節前到岳母家串門，老丈母孃做了一道雞蛋美食，味道不錯！雞蛋是一種營養非常豐富、價格相對低廉的常用食品。它的食用對象A相當廣泛,從4～5個月的嬰兒一直到老人,都適宜食用雞蛋。雞蛋的營養成分比較全面，蛋清中富含優質蛋白、核黃素、尼克酸、生物素和和鈣、磷、鐵等物質；而蛋黃中富含卵磷脂、維生素A、維生素D，且含有較多的鐵、磷、硫、鈣。今天小試牛刀分享大家做法簡單美味。
今天到老丈母孃串門偷學一道美食！麻婆雞蛋
【麻婆雞蛋】
菜譜貼合：推薦度五顆星、操作方法零難度簡單易學、分量2-3人，下酒下飯的美味。
適宜人群：
一般人群均可食用。
禁忌人群：
高熱、腹瀉、肝腎炎、膽石症不宜食。
食材用料：
雞蛋、大蔥、豬肉、蒜末、郫縣豆瓣醬、清水、鹽、生抽。
烹飪方法：
一、準備好所需的食材。
節前到岳母家串門，老丈母孃做了一道雞蛋美食，味道不錯！雞蛋是一種營養非常豐富、價格相對低廉的常用食品。它的食用對象A相當廣泛,從4～5個月的嬰兒一直到老人,都適宜食用雞蛋。雞蛋的營養成分比較全面，蛋清中富含優質蛋白、核黃素、尼克酸、生物素和和鈣、磷、鐵等物質；而蛋黃中富含卵磷脂、維生素A、維生素D，且含有較多的鐵、磷、硫、鈣。今天小試牛刀分享大家做法簡單美味。
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適宜人群：
一般人群均可食用。
禁忌人群：
高熱、腹瀉、肝腎炎、膽石症不宜食。
食材用料：
雞蛋、大蔥、豬肉、蒜末、郫縣豆瓣醬、清水、鹽、生抽。
烹飪方法：
一、準備好所需的食材。
二、碗中打入正經的三枚母雞蛋。
節前到岳母家串門，老丈母孃做了一道雞蛋美食，味道不錯！雞蛋是一種營養非常豐富、價格相對低廉的常用食品。它的食用對象A相當廣泛,從4～5個月的嬰兒一直到老人,都適宜食用雞蛋。雞蛋的營養成分比較全面，蛋清中富含優質蛋白、核黃素、尼克酸、生物素和和鈣、磷、鐵等物質；而蛋黃中富含卵磷脂、維生素A、維生素D，且含有較多的鐵、磷、硫、鈣。今天小試牛刀分享大家做法簡單美味。
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適宜人群：
一般人群均可食用。
禁忌人群：
高熱、腹瀉、肝腎炎、膽石症不宜食。
食材用料：
雞蛋、大蔥、豬肉、蒜末、郫縣豆瓣醬、清水、鹽、生抽。
烹飪方法：
一、準備好所需的食材。
二、碗中打入正經的三枚母雞蛋。
三、祖傳的筷子攪拌均勻入鍋。
節前到岳母家串門，老丈母孃做了一道雞蛋美食，味道不錯！雞蛋是一種營養非常豐富、價格相對低廉的常用食品。它的食用對象A相當廣泛,從4～5個月的嬰兒一直到老人,都適宜食用雞蛋。雞蛋的營養成分比較全面，蛋清中富含優質蛋白、核黃素、尼克酸、生物素和和鈣、磷、鐵等物質；而蛋黃中富含卵磷脂、維生素A、維生素D，且含有較多的鐵、磷、硫、鈣。今天小試牛刀分享大家做法簡單美味。
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適宜人群：
一般人群均可食用。
禁忌人群：
高熱、腹瀉、肝腎炎、膽石症不宜食。
食材用料：
雞蛋、大蔥、豬肉、蒜末、郫縣豆瓣醬、清水、鹽、生抽。
烹飪方法：
一、準備好所需的食材。
二、碗中打入正經的三枚母雞蛋。
三、祖傳的筷子攪拌均勻入鍋。
四、雞蛋炒散備用。
