'進入秋天,砂鍋要出動了,一道香噴噴暖乎乎的家常砂鍋美食'

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秋天來了,沒有了夏天的燥熱天氣,人的胃口就好了很多,入秋後,晚上的天氣已經透著涼意,晚飯吃上一道香噴噴暖乎乎的砂鍋美食砂鍋魚頭,應該是人間的美好享受。

【用料】魚頭一個、半個洋蔥、一塊嫩姜、幾瓣蒜頭、一根蒜,喜歡吃辣和吃蔥的朋友還可以備一些小米辣和蔥。

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秋天來了,沒有了夏天的燥熱天氣,人的胃口就好了很多,入秋後,晚上的天氣已經透著涼意,晚飯吃上一道香噴噴暖乎乎的砂鍋美食砂鍋魚頭,應該是人間的美好享受。

【用料】魚頭一個、半個洋蔥、一塊嫩姜、幾瓣蒜頭、一根蒜,喜歡吃辣和吃蔥的朋友還可以備一些小米辣和蔥。

進入秋天,砂鍋要出動了,一道香噴噴暖乎乎的家常砂鍋美食

【第一步】魚頭洗淨、姜蔥蒜洗淨,姜拍大塊,洋蔥切幾塊,蒜葉切段。

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秋天來了,沒有了夏天的燥熱天氣,人的胃口就好了很多,入秋後,晚上的天氣已經透著涼意,晚飯吃上一道香噴噴暖乎乎的砂鍋美食砂鍋魚頭,應該是人間的美好享受。

【用料】魚頭一個、半個洋蔥、一塊嫩姜、幾瓣蒜頭、一根蒜,喜歡吃辣和吃蔥的朋友還可以備一些小米辣和蔥。

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【第一步】魚頭洗淨、姜蔥蒜洗淨,姜拍大塊,洋蔥切幾塊,蒜葉切段。

進入秋天,砂鍋要出動了,一道香噴噴暖乎乎的家常砂鍋美食

【第二步】醃魚頭。魚頭切塊,放入醬油、鹽、澱粉2勺,攪拌均勻,醃製20分鐘。

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秋天來了,沒有了夏天的燥熱天氣,人的胃口就好了很多,入秋後,晚上的天氣已經透著涼意,晚飯吃上一道香噴噴暖乎乎的砂鍋美食砂鍋魚頭,應該是人間的美好享受。

【用料】魚頭一個、半個洋蔥、一塊嫩姜、幾瓣蒜頭、一根蒜,喜歡吃辣和吃蔥的朋友還可以備一些小米辣和蔥。

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【第一步】魚頭洗淨、姜蔥蒜洗淨,姜拍大塊,洋蔥切幾塊,蒜葉切段。

進入秋天,砂鍋要出動了,一道香噴噴暖乎乎的家常砂鍋美食

【第二步】醃魚頭。魚頭切塊,放入醬油、鹽、澱粉2勺,攪拌均勻,醃製20分鐘。

進入秋天,砂鍋要出動了,一道香噴噴暖乎乎的家常砂鍋美食

攪拌好後,靜置一段時間。

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【用料】魚頭一個、半個洋蔥、一塊嫩姜、幾瓣蒜頭、一根蒜,喜歡吃辣和吃蔥的朋友還可以備一些小米辣和蔥。

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【第一步】魚頭洗淨、姜蔥蒜洗淨,姜拍大塊,洋蔥切幾塊,蒜葉切段。

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【第二步】醃魚頭。魚頭切塊,放入醬油、鹽、澱粉2勺,攪拌均勻,醃製20分鐘。

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攪拌好後,靜置一段時間。

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【第三步】煎魚頭。熱油中火煎魚頭,煎至表面微黃著火。

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【用料】魚頭一個、半個洋蔥、一塊嫩姜、幾瓣蒜頭、一根蒜,喜歡吃辣和吃蔥的朋友還可以備一些小米辣和蔥。

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【第一步】魚頭洗淨、姜蔥蒜洗淨,姜拍大塊,洋蔥切幾塊,蒜葉切段。

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【第二步】醃魚頭。魚頭切塊,放入醬油、鹽、澱粉2勺,攪拌均勻,醃製20分鐘。

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【第三步】煎魚頭。熱油中火煎魚頭,煎至表面微黃著火。

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【第四步】炒備料。砂鍋中放油,爆香姜洋蔥蒜頭,愛吃辣的朋友,還可以放點小米辣,味道一流。

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【用料】魚頭一個、半個洋蔥、一塊嫩姜、幾瓣蒜頭、一根蒜,喜歡吃辣和吃蔥的朋友還可以備一些小米辣和蔥。

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【第二步】醃魚頭。魚頭切塊,放入醬油、鹽、澱粉2勺,攪拌均勻,醃製20分鐘。

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攪拌好後,靜置一段時間。

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【第三步】煎魚頭。熱油中火煎魚頭,煎至表面微黃著火。

進入秋天,砂鍋要出動了,一道香噴噴暖乎乎的家常砂鍋美食

【第四步】炒備料。砂鍋中放油,爆香姜洋蔥蒜頭,愛吃辣的朋友,還可以放點小米辣,味道一流。

進入秋天,砂鍋要出動了,一道香噴噴暖乎乎的家常砂鍋美食

【第五步】焗魚頭。配料炒香好,把魚頭放進去。

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【第二步】醃魚頭。魚頭切塊,放入醬油、鹽、澱粉2勺,攪拌均勻,醃製20分鐘。

