天太熱，教你一道快手的拌麵，10分鐘就搞定，真好吃，快試試！
天太熱，教你一道快手的拌麵，10分鐘就搞定，真好吃，快試試！
天太熱，教你一道快手的拌麵，10分鐘就搞定，真好吃，快試試！
天太熱，教你一道快手的拌麵，10分鐘就搞定，真好吃，快試試！
天太熱，教你一道快手的拌麵，10分鐘就搞定，真好吃，快試試！
天太熱，教你一道快手的拌麵，10分鐘就搞定，真好吃，快試試！
天太熱，教你一道快手的拌麵，10分鐘就搞定，真好吃，快試試！
天太熱，教你一道快手的拌麵，10分鐘就搞定，真好吃，快試試！
天太熱，教你一道快手的拌麵，10分鐘就搞定，真好吃，快試試！
天太熱，教你一道快手的拌麵，10分鐘就搞定，真好吃，快試試！
天太熱，教你一道快手的拌麵，10分鐘就搞定，真好吃，快試試！
天太熱，教你一道快手的拌麵，10分鐘就搞定，真好吃，快試試！
天太熱，教你一道快手的拌麵，10分鐘就搞定，真好吃，快試試！
天太熱，教你一道快手的拌麵，10分鐘就搞定，真好吃，快試試！
天太熱，教你一道快手的拌麵，10分鐘就搞定，真好吃，快試試！
面時代優美食生活指南
1/14 天太熱了，最近天氣高溫預警了，太陽光太強烈，只能躲在室內，儘量減少外出一連吃了三天涼皮終於吃膩了。吃啥呢？老公說想吃涼麵就做了，蔥油拌麵，香甜，潤滑，易消化，夏天的最佳選擇，做法簡單美味。做法原料都超級簡單，但是味道卻非常好，真的可以試試看。
2/14 食材：細麵條250克、黃瓜1根、香蔥2根、鹽1勺、生抽2勺、老抽1勺、白糖半勺。
3/14 做法：1、麵條備好，稍微粗的面也可以，沒有特別要求。
4/14 2、黃瓜洗淨，香蔥洗淨。
5/14 3、黃瓜切絲。
6/14 4、小蔥切段。
7/14 5、調製醬汁：生抽2勺、老抽1勺、糖半勺、鹽1勺拌勻。
8/14 6、.熱鍋冷油，加入切好的蔥段小火煸炒。
9/14 7、小火把小蔥炒至幹黃，炒乾的蔥濾出。
10/14 8、迅速倒入調好的醬汁，攪拌均勻，將醬汁與油混合好,將做好的蔥油倒入碗中備用。
11/14 9、接下來煮麵，鍋中放入適量水，大火燒開，下面煮熟，煮三分鐘即可。
12/14 10、撈出過冷水或涼白開，瀝乾水份備用。
13/14 11、取一份麵條放入碗內 ，將黃瓜絲放在麵條上面 ，舀兩勺調味汁拌勻即可。
14/14 12、一盤勁道，又入味的蔥油拌麵就好了，看看這色就已經忍不住動筷子了。
2017-07-25

相關推薦

麵食換種新做法，不用煮，不用擀，1分鐘就搞定1張，太美味了！
麵食換種新做法，不用煮，不用擀，1分鐘就搞定1張，太美味了！
這才是白菜最好吃的做法，超級下飯，10分鐘就搞定
這才是白菜最好吃的做法，超級下飯，10分鐘就搞定
別再傻傻的和麵發麵了，只要10分鐘，蒸一蒸比饅頭好吃比蛋糕健康
別再傻傻的和麵發麵了，只要10分鐘，蒸一蒸比饅頭好吃比蛋糕健康
別傻傻用酵母發麵了，用它只需10分鐘，做出來的饅頭又發又好吃！
別傻傻用酵母發麵了，用它只需10分鐘，做出來的饅頭又發又好吃！
別傻傻的用酵母發麵了，用它只需10分鐘，做出的饅頭又發又好吃！
別傻傻的用酵母發麵了，用它只需10分鐘，做出的饅頭又發又好吃！
劉濤：天太熱，吃碗自己做的仙草凍，吃完開練！
劉濤：天太熱，吃碗自己做的仙草凍，吃完開練！
茄子炸炸著吃太油膩了，教你這種新做法，簡單又快手，比吃肉過癮
茄子炸炸著吃太油膩了，教你這種新做法，簡單又快手，比吃肉過癮
天太熱了，吃一碗啥面好呢？想起白鹿原裡每人端的那一大碗
天太熱了，吃一碗啥面好呢？想起白鹿原裡每人端的那一大碗

更多精彩

'3個雞蛋1碗麵粉，攪攪拌拌3步就搞定的蛋糕，鬆軟好吃孩子超喜歡'
"暑假了，在家和孩子DIY一款好吃的小蛋糕，簡單零失敗，好吃又好玩，詳細的做法在這裡一起分享，希望在暑假也不要忽視了家長的陪伴。暑假期間，小朋友們都放假了，天氣熱沒法出門，別再一天舉個手機，把孩子晾到一邊。和孩子動手幹一些力所能及的事情，和孩子做做遊戲都對孩子有著深遠的影響...
