小孩子因為剛剛出生所以有很多需要注意的地方，不管是生理方面的成長還是心理方面的成長。所以家長們一定要好好地學習一些相關的知識，不然很容易出現問題，我們今天著重講的就是如何調理小孩子的脾胃，不要小看這個問題，因為小孩子本身身體比較虛弱，脾胃很容易出問題。
小孩子因為剛剛出生所以有很多需要注意的地方，不管是生理方面的成長還是心理方面的成長。所以家長們一定要好好地學習一些相關的知識，不然很容易出現問題，我們今天著重講的就是如何調理小孩子的脾胃，不要小看這個問題，因為小孩子本身身體比較虛弱，脾胃很容易出問題。
第一種情況：脾胃虛寒
孩子因為本身抵抗力比較弱，所以很容易受寒氣侵擾，具體的表現就是手腳發涼，這個時候就是需要吃點溫熱的食物。我們今天尤其推薦薑糖水，相信姜這種食物大家都不會陌生，姜本身屬於熱性食物，能很好地治療孩子身體偏冷的情況，建議仔細摸索一下如何正確專業的熬出效果好的薑糖水，不僅可以給孩子吃，而且可以給那些體寒之人食用。
小孩子因為剛剛出生所以有很多需要注意的地方，不管是生理方面的成長還是心理方面的成長。所以家長們一定要好好地學習一些相關的知識，不然很容易出現問題，我們今天著重講的就是如何調理小孩子的脾胃，不要小看這個問題，因為小孩子本身身體比較虛弱，脾胃很容易出問題。
第一種情況：脾胃虛寒
孩子因為本身抵抗力比較弱，所以很容易受寒氣侵擾，具體的表現就是手腳發涼，這個時候就是需要吃點溫熱的食物。我們今天尤其推薦薑糖水，相信姜這種食物大家都不會陌生，姜本身屬於熱性食物，能很好地治療孩子身體偏冷的情況，建議仔細摸索一下如何正確專業的熬出效果好的薑糖水，不僅可以給孩子吃，而且可以給那些體寒之人食用。
第二種情況：胃強脾弱
假如孩子看上去特別瘦，面色發黃，且平常生活中食量也很大，可就是不見得身體吸收地好，這很明顯是脾出了問題。所以我們有注重調理一下脾，讓孩子的脾趨向於健康，能很好地吸收營養，同樣我們建議一個食療方法，那就是熬山藥大棗粥，這個方法也非常簡單，就是煮粥的時候加一些山藥和大棗就可以了，山藥和大棗能夠很好地調理脾胃的。
第三種情況：脾胃積熱
這個最明顯的症狀就是口臭重，或者是晚上睡覺磨牙，這種是比較常見的的，積熱的話自然就應該散熱，所以建議的食療就是用薏米熬粥喝，薏米本身健脾利溼而且可以很好地清熱，不只是小孩脾胃不好的時候可以喝，成年人也可以喝。
小孩子因為剛剛出生所以有很多需要注意的地方，不管是生理方面的成長還是心理方面的成長。所以家長們一定要好好地學習一些相關的知識，不然很容易出現問題，我們今天著重講的就是如何調理小孩子的脾胃，不要小看這個問題，因為小孩子本身身體比較虛弱，脾胃很容易出問題。
第一種情況：脾胃虛寒
孩子因為本身抵抗力比較弱，所以很容易受寒氣侵擾，具體的表現就是手腳發涼，這個時候就是需要吃點溫熱的食物。我們今天尤其推薦薑糖水，相信姜這種食物大家都不會陌生，姜本身屬於熱性食物，能很好地治療孩子身體偏冷的情況，建議仔細摸索一下如何正確專業的熬出效果好的薑糖水，不僅可以給孩子吃，而且可以給那些體寒之人食用。
第二種情況：胃強脾弱
假如孩子看上去特別瘦，面色發黃，且平常生活中食量也很大，可就是不見得身體吸收地好，這很明顯是脾出了問題。所以我們有注重調理一下脾，讓孩子的脾趨向於健康，能很好地吸收營養，同樣我們建議一個食療方法，那就是熬山藥大棗粥，這個方法也非常簡單，就是煮粥的時候加一些山藥和大棗就可以了，山藥和大棗能夠很好地調理脾胃的。
第三種情況：脾胃積熱
這個最明顯的症狀就是口臭重，或者是晚上睡覺磨牙，這種是比較常見的的，積熱的話自然就應該散熱，所以建議的食療就是用薏米熬粥喝，薏米本身健脾利溼而且可以很好地清熱，不只是小孩脾胃不好的時候可以喝，成年人也可以喝。
第四種情況：孩子脾胃不和
這並不是說脾胃哪裡出現了某種性質的問題，這是因為吃得不適宜，所以會出現積食、消化不良。如果寶寶腸胃不是很好，經常出現消化不良伴有腹脹，就是屬於這種情況了，建議多吃點白蘿蔔湯，物美價廉而且非常好操作。
孩子本身的健康是非常重要的，體現在脾胃上的操作方法非常地多，希望各位家長都能夠分辨清楚採取適合的方法。