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攪拌好後,靜置一段時間。

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【第三步】煎魚頭。熱油中火煎魚頭,煎至表面微黃著火。

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【第四步】炒備料。砂鍋中放油,爆香姜洋蔥蒜頭,愛吃辣的朋友,還可以放點小米辣,味道一流。

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【第五步】焗魚頭。配料炒香好,把魚頭放進去。

進入秋天,砂鍋要出動了,一道香噴噴暖乎乎的家常砂鍋美食

放小半勺蠔油,2勺生抽、1勺老抽,蓋鍋蓋焗2-3分鐘,這裡要特別注意,一定要注意看火,不然就粘鍋燒焦了。

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【第一步】魚頭洗淨、姜蔥蒜洗淨,姜拍大塊,洋蔥切幾塊,蒜葉切段。

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【第二步】醃魚頭。魚頭切塊,放入醬油、鹽、澱粉2勺,攪拌均勻,醃製20分鐘。

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攪拌好後,靜置一段時間。

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【第三步】煎魚頭。熱油中火煎魚頭,煎至表面微黃著火。

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【第五步】焗魚頭。配料炒香好,把魚頭放進去。

進入秋天,砂鍋要出動了,一道香噴噴暖乎乎的家常砂鍋美食

放小半勺蠔油,2勺生抽、1勺老抽,蓋鍋蓋焗2-3分鐘,這裡要特別注意,一定要注意看火,不然就粘鍋燒焦了。

進入秋天,砂鍋要出動了,一道香噴噴暖乎乎的家常砂鍋美食

【第六步】燜魚頭。焗2分鐘,放小量水,中火燜煮3分鐘,最後撒上蒜葉,頭火,起鍋。

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【第一步】魚頭洗淨、姜蔥蒜洗淨,姜拍大塊,洋蔥切幾塊,蒜葉切段。

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【第二步】醃魚頭。魚頭切塊,放入醬油、鹽、澱粉2勺,攪拌均勻,醃製20分鐘。

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攪拌好後,靜置一段時間。

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【第三步】煎魚頭。熱油中火煎魚頭,煎至表面微黃著火。

進入秋天,砂鍋要出動了,一道香噴噴暖乎乎的家常砂鍋美食

【第四步】炒備料。砂鍋中放油,爆香姜洋蔥蒜頭,愛吃辣的朋友,還可以放點小米辣,味道一流。

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【第五步】焗魚頭。配料炒香好,把魚頭放進去。

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放小半勺蠔油,2勺生抽、1勺老抽,蓋鍋蓋焗2-3分鐘,這裡要特別注意,一定要注意看火,不然就粘鍋燒焦了。

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【第六步】燜魚頭。焗2分鐘,放小量水,中火燜煮3分鐘,最後撒上蒜葉,頭火,起鍋。

進入秋天,砂鍋要出動了,一道香噴噴暖乎乎的家常砂鍋美食

開蓋時香味撲面而來。

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【第一步】魚頭洗淨、姜蔥蒜洗淨,姜拍大塊,洋蔥切幾塊,蒜葉切段。

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【第二步】醃魚頭。魚頭切塊,放入醬油、鹽、澱粉2勺,攪拌均勻,醃製20分鐘。

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攪拌好後,靜置一段時間。

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【第四步】炒備料。砂鍋中放油,爆香姜洋蔥蒜頭,愛吃辣的朋友,還可以放點小米辣,味道一流。

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【第五步】焗魚頭。配料炒香好,把魚頭放進去。

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放小半勺蠔油,2勺生抽、1勺老抽,蓋鍋蓋焗2-3分鐘,這裡要特別注意,一定要注意看火,不然就粘鍋燒焦了。

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【第六步】燜魚頭。焗2分鐘,放小量水,中火燜煮3分鐘,最後撒上蒜葉,頭火,起鍋。

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開蓋時香味撲面而來。

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裝盤上桌,開吃了。

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【第四步】炒備料。砂鍋中放油,爆香姜洋蔥蒜頭,愛吃辣的朋友,還可以放點小米辣,味道一流。

進入秋天,砂鍋要出動了,一道香噴噴暖乎乎的家常砂鍋美食

【第五步】焗魚頭。配料炒香好,把魚頭放進去。

進入秋天,砂鍋要出動了,一道香噴噴暖乎乎的家常砂鍋美食

放小半勺蠔油,2勺生抽、1勺老抽,蓋鍋蓋焗2-3分鐘,這裡要特別注意,一定要注意看火,不然就粘鍋燒焦了。

進入秋天,砂鍋要出動了,一道香噴噴暖乎乎的家常砂鍋美食

【第六步】燜魚頭。焗2分鐘,放小量水,中火燜煮3分鐘,最後撒上蒜葉,頭火,起鍋。

進入秋天,砂鍋要出動了,一道香噴噴暖乎乎的家常砂鍋美食

開蓋時香味撲面而來。

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裝盤上桌,開吃了。

進入秋天,砂鍋要出動了,一道香噴噴暖乎乎的家常砂鍋美食

看著就很有胃口,很費米飯的一道菜。

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