'紅燒茄子怎麼才能不吸油不發黑?很簡單,掌握這個技巧即可'

茄子 蔬菜 關愛吃貨成長協會 天下有景 2019-09-13
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蔬菜對於人類來說是必需品,蔬菜裡面含有豐富的營養物質,人類身體裡所需的物質有些就是靠這些蔬菜給予的。茄子是眾多蔬菜中的一個渺小的存在,但它卻是人們日常菜品中最常見的一道。茄子不僅味美,對人體也是有益處的。在我國,茄子經過人們手中,搖身一變就成為各種各樣的美食,通過清蒸、油燜、涼拌等各種方法使它變得不一樣。炒茄子是我們日常生活中最容易遇到的一種方法,但你炒紅燒茄子是否真的掌握到訣竅了呢?

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蔬菜對於人類來說是必需品,蔬菜裡面含有豐富的營養物質,人類身體裡所需的物質有些就是靠這些蔬菜給予的。茄子是眾多蔬菜中的一個渺小的存在,但它卻是人們日常菜品中最常見的一道。茄子不僅味美,對人體也是有益處的。在我國,茄子經過人們手中,搖身一變就成為各種各樣的美食,通過清蒸、油燜、涼拌等各種方法使它變得不一樣。炒茄子是我們日常生活中最容易遇到的一種方法,但你炒紅燒茄子是否真的掌握到訣竅了呢?

紅燒茄子怎麼才能不吸油不發黑?很簡單,掌握這個技巧即可

在普通人家中炒紅燒的茄子顏色看起來都會黑黑的,有什麼技巧能讓茄子不發黑呢?掌握這個訣竅,茄子不發黑,其實這個訣竅特別簡潔明瞭,沒多少步驟就能成功。首先,茄子必須得是新鮮的,之後將色澤鮮豔的茄子洗完後切成一片一片的,倒入沒有水且潔淨的碗中,再放入鹽,鹽不能太多,適量就好,加入潔淨的水之後,放入之前備好的茄子,讓茄子在鹽水中待夠十幾分鍾。用這個方法處理後的茄子就不會再變黑。還有一個值得提醒的就是:千萬能刮掉茄子的外皮,因為外皮的營養價值很高。

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蔬菜對於人類來說是必需品,蔬菜裡面含有豐富的營養物質,人類身體裡所需的物質有些就是靠這些蔬菜給予的。茄子是眾多蔬菜中的一個渺小的存在,但它卻是人們日常菜品中最常見的一道。茄子不僅味美,對人體也是有益處的。在我國,茄子經過人們手中,搖身一變就成為各種各樣的美食,通過清蒸、油燜、涼拌等各種方法使它變得不一樣。炒茄子是我們日常生活中最容易遇到的一種方法,但你炒紅燒茄子是否真的掌握到訣竅了呢?

紅燒茄子怎麼才能不吸油不發黑?很簡單,掌握這個技巧即可

在普通人家中炒紅燒的茄子顏色看起來都會黑黑的,有什麼技巧能讓茄子不發黑呢?掌握這個訣竅,茄子不發黑,其實這個訣竅特別簡潔明瞭,沒多少步驟就能成功。首先,茄子必須得是新鮮的,之後將色澤鮮豔的茄子洗完後切成一片一片的,倒入沒有水且潔淨的碗中,再放入鹽,鹽不能太多,適量就好,加入潔淨的水之後,放入之前備好的茄子,讓茄子在鹽水中待夠十幾分鍾。用這個方法處理後的茄子就不會再變黑。還有一個值得提醒的就是:千萬能刮掉茄子的外皮,因為外皮的營養價值很高。

紅燒茄子怎麼才能不吸油不發黑?很簡單,掌握這個技巧即可

平常我們做的茄子除了會變黑,還會特別吸油,吃多了肯定會膩。那用什麼技巧才能使特別吸油的茄子變得不那麼吸油呢?下面幾個步驟你絕對不能錯過。炒紅燒茄子時,先放油是不對的。我們應該先將開始用鹽浸泡的茄子撈到能漏水的容器中,將茄子的水分控幹。調整火候,先不要放油,先讓茄子中在鍋中幹炒幾分鐘直到將茄子裡面的水分烘乾就可以了。是不是特別簡單?僅僅幾步就能吃到可口不油膩的茄子了。

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蔬菜對於人類來說是必需品,蔬菜裡面含有豐富的營養物質,人類身體裡所需的物質有些就是靠這些蔬菜給予的。茄子是眾多蔬菜中的一個渺小的存在,但它卻是人們日常菜品中最常見的一道。茄子不僅味美,對人體也是有益處的。在我國,茄子經過人們手中,搖身一變就成為各種各樣的美食,通過清蒸、油燜、涼拌等各種方法使它變得不一樣。炒茄子是我們日常生活中最容易遇到的一種方法,但你炒紅燒茄子是否真的掌握到訣竅了呢?

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平常我們做的茄子除了會變黑,還會特別吸油,吃多了肯定會膩。那用什麼技巧才能使特別吸油的茄子變得不那麼吸油呢?下面幾個步驟你絕對不能錯過。炒紅燒茄子時,先放油是不對的。我們應該先將開始用鹽浸泡的茄子撈到能漏水的容器中,將茄子的水分控幹。調整火候,先不要放油,先讓茄子中在鍋中幹炒幾分鐘直到將茄子裡面的水分烘乾就可以了。是不是特別簡單?僅僅幾步就能吃到可口不油膩的茄子了。

紅燒茄子怎麼才能不吸油不發黑?很簡單,掌握這個技巧即可

大家只要按照上面的步驟來,絕對會使茄子的味道更加鮮美。平時在家做一道不油膩不發黑的紅燒茄子,讓家人吃得更加開心。

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大家只要按照上面的步驟來,絕對會使茄子的味道更加鮮美。平時在家做一道不油膩不發黑的紅燒茄子,讓家人吃得更加開心。

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