手掌起皮是很多人都會遇到的一些小情況，每個人分階段都會遇到，這其中有些是正常的，有些是病理性的，除了有輕微瘙癢感外，一般不會影響我們的健康，大多數人可能是飲食季節乾燥，外加缺乏維生素等原因。
手掌起皮是很多人都會遇到的一些小情況，每個人分階段都會遇到，這其中有些是正常的，有些是病理性的，除了有輕微瘙癢感外，一般不會影響我們的健康，大多數人可能是飲食季節乾燥，外加缺乏維生素等原因。
脫皮一般都有季節性，多在春末及夏季炎熱潮溼季節發生，常連續多年復發。手掌脫皮到底是什麼原因呢？今天筱青就帶大傢俱體聊聊手掌起皮的問題。
導
1、身體長時間維生素
維生素a能夠有效的保護皮膚表層，當缺乏維生素a及維生素b時，就會引起皮膚的炎症，最終導致皮膚瘙癢乾燥以及脫皮。另外所攝入的營養元素不均衡時也會引起手腳脫皮比如大量挑食偏食，平時不喜歡吃蔬菜以及水果，要及時糾正不良的飲食習慣，全面的攝入營養。
手掌起皮是很多人都會遇到的一些小情況，每個人分階段都會遇到，這其中有些是正常的，有些是病理性的，除了有輕微瘙癢感外，一般不會影響我們的健康，大多數人可能是飲食季節乾燥，外加缺乏維生素等原因。
脫皮一般都有季節性，多在春末及夏季炎熱潮溼季節發生，常連續多年復發。手掌脫皮到底是什麼原因呢？今天筱青就帶大傢俱體聊聊手掌起皮的問題。
導
1、身體長時間維生素
維生素a能夠有效的保護皮膚表層，當缺乏維生素a及維生素b時，就會引起皮膚的炎症，最終導致皮膚瘙癢乾燥以及脫皮。另外所攝入的營養元素不均衡時也會引起手腳脫皮比如大量挑食偏食，平時不喜歡吃蔬菜以及水果，要及時糾正不良的飲食習慣，全面的攝入營養。
2、身體正常的脫皮
皮膚也會存在新陳代謝，總是有新的皮膚細胞來替代老化的細胞，但是掉皮的面積不是很大，而且不痛不癢，這屬於正常的皮膚代謝功能，不必過於擔心。少接觸過冷或者過熱的物品時，一定要做好防護措施，並且及時塗抹上護手霜。
3、空氣太乾導致皮剝落
空氣乾燥，乾燥溫度也是是造成手部脫皮的原因，冬天的時候，溫度低而且比較寒冷，如果不注意保養，就很容易導致脫水，皮膚就會死亡，所以冬天要多喝水，也可以抹一些護手霜。
手掌起皮是很多人都會遇到的一些小情況，每個人分階段都會遇到，這其中有些是正常的，有些是病理性的，除了有輕微瘙癢感外，一般不會影響我們的健康，大多數人可能是飲食季節乾燥，外加缺乏維生素等原因。
脫皮一般都有季節性，多在春末及夏季炎熱潮溼季節發生，常連續多年復發。手掌脫皮到底是什麼原因呢？今天筱青就帶大傢俱體聊聊手掌起皮的問題。
導
1、身體長時間維生素
維生素a能夠有效的保護皮膚表層，當缺乏維生素a及維生素b時，就會引起皮膚的炎症，最終導致皮膚瘙癢乾燥以及脫皮。另外所攝入的營養元素不均衡時也會引起手腳脫皮比如大量挑食偏食，平時不喜歡吃蔬菜以及水果，要及時糾正不良的飲食習慣，全面的攝入營養。
2、身體正常的脫皮
皮膚也會存在新陳代謝，總是有新的皮膚細胞來替代老化的細胞，但是掉皮的面積不是很大，而且不痛不癢，這屬於正常的皮膚代謝功能，不必過於擔心。少接觸過冷或者過熱的物品時，一定要做好防護措施，並且及時塗抹上護手霜。
3、空氣太乾導致皮剝落
空氣乾燥，乾燥溫度也是是造成手部脫皮的原因，冬天的時候，溫度低而且比較寒冷，如果不注意保養，就很容易導致脫水，皮膚就會死亡，所以冬天要多喝水，也可以抹一些護手霜。
4、得了手癬
手得了癬的一個比較常見的現象就是是手上面皮膚的剝落。手上面能看到有紅斑並且比較瘙癢，也有傳染性。所以發現後要及時去醫院，用藥物治療以免傳染到給別人。
