一般的生活中我們都知道，每個人都可能特別習慣性的吃一些辛辣刺激的，有的人可能喜歡吃一些油性的，也是非常危險的，出現腎結石的時候一定要記得管住嘴巴，有5種食物儘量的不要去吃，因為這種情況可能會加重自己的病情的。
1、草酸含量過高的食物
常見的有菠菜，芹菜，青椒，香菜，豆類食品等，這些食物對結石患者來說會加重身體內的草酸堆積，讓結石越長越大。
2、高鈉食物
腎臟要過濾身體內的雜質，過度攝入鈉離子會加重腎臟負擔，讓腎臟頻繁工作，不利於病情恢復。所以每日攝入的食鹽含量一定要遵從科學建議，不能超過6克。
3、高蛋白食物
我們知道結石成因裡面就有一種，鈣堆積過多造成的。高蛋白食物如果不能被身體吸收就會在體內堆積很多的鈣質，那麼這部分鈣質不能及時排出體外就會形成結石。所以不能因為高蛋白食物包含的營養物質高就不符合身體狀況的過度攝入，結石患者要少吃。
4、高脂肪類食物
脂肪進入體內之後會減少腸道內可以結合的鈣質，造成鈣質和草酸的局部堆積，影響新陳代謝，雜質無法及時排出體外，加重結石病情。在生活中，肥肉、動物油脂及其他高脂肪的食物要控制。
5、嘌呤含量高的食物
嘌呤含量高的食物進入體內之後容易在身體內形成尿酸，尿酸會促使尿液中的草酸鹽沉澱形成尿結石。花生、豆角、海鮮類食物都含有豐富的嘌呤，這類食物要減少攝入。
我們都知道有些疾病在發生的時候也是為了危險的，一定要記得儘快的去管住嘴巴，尤其是得了這個腎結石的時候，儘量的避免吃一些辛辣刺激的，應該要記得多喝水，這樣才可以讓身體變得特別的健康，而且堅持運動也可以排除結石。
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