很多人都出現過口腔潰瘍的症狀，口腔潰瘍以後整個嘴巴都特別疼，甚至喝水的時候都會感覺疼痛難忍，因此常常讓患者特別困擾。口腔潰瘍的原因有缺乏維生素、上火等等。那麼口腔潰瘍是缺乏什麼維生素呢?接下來就給大家介紹。
口腔潰瘍是缺乏哪種維生素
一般當人在缺乏維生素bl、維生素b12、葉酸、鐵、鋅等微量元素的時候，就會引發口腔潰瘍、眼睛充血等疾病。大家平時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣可以防止身體缺乏微量元素。當人出現了口腔潰瘍的症狀以後，說明身體比較虛弱，這就需要患者在日常生活中積極改善體質，放慢生活速度。
口腔潰瘍怎麼好得快
1、患了口腔潰瘍的朋友可以把維生素片壓成粉末，然後塗在有潰瘍的地方，一兩次就可以看到效果了。如果潰瘍的面積比較小的話，那麼可以敷少量的維生素片。
2、有口腔潰瘍症狀的朋友可以準備一些濃茶，然後用濃茶來漱口。濃茶裡面的維生素含量特別多，能夠預防和治療多種口腔炎症，而且可以使口腔的潰瘍面儘快恢復，具有輔助治療作用。
3、口腔潰瘍患者可以準備一些熱姜水，每天用熱姜水漱口，大概每天需要進行兩次到三次。一般漱口六次到九次以後，口腔潰瘍的症狀就可以緩解了。
4、口腔潰瘍的朋友可以準備一個西瓜，然後把西瓜水含在裡邊用來漱口，西瓜水對於口腔潰瘍有治療作用。可以快速緩解口腔潰瘍的症狀。
5、口腔潰瘍的患者也可以把維生素e膠囊用針刺破，然後把藥液擠出來，抹在患了口腔潰瘍的地方。只要在飯後和睡覺前塗抹，一般三天以後口腔潰瘍就可以治癒了。
有口腔潰瘍症狀的朋友，一定要注意調節自己的情緒。避免緊張和激動的情緒，導致口腔潰瘍更加嚴重。大家平時一定要注意保持良好的生活習慣，每天儘量保持充足的睡眠，這樣就能緩解口腔潰瘍的症狀。除此之外，還要注意平時應該吃一些清淡而好消化的食物。
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