5、患上汗皰疹
患上汗疹也是手部脫皮的重要原因。患有汗疹的朋友手上通常有紅色的水泡，也比較瘙癢。
手掌起皮是很多人都會遇到的一些小情況，每個人分階段都會遇到，這其中有些是正常的，有些是病理性的，除了有輕微瘙癢感外，一般不會影響我們的健康，大多數人可能是飲食季節乾燥，外加缺乏維生素等原因。
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導
1、身體長時間維生素
維生素a能夠有效的保護皮膚表層，當缺乏維生素a及維生素b時，就會引起皮膚的炎症，最終導致皮膚瘙癢乾燥以及脫皮。另外所攝入的營養元素不均衡時也會引起手腳脫皮比如大量挑食偏食，平時不喜歡吃蔬菜以及水果，要及時糾正不良的飲食習慣，全面的攝入營養。
2、身體正常的脫皮
皮膚也會存在新陳代謝，總是有新的皮膚細胞來替代老化的細胞，但是掉皮的面積不是很大，而且不痛不癢，這屬於正常的皮膚代謝功能，不必過於擔心。少接觸過冷或者過熱的物品時，一定要做好防護措施，並且及時塗抹上護手霜。
3、空氣太乾導致皮剝落
空氣乾燥，乾燥溫度也是是造成手部脫皮的原因，冬天的時候，溫度低而且比較寒冷，如果不注意保養，就很容易導致脫水，皮膚就會死亡，所以冬天要多喝水，也可以抹一些護手霜。
4、得了手癬
手得了癬的一個比較常見的現象就是是手上面皮膚的剝落。手上面能看到有紅斑並且比較瘙癢，也有傳染性。所以發現後要及時去醫院，用藥物治療以免傳染到給別人。
5、患上汗皰疹
患上汗疹也是手部脫皮的重要原因。患有汗疹的朋友手上通常有紅色的水泡，也比較瘙癢。
6、刺激物刺激到了皮膚
在我們日常生活中難免會觸摸一些刺激性的化妝品，比如洗潔精、洗衣粉及香皂等，如果長時間大量接觸的話，會破壞皮膚最外層的保護層，從而引起皮膚問題。儘量不要讓手部的皮膚受到傷害，不要接觸一些化學產品，做好手部的保護工作，洗碗或者洗衣服的時候儘量戴上手套，做完家務之後及時塗抹護手霜。
手掌起皮是很多人都會遇到的一些小情況，每個人分階段都會遇到，這其中有些是正常的，有些是病理性的，除了有輕微瘙癢感外，一般不會影響我們的健康，大多數人可能是飲食季節乾燥，外加缺乏維生素等原因。
脫皮一般都有季節性，多在春末及夏季炎熱潮溼季節發生，常連續多年復發。手掌脫皮到底是什麼原因呢？今天筱青就帶大傢俱體聊聊手掌起皮的問題。
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1、身體長時間維生素
維生素a能夠有效的保護皮膚表層，當缺乏維生素a及維生素b時，就會引起皮膚的炎症，最終導致皮膚瘙癢乾燥以及脫皮。另外所攝入的營養元素不均衡時也會引起手腳脫皮比如大量挑食偏食，平時不喜歡吃蔬菜以及水果，要及時糾正不良的飲食習慣，全面的攝入營養。
2、身體正常的脫皮
皮膚也會存在新陳代謝，總是有新的皮膚細胞來替代老化的細胞，但是掉皮的面積不是很大，而且不痛不癢，這屬於正常的皮膚代謝功能，不必過於擔心。少接觸過冷或者過熱的物品時，一定要做好防護措施，並且及時塗抹上護手霜。
3、空氣太乾導致皮剝落
空氣乾燥，乾燥溫度也是是造成手部脫皮的原因，冬天的時候，溫度低而且比較寒冷，如果不注意保養，就很容易導致脫水，皮膚就會死亡，所以冬天要多喝水，也可以抹一些護手霜。
4、得了手癬
手得了癬的一個比較常見的現象就是是手上面皮膚的剝落。手上面能看到有紅斑並且比較瘙癢，也有傳染性。所以發現後要及時去醫院，用藥物治療以免傳染到給別人。
