大家都知道山藥有營養，但是你知道山藥是怎麼來的麼？
纏繞草質藤本。塊莖長圓柱形，垂直生長;莖通常帶紫紅色，右旋，無毛。單葉，在莖下部的互生，中部以上的對生，很少3葉輪生;葉片變異大，卵狀三角形至寬卵形或戟形;幼苗時一般葉片為寬卵形或卵圓形，基部深心形
大家都知道山藥有營養，但是你知道山藥是怎麼來的麼？
纏繞草質藤本。塊莖長圓柱形，垂直生長;莖通常帶紫紅色，右旋，無毛。單葉，在莖下部的互生，中部以上的對生，很少3葉輪生;葉片變異大，卵狀三角形至寬卵形或戟形;幼苗時一般葉片為寬卵形或卵圓形，基部深心形
山藥也就是淮山，當然也有一種說法是，淮山和山藥不是同樣東西，當然也有說是一樣的，反正小編是分不出來，就是覺得一樣的。
大家都知道山藥有營養，但是你知道山藥是怎麼來的麼？
纏繞草質藤本。塊莖長圓柱形，垂直生長;莖通常帶紫紅色，右旋，無毛。單葉，在莖下部的互生，中部以上的對生，很少3葉輪生;葉片變異大，卵狀三角形至寬卵形或戟形;幼苗時一般葉片為寬卵形或卵圓形，基部深心形
山藥也就是淮山，當然也有一種說法是，淮山和山藥不是同樣東西，當然也有說是一樣的，反正小編是分不出來，就是覺得一樣的。
小編這邊不叫淮山，也不叫山藥，叫深薯，大概是根據山藥生長的特性起的名字吧！顧名思義就是生長在很深的地方的一種類似於番薯的可食用的一種植物。
大家都知道山藥有營養，但是你知道山藥是怎麼來的麼？
纏繞草質藤本。塊莖長圓柱形，垂直生長;莖通常帶紫紅色，右旋，無毛。單葉，在莖下部的互生，中部以上的對生，很少3葉輪生;葉片變異大，卵狀三角形至寬卵形或戟形;幼苗時一般葉片為寬卵形或卵圓形，基部深心形
山藥也就是淮山，當然也有一種說法是，淮山和山藥不是同樣東西，當然也有說是一樣的，反正小編是分不出來，就是覺得一樣的。
小編這邊不叫淮山，也不叫山藥，叫深薯，大概是根據山藥生長的特性起的名字吧！顧名思義就是生長在很深的地方的一種類似於番薯的可食用的一種植物。
山藥的苗是一種藤條生長的，會沿著籬笆生長，藤條不可以食用。
大家都知道山藥有營養，但是你知道山藥是怎麼來的麼？
纏繞草質藤本。塊莖長圓柱形，垂直生長;莖通常帶紫紅色，右旋，無毛。單葉，在莖下部的互生，中部以上的對生，很少3葉輪生;葉片變異大，卵狀三角形至寬卵形或戟形;幼苗時一般葉片為寬卵形或卵圓形，基部深心形
山藥也就是淮山，當然也有一種說法是，淮山和山藥不是同樣東西，當然也有說是一樣的，反正小編是分不出來，就是覺得一樣的。
小編這邊不叫淮山，也不叫山藥，叫深薯，大概是根據山藥生長的特性起的名字吧！顧名思義就是生長在很深的地方的一種類似於番薯的可食用的一種植物。
山藥的苗是一種藤條生長的，會沿著籬笆生長，藤條不可以食用。
小時候小編很討厭挖山藥的，因為很難挖的，而且挖壞了，山藥很容易變壞的，那個時候種山藥還沒有現在那麼輔助種的，那個硬地要挖下去差不多半米深，挖一兩個還可以，但是種都是種很多的，超級累，超級辛苦，所以不想挖。
大家都知道山藥有營養，但是你知道山藥是怎麼來的麼？
纏繞草質藤本。塊莖長圓柱形，垂直生長;莖通常帶紫紅色，右旋，無毛。單葉，在莖下部的互生，中部以上的對生，很少3葉輪生;葉片變異大，卵狀三角形至寬卵形或戟形;幼苗時一般葉片為寬卵形或卵圓形，基部深心形
山藥也就是淮山，當然也有一種說法是，淮山和山藥不是同樣東西，當然也有說是一樣的，反正小編是分不出來，就是覺得一樣的。
小編這邊不叫淮山，也不叫山藥，叫深薯，大概是根據山藥生長的特性起的名字吧！顧名思義就是生長在很深的地方的一種類似於番薯的可食用的一種植物。
山藥的苗是一種藤條生長的，會沿著籬笆生長，藤條不可以食用。
小時候小編很討厭挖山藥的，因為很難挖的，而且挖壞了，山藥很容易變壞的，那個時候種山藥還沒有現在那麼輔助種的，那個硬地要挖下去差不多半米深，挖一兩個還可以，但是種都是種很多的，超級累，超級辛苦，所以不想挖。
山藥肉質潔白，含有蛋白質、維生素、澱粉、鈣磷等人體必需的營養素，據藥理研究山藥中的黏多糖，可以刺激和調節人體的免疫系統，有抗腫瘤、抗病毒、抗衰老的作用。
大家都知道山藥有營養，但是你知道山藥是怎麼來的麼？
纏繞草質藤本。塊莖長圓柱形，垂直生長;莖通常帶紫紅色，右旋，無毛。單葉，在莖下部的互生，中部以上的對生，很少3葉輪生;葉片變異大，卵狀三角形至寬卵形或戟形;幼苗時一般葉片為寬卵形或卵圓形，基部深心形
