煮粥，或用薺菜加米仁煮粥，經常服用。
③黑魚、鯉魚湯有利水除溼作用，可常吃。熬湯時加適量赤小豆、米仁和茯苓，效果會更好。其它對腎炎病人有益的食物還有絲瓜湯、蓮子粥等。
另外，腎炎病人患病日久，也往往伴有乏力倦怠、氣短懶言等“虛”的徵象。此時如果舌苔薄、胃口好，可以用黃芪10克、山萸肉10克、枸杞子10克、蓮子肉8克，與老鴨200克一起燉湯服用。此方清補，服用適當是可以增強體質的。當然，腎炎病人是否能夠進補、怎樣補，應該由醫生來決定。
腎炎預防
腎病的保養和預防可以從以下幾個方面入手：
一，控制飲食結構
避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸鹼平衡對於糖尿病的治療及併發症的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性鹼的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性鹼，能迅速排除體內酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護腎臟。
二，參加有氧運動
適當鍛鍊身體，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多餘的酸性物質，從而預防腎病的發生。
三，保持良好的心情
不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質，從而預防腎病的發生。
四，生活要規律
生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。容易患糖尿病。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使腎病遠離自己。
五，遠離煙、酒
煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節制的抽菸喝酒，極易導致人體的酸化，使得腎病有機可乘。
第六，不要食用被汙染的食物
如被汙染的水，農作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。
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