5、患上汗皰疹
患上汗疹也是手部脫皮的重要原因。患有汗疹的朋友手上通常有紅色的水泡，也比較瘙癢。
6、刺激物刺激到了皮膚
在我們日常生活中難免會觸摸一些刺激性的化妝品，比如洗潔精、洗衣粉及香皂等，如果長時間大量接觸的話，會破壞皮膚最外層的保護層，從而引起皮膚問題。儘量不要讓手部的皮膚受到傷害，不要接觸一些化學產品，做好手部的保護工作，洗碗或者洗衣服的時候儘量戴上手套，做完家務之後及時塗抹護手霜。
那麼我們手掌脫皮有哪些好的治療方法？
1、用姜泡水，然後用姜水洗手
切幾片薑片，然後用開水沖泡，等水涼後，反覆揉在手裡面。如果想見效快一點，可以選擇一款中藥巴旺手足膏。一天塗抹3-5次，15-20天就會看到非常好的效果。
手掌起皮是很多人都會遇到的一些小情況，每個人分階段都會遇到，這其中有些是正常的，有些是病理性的，除了有輕微瘙癢感外，一般不會影響我們的健康，大多數人可能是飲食季節乾燥，外加缺乏維生素等原因。
脫皮一般都有季節性，多在春末及夏季炎熱潮溼季節發生，常連續多年復發。手掌脫皮到底是什麼原因呢？今天筱青就帶大傢俱體聊聊手掌起皮的問題。
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1、身體長時間維生素
維生素a能夠有效的保護皮膚表層，當缺乏維生素a及維生素b時，就會引起皮膚的炎症，最終導致皮膚瘙癢乾燥以及脫皮。另外所攝入的營養元素不均衡時也會引起手腳脫皮比如大量挑食偏食，平時不喜歡吃蔬菜以及水果，要及時糾正不良的飲食習慣，全面的攝入營養。
2、身體正常的脫皮
皮膚也會存在新陳代謝，總是有新的皮膚細胞來替代老化的細胞，但是掉皮的面積不是很大，而且不痛不癢，這屬於正常的皮膚代謝功能，不必過於擔心。少接觸過冷或者過熱的物品時，一定要做好防護措施，並且及時塗抹上護手霜。
3、空氣太乾導致皮剝落
空氣乾燥，乾燥溫度也是是造成手部脫皮的原因，冬天的時候，溫度低而且比較寒冷，如果不注意保養，就很容易導致脫水，皮膚就會死亡，所以冬天要多喝水，也可以抹一些護手霜。
4、得了手癬
手得了癬的一個比較常見的現象就是是手上面皮膚的剝落。手上面能看到有紅斑並且比較瘙癢，也有傳染性。所以發現後要及時去醫院，用藥物治療以免傳染到給別人。
5、患上汗皰疹
患上汗疹也是手部脫皮的重要原因。患有汗疹的朋友手上通常有紅色的水泡，也比較瘙癢。
6、刺激物刺激到了皮膚
在我們日常生活中難免會觸摸一些刺激性的化妝品，比如洗潔精、洗衣粉及香皂等，如果長時間大量接觸的話，會破壞皮膚最外層的保護層，從而引起皮膚問題。儘量不要讓手部的皮膚受到傷害，不要接觸一些化學產品，做好手部的保護工作，洗碗或者洗衣服的時候儘量戴上手套，做完家務之後及時塗抹護手霜。
那麼我們手掌脫皮有哪些好的治療方法？
1、用姜泡水，然後用姜水洗手
切幾片薑片，然後用開水沖泡，等水涼後，反覆揉在手裡面。如果想見效快一點，可以選擇一款中藥巴旺手足膏。一天塗抹3-5次，15-20天就會看到非常好的效果。
2、姜泡酒裡邊塗手
生薑切絲浸泡酒裡面2天，每日3次，效果比較明顯。
3、用鹽水洗手
鹽水具有消毒殺菌的作用。當我們用鹽水洗手時，水中的鹽會清除手上的細菌。這樣，我們的手就不會出現脫皮的現象。
手掌起皮是很多人都會遇到的一些小情況，每個人分階段都會遇到，這其中有些是正常的，有些是病理性的，除了有輕微瘙癢感外，一般不會影響我們的健康，大多數人可能是飲食季節乾燥，外加缺乏維生素等原因。