蛋糕 雞蛋 我和夏天最來電 美食 不完美媽媽 甜品 烘焙 果醬 牛奶 檸檬 DIY 讀書 2019-09-19
'不用揉麵，簡單快手，10分鐘搞定的早餐，讓你早上多睡半小時'
"大家好，今天小編跟大家分享的是南瓜雞蛋餅。早餐的重要性，想必大家都知道吧，但很多上班族早上的時間都很趕，那麼早餐該怎麼迅速的補充能量呢，雞蛋餅就是個不錯的選擇哦。雞蛋餅不僅營養豐富，而且做起來很方便，10分鐘就可以搞定，方便攜帶，烙完餅可以一邊吃一邊去上班。【南瓜雞蛋餅】...
雞蛋餅 雞蛋 南瓜 胡蘿蔔 美食 煎餅 2019-09-16
'天熱別再蒸包子，試試這懶人早餐，兩手一捲，好吃停不了嘴，特香'
"天熱別再蒸包子，試試這懶人早餐，兩手一捲，好吃停不了嘴。土豆是我家最常買的蔬菜之一，價格實惠，一斤也就2塊錢，既可以當主食，也能做菜，甚至還能做甜品。做法實在太多了，酸辣土豆絲、土豆燉肉、可樂土豆餅、炸薯條、芝士土豆泥等等，隨便一道都讓人垂涎三尺。今天要分享的這款美食，就...
胡蘿蔔 美食 雞蛋 小吃 甜品 黃瓜 辣醬 馬鈴薯泥 蔬菜 薯條 奶酪 調味品 文章 2019-09-16
'教你蔥花雞蛋餅好吃又快速做法，10分鐘搞定，比外面賣的好吃多了'
"本期導讀：教你蔥花雞蛋餅好吃又快速做法，10分鐘搞定，比外面賣的好吃多了作為年輕一族，特別是上班一族，每天早上急急忙忙起床，顧不上做早餐，就匆匆跑去上班了，都是在路上小吃攤上隨便買點吃。我知道，大家平時工作忙，有的時候加班熬夜到很晚，早上根本起不來，也沒有太多時間去操持早...
雞蛋餅 雞蛋 美食 調味品 電餅鐺 2019-09-15
'花捲別蒸了，教你懶人做法，不發麵不擰面，10分鐘出鍋，柔軟層多'
"女兒放假了，我幾乎每天換著花樣給她吃，尤其是早餐。俗話說：一日之計在於晨。營養健康的早餐對孩子健康成長來說特別重要。女兒從小就愛吃麵食，尤其對花捲饅頭更是熱愛，也許受老家北方人飲食的影響，一日三餐中，必須有一餐是麵食。感覺麵粉做出來的食物吃著特別管飽。我經常換著花樣的給家...
花捲 美食 酵母 芝麻 五香粉 不完美媽媽 油餅 牛奶 老火湯 2019-09-14
'豆腐不要紅燒了，教你一道東北壓鍋豆腐，10分鐘出鍋，簡單又好吃'
"大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛，有更多的家常美食供大家參考。今天為大家分享一道東北名菜“壓鍋豆腐”的家常做法，想必現在家庭都有電力壓鍋，相對傳統的高壓鍋比較安全，但高壓鍋的用處可不侷限於燉一些肉類，下面我們要做的這道，東北菜館的招牌菜壓鍋豆腐，就是很好地詮釋，是不是...
豆腐 美食 蒜茸 生抽 生薑 胡椒粉 海鮮醬 烹飪技巧 蠔油 老抽 鼎邊糊 雞精 調味品 甜麵醬 2019-09-10
'花菜這樣做，越吃越香下飯快，10分鐘就能做一鍋，口感特爽'
"大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛，有更多的家常美食供大家參考。今天為大家分享一道家常菜“番茄炒花菜”的做法，花菜使我們生活中最常見的一道食材，也是一年四季中最受歡迎的，切實花菜的價格並不是非常貴，如果你真正的瞭解過它的營養成分後，這道菜還是非常值得吃的。下面就詳細的為...
