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肉丸
食材:豬肉7分瘦3肥3斤、魚白半斤、蛋清2個(蛋黃會使肉丸變硬)、料酒、胡椒、味精、澱粉、生薑適量。
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肉丸
食材:豬肉7分瘦3肥3斤、魚白半斤、蛋清2個(蛋黃會使肉丸變硬)、料酒、胡椒、味精、澱粉、生薑適量。
肉丸
做法:
1.先把肉剁碎(攪碎)、魚白攪碎(起碼10次)、蛋清打好。
2.然後混合攪拌,順時針向上攪拌20分鐘,然後加入上面所以調料,在打製5分鐘(或者用攪拌機攪拌10分鐘即可),把肉丸放在鍋底,稍微能浮一點就代表好了。
3.然後把肉丸擠成好,放入鍋底煎炸或者煮制都可以,煮制一定要冷水下鍋煮,煎制時5成油溫就可以放肉丸進行炸制。
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肉丸
食材:豬肉7分瘦3肥3斤、魚白半斤、蛋清2個(蛋黃會使肉丸變硬)、料酒、胡椒、味精、澱粉、生薑適量。
肉丸
做法:
1.先把肉剁碎(攪碎)、魚白攪碎(起碼10次)、蛋清打好。
2.然後混合攪拌,順時針向上攪拌20分鐘,然後加入上面所以調料,在打製5分鐘(或者用攪拌機攪拌10分鐘即可),把肉丸放在鍋底,稍微能浮一點就代表好了。
3.然後把肉丸擠成好,放入鍋底煎炸或者煮制都可以,煮制一定要冷水下鍋煮,煎制時5成油溫就可以放肉丸進行炸制。
肉丸
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