山藥也就是淮山，當然也有一種說法是，淮山和山藥不是同樣東西，當然也有說是一樣的，反正小編是分不出來，就是覺得一樣的。
小編這邊不叫淮山，也不叫山藥，叫深薯，大概是根據山藥生長的特性起的名字吧！顧名思義就是生長在很深的地方的一種類似於番薯的可食用的一種植物。
山藥的苗是一種藤條生長的，會沿著籬笆生長，藤條不可以食用。
小時候小編很討厭挖山藥的，因為很難挖的，而且挖壞了，山藥很容易變壞的，那個時候種山藥還沒有現在那麼輔助種的，那個硬地要挖下去差不多半米深，挖一兩個還可以，但是種都是種很多的，超級累，超級辛苦，所以不想挖。
山藥肉質潔白，含有蛋白質、維生素、澱粉、鈣磷等人體必需的營養素，據藥理研究山藥中的黏多糖，可以刺激和調節人體的免疫系統，有抗腫瘤、抗病毒、抗衰老的作用。
山藥最大的特點是含大量的粘蛋白，這是一種多糖蛋白質的混合物，對人體有特殊的保健作用，能防止脂肪沉積在心血管上，保持血管的彈性，阻止動脈粥樣硬化的過早發生
大家都知道山藥有營養，但是你知道山藥是怎麼來的麼？
纏繞草質藤本。塊莖長圓柱形，垂直生長;莖通常帶紫紅色，右旋，無毛。單葉，在莖下部的互生，中部以上的對生，很少3葉輪生;葉片變異大，卵狀三角形至寬卵形或戟形;幼苗時一般葉片為寬卵形或卵圓形，基部深心形
山藥也就是淮山，當然也有一種說法是，淮山和山藥不是同樣東西，當然也有說是一樣的，反正小編是分不出來，就是覺得一樣的。
小編這邊不叫淮山，也不叫山藥，叫深薯，大概是根據山藥生長的特性起的名字吧！顧名思義就是生長在很深的地方的一種類似於番薯的可食用的一種植物。
山藥的苗是一種藤條生長的，會沿著籬笆生長，藤條不可以食用。
小時候小編很討厭挖山藥的，因為很難挖的，而且挖壞了，山藥很容易變壞的，那個時候種山藥還沒有現在那麼輔助種的，那個硬地要挖下去差不多半米深，挖一兩個還可以，但是種都是種很多的，超級累，超級辛苦，所以不想挖。
山藥肉質潔白，含有蛋白質、維生素、澱粉、鈣磷等人體必需的營養素，據藥理研究山藥中的黏多糖，可以刺激和調節人體的免疫系統，有抗腫瘤、抗病毒、抗衰老的作用。
山藥最大的特點是含大量的粘蛋白，這是一種多糖蛋白質的混合物，對人體有特殊的保健作用，能防止脂肪沉積在心血管上，保持血管的彈性，阻止動脈粥樣硬化的過早發生
女性最容易出現貧血，體虛的症狀。常吃山藥有益氣養血的作用。手腳發涼常對女性"情有獨鍾"，中醫認為，手腳冰涼與體質虛弱有著密切關係，然而山藥烏雞湯和龍眼山藥羹均具有很好的補中益氣、養血的作用，非常適合手腳發涼人群食用。
大家都知道山藥有營養，但是你知道山藥是怎麼來的麼？
纏繞草質藤本。塊莖長圓柱形，垂直生長;莖通常帶紫紅色，右旋，無毛。單葉，在莖下部的互生，中部以上的對生，很少3葉輪生;葉片變異大，卵狀三角形至寬卵形或戟形;幼苗時一般葉片為寬卵形或卵圓形，基部深心形
山藥也就是淮山，當然也有一種說法是，淮山和山藥不是同樣東西，當然也有說是一樣的，反正小編是分不出來，就是覺得一樣的。
小編這邊不叫淮山，也不叫山藥，叫深薯，大概是根據山藥生長的特性起的名字吧！顧名思義就是生長在很深的地方的一種類似於番薯的可食用的一種植物。
山藥的苗是一種藤條生長的，會沿著籬笆生長，藤條不可以食用。
小時候小編很討厭挖山藥的，因為很難挖的，而且挖壞了，山藥很容易變壞的，那個時候種山藥還沒有現在那麼輔助種的，那個硬地要挖下去差不多半米深，挖一兩個還可以，但是種都是種很多的，超級累，超級辛苦，所以不想挖。
山藥肉質潔白，含有蛋白質、維生素、澱粉、鈣磷等人體必需的營養素，據藥理研究山藥中的黏多糖，可以刺激和調節人體的免疫系統，有抗腫瘤、抗病毒、抗衰老的作用。
山藥最大的特點是含大量的粘蛋白，這是一種多糖蛋白質的混合物，對人體有特殊的保健作用，能防止脂肪沉積在心血管上，保持血管的彈性，阻止動脈粥樣硬化的過早發生
女性最容易出現貧血，體虛的症狀。常吃山藥有益氣養血的作用。手腳發涼常對女性"情有獨鍾"，中醫認為，手腳冰涼與體質虛弱有著密切關係，然而山藥烏雞湯和龍眼山藥羹均具有很好的補中益氣、養血的作用，非常適合手腳發涼人群食用。
溫馨提示：便祕者最好少吃。