花椰菜 西紅柿 美食 青椒 生薑 蠔油 雞精 胡椒粉 2019-09-06
'天太熱，麵食換個新做法，一週吃3次，上桌瞬間就搶光，巴適'
"在開始我們今天的分享之前，先問大家一個問題，每天的早餐是不是頓頓包子饅頭配豆漿、煎餅果子肉夾饃，每天除了這幾樣還是這幾樣，想哭，我們平時用麵粉做過最多除了包子也就是饅頭了，今天我們就來做做不一樣的早餐麵點——盤絲餅，傳統的做法是要把面抻到極其細，最後盤成圓餅烙熟，拉散放入...
美食 創意美食 烹飪技巧 豆漿 酵母 烘焙 2019-09-05
'天熱早餐別吃包子，教你懶人吃法，一卷一蒸就搞定，出鍋一個不剩'
"在這個炎熱的夏天，包子是許多人愛吃早餐。必須說，包子是一種很普通的麵食。首先，饅頭又薄又悶，既能緩解食慾，又能滿足早餐的食慾。第二，在口味上，包子可以做成多種花樣，它以滿足很多人的口味需求。雖然包子的味道很好，但它有一個先天缺陷，即包子裡面的餡不均勻。如果包子的皮太厚，吃...
生抽 美食 老抽 蠔油 烹飪技巧 酵母 生薑 胡椒粉 2019-09-05
'不容錯過的懶人早餐，10分鐘搞定，潤肺止咳防秋燥，現在吃正好'
"為什麼人做同樣的運動，有的人可以長高，而有的人就不長。為什麼有的人很容易就增高，有的人想增高比登天還難。長高其實跟體質有很大的關係，有些人的攝入量與吸收量成反比，這些人群無論怎麼吃，吸收量都非常低，自然難以滿足骨骼營養的需要。所以這種人怎麼補都難以長高，飲食上的調整對於這...
雞蛋 美食 西葫蘆 蝦皮 胡蘿蔔 胡椒粉 酸奶 芝麻 海帶 腹瀉 牛奶 調味品 體育 不完美媽媽 2019-08-31
'晚餐不知道吃啥？這道菜簡單快手，葷素搭配營養均衡，10分鐘上桌'
"大家好，又到了跟大家分享美食的時間了，今天小編跟大家分享的是蝦仁炒絲瓜，做法很簡單，葷素搭配營養均衡 ，10分鐘上桌，我家每週做兩次，每次上桌孩子都搶著吃。立秋後，天氣轉涼了，孩子的食慾也變得好起來，這時候要多給孩子貼貼秋膘了，蝦雖然有點貴，但它的營養是魚、蛋、牛奶的幾倍...
蝦仁 絲瓜 美食 明蝦 生薑 料酒 不完美媽媽 胡椒粉 鼎邊糊 牛奶 2019-08-30
'午餐別再吃方便麵了，教你快手拉麵，2分鐘出鍋，爽滑勁道，真香'
"馬上又要進入開學季啦，家長和孩子們都忙乎起來。你是否覺得每次做飯時間都不夠用？每次週末才能好好吃一頓飯？其實只要掌握一些烹飪小妙招，善於利用身邊的食材和烹飪方法，上班的午餐也可以做的快手又好。幾年前只有北方的城市才有餃子皮、饅頭這些麵食賣，現在麵食已經非常普遍，傳遍大江南...
美食 麵條 拌麵 烹飪技巧 煎餅 花椒 烘焙 芝麻 辣椒 燒賣 不完美媽媽 蠔油 小米辣 西餐 馬上又 2019-08-30
'10分鐘快手早餐，老上海蔥油麵，勁道香濃孩子超喜歡'
"蔥油麵是上海本幫菜裡非常有名的小吃，小蔥熬出香濃的蔥油和醬油發生美味的化學反應，澆在一碗素面上，看似平凡無奇，一口下去卻停不了筷子，比吃肉都香，每次去上海都忍不住一吃再吃。蔥油麵要用小香蔥而不是大蔥來炸蔥油，蔥越多越好吃，火候的掌握很重要，炸過了蔥會苦，恰到好處的又酥又香...