節前到岳母家串門，老丈母孃做了一道雞蛋美食，味道不錯！雞蛋是一種營養非常豐富、價格相對低廉的常用食品。它的食用對象A相當廣泛,從4～5個月的嬰兒一直到老人,都適宜食用雞蛋。雞蛋的營養成分比較全面，蛋清中富含優質蛋白、核黃素、尼克酸、生物素和和鈣、磷、鐵等物質；而蛋黃中富含卵磷脂、維生素A、維生素D，且含有較多的鐵、磷、硫、鈣。今天小試牛刀分享大家做法簡單美味。
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適宜人群：
一般人群均可食用。
禁忌人群：
高熱、腹瀉、肝腎炎、膽石症不宜食。
食材用料：
雞蛋、大蔥、豬肉、蒜末、郫縣豆瓣醬、清水、鹽、生抽。
烹飪方法：
一、準備好所需的食材。
二、碗中打入正經的三枚母雞蛋。
三、祖傳的筷子攪拌均勻入鍋。
四、雞蛋炒散備用。
五、鍋中適量底油豬肉末入鍋。
節前到岳母家串門，老丈母孃做了一道雞蛋美食，味道不錯！雞蛋是一種營養非常豐富、價格相對低廉的常用食品。它的食用對象A相當廣泛,從4～5個月的嬰兒一直到老人,都適宜食用雞蛋。雞蛋的營養成分比較全面，蛋清中富含優質蛋白、核黃素、尼克酸、生物素和和鈣、磷、鐵等物質；而蛋黃中富含卵磷脂、維生素A、維生素D，且含有較多的鐵、磷、硫、鈣。今天小試牛刀分享大家做法簡單美味。
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菜譜貼合：推薦度五顆星、操作方法零難度簡單易學、分量2-3人，下酒下飯的美味。
適宜人群：
一般人群均可食用。
禁忌人群：
高熱、腹瀉、肝腎炎、膽石症不宜食。
食材用料：
雞蛋、大蔥、豬肉、蒜末、郫縣豆瓣醬、清水、鹽、生抽。
烹飪方法：
一、準備好所需的食材。
二、碗中打入正經的三枚母雞蛋。
三、祖傳的筷子攪拌均勻入鍋。
四、雞蛋炒散備用。
五、鍋中適量底油豬肉末入鍋。
六、煸炒入味蒜末、郫縣豆瓣醬。
節前到岳母家串門，老丈母孃做了一道雞蛋美食，味道不錯！雞蛋是一種營養非常豐富、價格相對低廉的常用食品。它的食用對象A相當廣泛,從4～5個月的嬰兒一直到老人,都適宜食用雞蛋。雞蛋的營養成分比較全面，蛋清中富含優質蛋白、核黃素、尼克酸、生物素和和鈣、磷、鐵等物質；而蛋黃中富含卵磷脂、維生素A、維生素D，且含有較多的鐵、磷、硫、鈣。今天小試牛刀分享大家做法簡單美味。
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菜譜貼合：推薦度五顆星、操作方法零難度簡單易學、分量2-3人，下酒下飯的美味。
適宜人群：
一般人群均可食用。
禁忌人群：
高熱、腹瀉、肝腎炎、膽石症不宜食。
食材用料：
雞蛋、大蔥、豬肉、蒜末、郫縣豆瓣醬、清水、鹽、生抽。
烹飪方法：
一、準備好所需的食材。
二、碗中打入正經的三枚母雞蛋。
三、祖傳的筷子攪拌均勻入鍋。
四、雞蛋炒散備用。
五、鍋中適量底油豬肉末入鍋。
六、煸炒入味蒜末、郫縣豆瓣醬。
七、食材煸炒出紅油。
節前到岳母家串門，老丈母孃做了一道雞蛋美食，味道不錯！雞蛋是一種營養非常豐富、價格相對低廉的常用食品。它的食用對象A相當廣泛,從4～5個月的嬰兒一直到老人,都適宜食用雞蛋。雞蛋的營養成分比較全面，蛋清中富含優質蛋白、核黃素、尼克酸、生物素和和鈣、磷、鐵等物質；而蛋黃中富含卵磷脂、維生素A、維生素D，且含有較多的鐵、磷、硫、鈣。今天小試牛刀分享大家做法簡單美味。
