今天來說說高湯
其實高湯的營養並不好,但是高湯鮮美,做進輔食裡即使不加鹽也會很好吃
今天來說說高湯
其實高湯的營養並不好,但是高湯鮮美,做進輔食裡即使不加鹽也會很好吃
但是很多老人覺得骨頭湯補鈣,會做起來給孩子喝,這裡要說一點,骨頭湯不補鈣,如果孩子胃口不好,生病什麼的可以給孩子做一些,跟麵條一起吃也不錯
今天來說說高湯
其實高湯的營養並不好,但是高湯鮮美,做進輔食裡即使不加鹽也會很好吃
但是很多老人覺得骨頭湯補鈣,會做起來給孩子喝,這裡要說一點,骨頭湯不補鈣,如果孩子胃口不好,生病什麼的可以給孩子做一些,跟麵條一起吃也不錯
要想補鐵補血,還是多吃點肉靠譜
今天來說說高湯
其實高湯的營養並不好,但是高湯鮮美,做進輔食裡即使不加鹽也會很好吃
但是很多老人覺得骨頭湯補鈣,會做起來給孩子喝,這裡要說一點,骨頭湯不補鈣,如果孩子胃口不好,生病什麼的可以給孩子做一些,跟麵條一起吃也不錯
要想補鐵補血,還是多吃點肉靠譜
排骨海帶湯
今天來說說高湯
其實高湯的營養並不好,但是高湯鮮美,做進輔食裡即使不加鹽也會很好吃
但是很多老人覺得骨頭湯補鈣,會做起來給孩子喝,這裡要說一點,骨頭湯不補鈣,如果孩子胃口不好,生病什麼的可以給孩子做一些,跟麵條一起吃也不錯
要想補鐵補血,還是多吃點肉靠譜
排骨海帶湯
參考月齡
10個月以上
(對以下食材不過敏的寶寶)
食材清單
THE FOODS
排骨250g
水500g
薑片適量
胡蘿蔔一小段
海帶/蔬菜20g
麵條適量
山藥30g
胡蘿蔔20g
海帶20g
1
排骨切塊水裡浸泡去血水
今天來說說高湯
其實高湯的營養並不好,但是高湯鮮美,做進輔食裡即使不加鹽也會很好吃
但是很多老人覺得骨頭湯補鈣,會做起來給孩子喝,這裡要說一點,骨頭湯不補鈣,如果孩子胃口不好,生病什麼的可以給孩子做一些,跟麵條一起吃也不錯
要想補鐵補血,還是多吃點肉靠譜
排骨海帶湯
參考月齡
10個月以上
(對以下食材不過敏的寶寶)
食材清單
THE FOODS
排骨250g
水500g
薑片適量
胡蘿蔔一小段
海帶/蔬菜20g
麵條適量
山藥30g
胡蘿蔔20g
海帶20g
1
排骨切塊水裡浸泡去血水
2
加入薑片醃漬去腥
今天來說說高湯
其實高湯的營養並不好,但是高湯鮮美,做進輔食裡即使不加鹽也會很好吃
但是很多老人覺得骨頭湯補鈣,會做起來給孩子喝,這裡要說一點,骨頭湯不補鈣,如果孩子胃口不好,生病什麼的可以給孩子做一些,跟麵條一起吃也不錯
要想補鐵補血,還是多吃點肉靠譜
排骨海帶湯
參考月齡
10個月以上
(對以下食材不過敏的寶寶)
食材清單
THE FOODS
排骨250g
水500g
薑片適量
胡蘿蔔一小段
海帶/蔬菜20g
麵條適量
山藥30g
胡蘿蔔20g
海帶20g
1
排骨切塊水裡浸泡去血水
2
加入薑片醃漬去腥
3
鍋裡冷水加排骨去掉雜質撈出備用
今天來說說高湯
其實高湯的營養並不好,但是高湯鮮美,做進輔食裡即使不加鹽也會很好吃
但是很多老人覺得骨頭湯補鈣,會做起來給孩子喝,這裡要說一點,骨頭湯不補鈣,如果孩子胃口不好,生病什麼的可以給孩子做一些,跟麵條一起吃也不錯
要想補鐵補血,還是多吃點肉靠譜
排骨海帶湯
參考月齡
10個月以上
(對以下食材不過敏的寶寶)
食材清單
THE FOODS
排骨250g
水500g
薑片適量
胡蘿蔔一小段
海帶/蔬菜20g
麵條適量
山藥30g
胡蘿蔔20g
海帶20g
1
排骨切塊水裡浸泡去血水
2
加入薑片醃漬去腥
3
鍋裡冷水加排骨去掉雜質撈出備用
4
高壓鍋隔水燉,排骨加熱水上汽後煮5分鐘即可
今天來說說高湯
其實高湯的營養並不好,但是高湯鮮美,做進輔食裡即使不加鹽也會很好吃
但是很多老人覺得骨頭湯補鈣,會做起來給孩子喝,這裡要說一點,骨頭湯不補鈣,如果孩子胃口不好,生病什麼的可以給孩子做一些,跟麵條一起吃也不錯
要想補鐵補血,還是多吃點肉靠譜
排骨海帶湯
參考月齡
10個月以上
(對以下食材不過敏的寶寶)
食材清單
THE FOODS
排骨250g
水500g