醬油 麵條 小吃 上海 美食 不完美媽媽 煎蛋 芝麻 蝦皮 文章 2019-08-30
'夏天天熱想吃米粉又嫌天熱，不妨試試這個做法只需三分鐘'
"大家好，我是美食愛好者強強，今天給大家帶來一個超簡單懶人法的米粉，天氣越來越熱，一點也不想做飯跟我一樣的人們可以學一手拌麵或者拌粉呀，真的又簡單又好吃，不需要太多的調味料和食材就能搞定只需要10分鐘左右就可以吃到啦！太好吃了，我每頓都要吃兩人份才過癮，今天分享做法給大家。...
米粉 美食 蠔油 辣醬 生抽 醬油 蔬菜 蝦仁 調味品 辣椒 香菇 拌麵 我和夏天最來電 2019-08-26
'天熱別蒸包子，教你懶人吃法，捲一捲8分鐘出鍋，早餐上桌準吃光'
"說到早餐麵食，很多人會第一時間想到包子饅頭，要麼就是各種煎餅。這個不怪我們，主要還是我們日常早餐中太過缺乏創意了。這讓我想到國外的中餐廳會有一個幸運餅，其實這個餅不是用來吃的，很多人對它的興趣就是裡面的一張紙條。雖然我們都知道紙條裡面的話都是隨機的，沒有什麼太大意義。但很...
雞蛋 西葫蘆 美食 溫暖冬至 煎餅 蠔油 4月吃什麼 蘿蔔 胡蘿蔔 胡椒粉 巧克力 中餐廳 2019-08-25
'1根絲瓜，1塊瘦肉，10分鐘搞定一道大菜，皮膚暗暗水起來'
"秋天它來了，不像春那麼嫵媚，夏那麼火熱，冬那麼含蓄。 秋意轉眼間，秋天在無聲無息中悄然來臨，沒有給讓我們有一絲防備。走在回家的小路不穿外套感覺到一絲涼意，還以為是上年紀了對夏天也不屑一顧了，前天和老媽打電話才意識到老家已經開始收稻穀了，想想讀書時期最想期望的就是快點開學，...
絲瓜 蒜茸 乳霜愛用 蔬菜 生抽 我和夏天最來電 苦瓜 雞蛋 美食 人蔘 胡椒粉 長豇豆 2019-08-24
'天熱我家麵條喜歡這樣做，五花肉加上豆角，香噴噴好吃又解饞'
"大家好，我是舒晨，一個愛為家人做飯的人，專注分享家庭美食麵條是我們家家戶戶都會吃到的麵食，從祖先流傳下來的制面工藝和乾燥保存，到現在五花八門的烹飪技巧和方法，實在是用手數都數不過來，形形色色各種各樣的面。在這麼多的麵食中，最合我胃口的還是燜面，燜面裡面有肉有菜還有面，最主...
麵條 燜面 美食 料酒 老抽 生抽 豆瓣醬 生薑 油潑辣子 烹飪技巧 調味品 2019-08-24
'入秋後，發麵只加酵母就錯了！教你這3招，8分鐘發滿盆，暄軟好吃'
"天冷了，發麵只加酵母是大錯，教你這3招，8分鐘發滿盆，太香了，大家好我是傻姐，生活中唯有美食和美景不可辜負，今天分享一下秋後發麵的小竅門，大家都知道夏天的時候發麵只需要加酵母就可以了，因為氣溫高，所以發酵的很快，但是現在入秋了，天氣轉涼如果發麵只加酵母是很難發開的，發麵時...
酵母 美食 棗子 你好夏至 啤酒 酒糟 收藏 2019-08-23
'茄子打滷麵的家常做法，鮮香營養不油膩，天熱吃著真過癮'
"茄子打滷麵是特別的美味，很多人都愛吃，喜歡吃麵條的朋友們，一定會喜歡這個茄子打滷麵的。今天就為大家分享一道傳統的茄子打滷麵，做法簡單，一起看一看吧。買來的長茄子，去頭去尾削去外皮。我們切成茄子小塊兒。切好的茄子塊放在鹽水中，浸泡一會兒，能夠防止茄子氧化變黑。再準備上一個青...
打滷麵 茄子 麵條 美食 生抽 2019-08-23
'西蘭花最營養的做法，好吃健康不怕胖，10分鐘的快手好菜'
"說起西蘭花，大家應該都不會陌生，就是我們平常常吃的花椰菜，被譽為“蔬菜皇冠”營養價值及其豐富，西蘭花屬十字花科，這類蔬菜中都含有很多的乙酰膽鹼，可以增強人的記憶力，還含有大量的硒元素，對促進兒童的生長髮育和增強免疫力有很大的作用。西蘭花的做法很多，有養生的人士直接拿白水焯...
西藍花 蔬菜 美食 雞蛋 十三香 烹飪技巧 花椰菜 養生 2019-08-21
推薦中...