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菜譜貼合：推薦度五顆星、操作方法零難度簡單易學、分量2-3人，下酒下飯的美味。
適宜人群：
一般人群均可食用。
禁忌人群：
高熱、腹瀉、肝腎炎、膽石症不宜食。
食材用料：
雞蛋、大蔥、豬肉、蒜末、郫縣豆瓣醬、清水、鹽、生抽。
烹飪方法：
一、準備好所需的食材。
二、碗中打入正經的三枚母雞蛋。
三、祖傳的筷子攪拌均勻入鍋。
四、雞蛋炒散備用。
五、鍋中適量底油豬肉末入鍋。
六、煸炒入味蒜末、郫縣豆瓣醬。
七、食材煸炒出紅油。
八、倒入適量的忘情水、鹽、生抽。
節前到岳母家串門，老丈母孃做了一道雞蛋美食，味道不錯！雞蛋是一種營養非常豐富、價格相對低廉的常用食品。它的食用對象A相當廣泛,從4～5個月的嬰兒一直到老人,都適宜食用雞蛋。雞蛋的營養成分比較全面，蛋清中富含優質蛋白、核黃素、尼克酸、生物素和和鈣、磷、鐵等物質；而蛋黃中富含卵磷脂、維生素A、維生素D，且含有較多的鐵、磷、硫、鈣。今天小試牛刀分享大家做法簡單美味。
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【麻婆雞蛋】
菜譜貼合：推薦度五顆星、操作方法零難度簡單易學、分量2-3人，下酒下飯的美味。
適宜人群：
一般人群均可食用。
禁忌人群：
高熱、腹瀉、肝腎炎、膽石症不宜食。
食材用料：
雞蛋、大蔥、豬肉、蒜末、郫縣豆瓣醬、清水、鹽、生抽。
烹飪方法：
一、準備好所需的食材。
二、碗中打入正經的三枚母雞蛋。
三、祖傳的筷子攪拌均勻入鍋。
四、雞蛋炒散備用。
五、鍋中適量底油豬肉末入鍋。
六、煸炒入味蒜末、郫縣豆瓣醬。
七、食材煸炒出紅油。
八、倒入適量的忘情水、鹽、生抽。
九、倒入正經的雞蛋碎翻炒均勻，撒入蔥花開搓啦！
節前到岳母家串門，老丈母孃做了一道雞蛋美食，味道不錯！雞蛋是一種營養非常豐富、價格相對低廉的常用食品。它的食用對象A相當廣泛,從4～5個月的嬰兒一直到老人,都適宜食用雞蛋。雞蛋的營養成分比較全面，蛋清中富含優質蛋白、核黃素、尼克酸、生物素和和鈣、磷、鐵等物質；而蛋黃中富含卵磷脂、維生素A、維生素D，且含有較多的鐵、磷、硫、鈣。今天小試牛刀分享大家做法簡單美味。
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適宜人群：
一般人群均可食用。
禁忌人群：
高熱、腹瀉、肝腎炎、膽石症不宜食。
食材用料：
雞蛋、大蔥、豬肉、蒜末、郫縣豆瓣醬、清水、鹽、生抽。
烹飪方法：
一、準備好所需的食材。
二、碗中打入正經的三枚母雞蛋。
三、祖傳的筷子攪拌均勻入鍋。
四、雞蛋炒散備用。
五、鍋中適量底油豬肉末入鍋。
六、煸炒入味蒜末、郫縣豆瓣醬。
七、食材煸炒出紅油。
八、倒入適量的忘情水、鹽、生抽。
九、倒入正經的雞蛋碎翻炒均勻，撒入蔥花開搓啦！
小貼士：
雞蛋液中加入適量的清水充分攪拌均勻，調味料根據個人的口味添加。
結束語：
吃貨們想吃點什麼?不知道猶豫吃什麼的時候，就來咱家看看,這裡為您整理了豐富的美食盛宴、每一道食譜都帶有詳細的高清步驟圖,讓您可以不離家輕鬆快速的學會各種美味的做法。您就看好吧！