有人活在忙忙碌碌的工作中；
有人活在誘人虛無的手機中；
有人活在觥籌交錯的應酬中；
有人活在高枕而臥的睡夢中；
但是有那麼一群人
他們卻活在跑步中。
每一次奔跑，總想著再多跑一步就好。
每一次奔跑，總想著再多快一秒就好。
每一次奔跑，總能更接近最純粹的自己。
每一次奔跑，總能重新定義健康的含義。
每一位跑者都很享受這種生活，
身體才是最寶貴的資產。
仔細聆聽每一次呼吸的聲音，
並靜靜的與自己身體對話。
不管是早上起床晨跑，
還是下班後再去也跑。
在一遍又一遍循環著的
生活節奏和跑步訓練中，
都是在積累實力，
尋求那令人欣喜的自我突破。
踏著熟悉的路徑向前邁進，
即便俗事紛擾，
跑步的堅持總不能放棄。
堅定踩下每一個步伐，
這是跑者對自己的承諾。
在諸事不順的日子裡，
就比平常更長久一些，
更艱苦一些，多跑上一圈。
跑步也是朋友相聚的藉口，
相約清晨或黃昏時分跑著，
在一起追速的道路上，
夥伴們都流露出真摯情感，
彼此的的陪伴不再孤單。
跑步帶給我們的健康，
同時給自己制定目標，
每一次的自我競速，
總想著再多快一秒就好。
透過跑步能超越自己，
能變得比昨天更好。
有一種生活叫做跑步，
有一種優秀叫做堅持。
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