這5種鹼性食物，女人吃得越多，卵巢毒素排的越乾淨，經期不再怕

無煙

1/10 野生的刺梨乾，是“天然維C之王”，也含有多種微量元素，能夠為卵巢提供營養，促進體內新陳代謝，排出卵巢毒素廢物。

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3/10 女性想保養的好，黑糖必不可少，它是經期前後的好伴侶，特別是對於卵巢來說，能夠很好的暖宮驅寒，排出汙血毒素。

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5/10 皁角米的植物膠質濃度很高，泡發後煮食，能夠促進卵巢的新陳代謝，讓毒素更順暢的排出體外，更自信的做個漂亮女人。

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7/10 野生葛根粉所富含的異黃酮模擬雌激素，可以幫助調理女性本身雌激素的分泌和供應，對卵巢保養有很好的功效。

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9/10 懷薑糖膏是採用古法手工炮製的，經期量越來越少的女人，可以堅持每天食用一些懷薑糖膏，這樣可以補氣養血促進卵巢排毒，溫暖卵巢。

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2017-08-27

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