到了夏天以後，可能人們的淫水是越來越多，如果經常的允許就有可能會出現尿路結石，疾病，尿路結石遇到出現與人們的日常飲水與飲食都是有著密切的聯繫。除了腎結石，還要小心尿路結石!醫生：多喝水注意飲食來預防。
"到了夏天以後，可能人們的淫水是越來越多，如果經常的允許就有可能會出現尿路結石，疾病，尿路結石遇到出現與人們的日常飲水與飲食都是有著密切的聯繫。除了腎結石，還要小心尿路結石!醫生：多喝水注意飲食來預防。
炎熱的夏季是尿路結石好發的季節，多數結石是從腎臟長出來，然而腎結石往往沒有感覺，通常是結石往下掉落卡到輸尿管、膀胱等處，才出現疼痛、血尿等不適症狀，可別輕易忍痛，因為嚴重者甚至損及腎臟功能，可能導致腎透析!
輸尿管結石可能損害腎功能
腎結石不會突然消失不見，除非是排出來，多數患者感覺腰痛、腹痛，就是因為結石往下掉到輸尿管卡住，這時一定要處理，否則輸尿管長期被塞住會引起腎臟水腫，損害腎臟功能。臨床上不乏患者太會忍痛，加上這種痛感可能時好時壞，延遲了好幾年才就醫，檢查發現腎臟已經壞掉了。
若結石卡在輸尿管和膀胱交接處，導致持續刺激膀胱，患者會感覺一直想尿尿，卻解不出來。若結石掉到膀胱，這時最容易造成血尿，有些男性若前列腺肥大導致尿不乾淨，會讓膀胱結石變得愈來愈大，甚至有患者的結石和膀胱一樣大，整個塞得滿滿的，這時不僅無法正常儲尿，也會影響腎臟功能。
若結石掉到尿道擋住尿液出口，患者就會尿不出來，或是尿尿時很痛。因此，除了腎結石沒有明顯症狀，其他尿路結石會帶來疼痛感、解尿問題、噁心嘔吐，嚴重者甚至會有發燒、畏寒、感染的現象。
結石可能因為喝很多水而被排出來，或是運動或走路時突然從腎臟往下掉，若卡在尿路系統任一處，會造成相關不適症狀，但也可能很順利就直接排出體外。曾有患者因為體質很會長結石，甚至排出1、2百顆，也就是上廁所時一直有沙子、石頭或碎片掉出來。
多喝水注意飲食來預防
產生尿路結石存在遺傳的因素，有家族史者，罹病機率是一般人的3倍。不過帶有這種體質不等於一定會長結石，後天的保養更為重要。預防尿路結石找上門，首先就是要喝充足的水分，尤其是夏季，建議每天至少喝3公升的開水，同時不要憋尿、保持尿量在2-2.5公升。
此外，建議養成每日運動習慣，可維持輸尿管蠕動，減少結晶沉澱。研究顯示，長期臥床不動、運動量少和暴飲暴食，過這種生活型態的人，有較高的風險產生尿路結石。
尿路結石以草酸鈣結石居多，高草酸食物如：菠菜、楊桃、西紅柿、可可、李子、杏仁、豆類、蘆筍、甘藍菜、芹菜、花生等;有結石疑慮者建議少吃，也要避免攝取過多脂肪、蛋白質、鹽類及高普林食物，以降低長出結石風險。
以上為大家詳細的介紹了尿路結石的預防措施，到了夏天以後大家在喝水的時候一定要喝一些溫開水，儘量的不要喝一些涼水，另外大家在飲食的時候一定要保證食物的新鮮，少喝涼啤酒，少喝一些碳酸飲料等。
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