豆漿健康又好喝，很多人的早餐都少不了它的身影。但不少腎結石患者就難免糾結，都說患腎病的人不宜吃豆製品，那麼是不是得了腎結石也不能吃呢？但其實，腎結石是泌尿繫結石的一種，並不屬於腎臟疾病，而豆漿富含植物蛋白，腎結石患者可以喝，但是不能喝太多！
並且，腎結石患者不僅能喝少量豆漿，豆製品也是可以的，例如傳統的滷水豆腐或石膏豆腐，它們在製作過程中由於滷水或石膏的加入，減少了草酸的含量，並使鈣鎂的含量增加，反而能夠起到預防結石的作用。因此，一些錯誤的認識及偏見還是需要打破的。
導致腎結石形成的原因有很多，其中飲食是重要的原因之一。都說腎結石是吃出來的，因而腎結石形成，或者是反覆出現結石，都與日常的飲食習慣離不開關係。腎結石患者平時的飲食，應該要以低脂低蛋白為主，飲食要做到豐富又均衡，要多喝白開水，濃茶、咖啡之類的飲品也不宜多喝。
腎結石患者的日常飲食要點
1.多喝水：腎結石患者在平時要多喝水，充足的水分有利於稀釋尿液，降低草酸及鈣的濃度，最終有利於降低腎結石的形成；
2.合理補鈣：相信很多腎結石患者都覺得很忌諱補鈣，但其實腎結石患者也是需要鈣質的。適當補鈣，能夠使鈣與食物中的草酸結合形成草酸鈣，並在腎臟作用下排出體外，但需要注意的是補鈣不能過量。
3.低蛋白質：要減少高蛋白質的攝入，平時不要總是大魚大肉，要以低脂低蛋白為主，少吃動物內臟。
4.低草酸鈣飲食：腎結石患者不宜吃富含草酸鈣的食物，類似菠菜、甜菜及甘藍菜科的蔬菜。另外酒精、咖啡因、巧克力、紅茶等也要儘量少吃。
腎結石對人體的影響可大可小，一般較小的結石，通過喝水就能夠排出，即使是大點的結石，也可以通過藥物或手術治療。但是，若平時不注意飲食，腎結石是比較容易出現反覆的，腎結石一旦堆積，則可能堵塞尿路阻礙尿液的排出，導致尿液堆積形成腎積水。長期以往，會讓腎臟萎縮，讓腎功能減退引發腎病，甚至嚴重的可能造成尿毒症甚至腫瘤。
長期結石會刺激腎粘膜，因此腎結石早期一定要得到重視，注意控制平時的飲食，避免腎結石反覆並堆積，以免腎結石的危害擴大，對腎臟造成壓迫損傷。