薑片適量
胡蘿蔔一小段
海帶/蔬菜20g
麵條適量
山藥30g
胡蘿蔔20g
海帶20g
1
排骨切塊水裡浸泡去血水
2
加入薑片醃漬去腥
3
鍋裡冷水加排骨去掉雜質撈出備用
4
高壓鍋隔水燉,排骨加熱水上汽後煮5分鐘即可
5
這是排骨湯
今天來說說高湯
其實高湯的營養並不好,但是高湯鮮美,做進輔食裡即使不加鹽也會很好吃
但是很多老人覺得骨頭湯補鈣,會做起來給孩子喝,這裡要說一點,骨頭湯不補鈣,如果孩子胃口不好,生病什麼的可以給孩子做一些,跟麵條一起吃也不錯
要想補鐵補血,還是多吃點肉靠譜
排骨海帶湯
參考月齡
10個月以上
(對以下食材不過敏的寶寶)
食材清單
THE FOODS
排骨250g
水500g
薑片適量
胡蘿蔔一小段
海帶/蔬菜20g
麵條適量
山藥30g
胡蘿蔔20g
海帶20g
1
排骨切塊水裡浸泡去血水
2
加入薑片醃漬去腥
3
鍋裡冷水加排骨去掉雜質撈出備用
4
高壓鍋隔水燉,排骨加熱水上汽後煮5分鐘即可
5
這是排骨湯
6
胡蘿蔔跟山藥去皮切滾刀塊,海帶切段備用
今天來說說高湯
其實高湯的營養並不好,但是高湯鮮美,做進輔食裡即使不加鹽也會很好吃
但是很多老人覺得骨頭湯補鈣,會做起來給孩子喝,這裡要說一點,骨頭湯不補鈣,如果孩子胃口不好,生病什麼的可以給孩子做一些,跟麵條一起吃也不錯
要想補鐵補血,還是多吃點肉靠譜
排骨海帶湯
參考月齡
10個月以上
(對以下食材不過敏的寶寶)
食材清單
THE FOODS
排骨250g
水500g
薑片適量
胡蘿蔔一小段
海帶/蔬菜20g
麵條適量
山藥30g
胡蘿蔔20g
海帶20g
1
排骨切塊水裡浸泡去血水
2
加入薑片醃漬去腥
3
鍋裡冷水加排骨去掉雜質撈出備用
4
高壓鍋隔水燉,排骨加熱水上汽後煮5分鐘即可
5
這是排骨湯
6
胡蘿蔔跟山藥去皮切滾刀塊,海帶切段備用
7
鍋里加入胡蘿蔔、山藥上汽後煮五分鐘,加入海帶繼續煮五分鐘即可
今天來說說高湯
其實高湯的營養並不好,但是高湯鮮美,做進輔食裡即使不加鹽也會很好吃
但是很多老人覺得骨頭湯補鈣,會做起來給孩子喝,這裡要說一點,骨頭湯不補鈣,如果孩子胃口不好,生病什麼的可以給孩子做一些,跟麵條一起吃也不錯
要想補鐵補血,還是多吃點肉靠譜
排骨海帶湯
參考月齡
10個月以上
(對以下食材不過敏的寶寶)
食材清單
THE FOODS
排骨250g
水500g
薑片適量
胡蘿蔔一小段
海帶/蔬菜20g
麵條適量
山藥30g
胡蘿蔔20g
海帶20g
1
排骨切塊水裡浸泡去血水
2
加入薑片醃漬去腥
3
鍋裡冷水加排骨去掉雜質撈出備用
4
高壓鍋隔水燉,排骨加熱水上汽後煮5分鐘即可
5
這是排骨湯
6
胡蘿蔔跟山藥去皮切滾刀塊,海帶切段備用
7
鍋里加入胡蘿蔔、山藥上汽後煮五分鐘,加入海帶繼續煮五分鐘即可
小小碎碎念
1、海帶很容易熟,不要煮的時間太長了
2、如果沒有高壓鍋也可以用普通鍋做,時間需要延長
圖文:小小
編輯:Ring
今天來說說高湯
其實高湯的營養並不好,但是高湯鮮美,做進輔食裡即使不加鹽也會很好吃
但是很多老人覺得骨頭湯補鈣,會做起來給孩子喝,這裡要說一點,骨頭湯不補鈣,如果孩子胃口不好,生病什麼的可以給孩子做一些,跟麵條一起吃也不錯
要想補鐵補血,還是多吃點肉靠譜
排骨海帶湯
參考月齡
10個月以上
(對以下食材不過敏的寶寶)
食材清單
THE FOODS
排骨250g
水500g
薑片適量
胡蘿蔔一小段
海帶/蔬菜20g
麵條適量
山藥30g
胡蘿蔔20g
海帶20g
1
排骨切塊水裡浸泡去血水
2
加入薑片醃漬去腥
3
鍋裡冷水加排骨去掉雜質撈出備用
4
高壓鍋隔水燉,排骨加熱水上汽後煮5分鐘即可
5
這是排骨湯
6
胡蘿蔔跟山藥去皮切滾刀塊,海帶切段備用
7
鍋里加入胡蘿蔔、山藥上汽後煮五分鐘,加入海帶繼續煮五分鐘即可
小小碎碎念
1、海帶很容易熟,不要煮的時間太長了
2、如果沒有高壓鍋也可以用普通鍋做,時間需要延長
圖文:小小
編輯:Ring
以上文章均為本人原創,歡迎轉發關注哦~