脫皮一般都有季節性，多在春末及夏季炎熱潮溼季節發生，常連續多年復發。手掌脫皮到底是什麼原因呢？今天筱青就帶大傢俱體聊聊手掌起皮的問題。
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1、身體長時間維生素
維生素a能夠有效的保護皮膚表層，當缺乏維生素a及維生素b時，就會引起皮膚的炎症，最終導致皮膚瘙癢乾燥以及脫皮。另外所攝入的營養元素不均衡時也會引起手腳脫皮比如大量挑食偏食，平時不喜歡吃蔬菜以及水果，要及時糾正不良的飲食習慣，全面的攝入營養。
2、身體正常的脫皮
皮膚也會存在新陳代謝，總是有新的皮膚細胞來替代老化的細胞，但是掉皮的面積不是很大，而且不痛不癢，這屬於正常的皮膚代謝功能，不必過於擔心。少接觸過冷或者過熱的物品時，一定要做好防護措施，並且及時塗抹上護手霜。
3、空氣太乾導致皮剝落
空氣乾燥，乾燥溫度也是是造成手部脫皮的原因，冬天的時候，溫度低而且比較寒冷，如果不注意保養，就很容易導致脫水，皮膚就會死亡，所以冬天要多喝水，也可以抹一些護手霜。
4、得了手癬
手得了癬的一個比較常見的現象就是是手上面皮膚的剝落。手上面能看到有紅斑並且比較瘙癢，也有傳染性。所以發現後要及時去醫院，用藥物治療以免傳染到給別人。
5、患上汗皰疹
患上汗疹也是手部脫皮的重要原因。患有汗疹的朋友手上通常有紅色的水泡，也比較瘙癢。
6、刺激物刺激到了皮膚
在我們日常生活中難免會觸摸一些刺激性的化妝品，比如洗潔精、洗衣粉及香皂等，如果長時間大量接觸的話，會破壞皮膚最外層的保護層，從而引起皮膚問題。儘量不要讓手部的皮膚受到傷害，不要接觸一些化學產品，做好手部的保護工作，洗碗或者洗衣服的時候儘量戴上手套，做完家務之後及時塗抹護手霜。
那麼我們手掌脫皮有哪些好的治療方法？
1、用姜泡水，然後用姜水洗手
切幾片薑片，然後用開水沖泡，等水涼後，反覆揉在手裡面。如果想見效快一點，可以選擇一款中藥巴旺手足膏。一天塗抹3-5次，15-20天就會看到非常好的效果。
2、姜泡酒裡邊塗手
生薑切絲浸泡酒裡面2天，每日3次，效果比較明顯。
3、用鹽水洗手
鹽水具有消毒殺菌的作用。當我們用鹽水洗手時，水中的鹽會清除手上的細菌。這樣，我們的手就不會出現脫皮的現象。
4、用米醋搓手
手洗乾淨後，將少量米醋倒在雙手中，反覆揉搓，直到皮膚吸收食醋，但揉搓後不要洗手。按照這種方法，每天摩擦2-3次。每天晚上睡覺前擦完後，最好戴上手套睡覺。堅持一週後，手上的痣就會消失。
5、應該儘量減少手與鹼性的接觸
儘量讓你的手遠離鹼性物質，如家用清潔劑，如肥皂和洗滌劑。戴橡膠手套以避免加重病情。
手掌起皮是很多人都會遇到的一些小情況，每個人分階段都會遇到，這其中有些是正常的，有些是病理性的，除了有輕微瘙癢感外，一般不會影響我們的健康，大多數人可能是飲食季節乾燥，外加缺乏維生素等原因。
脫皮一般都有季節性，多在春末及夏季炎熱潮溼季節發生，常連續多年復發。手掌脫皮到底是什麼原因呢？今天筱青就帶大傢俱體聊聊手掌起皮的問題。
導
1、身體長時間維生素
維生素a能夠有效的保護皮膚表層，當缺乏維生素a及維生素b時，就會引起皮膚的炎症，最終導致皮膚瘙癢乾燥以及脫皮。另外所攝入的營養元素不均衡時也會引起手腳脫皮比如大量挑食偏食，平時不喜歡吃蔬菜以及水果，要及時糾正不良的飲食習慣，全面的攝入營養。
2、身體正常的脫皮
皮膚也會存在新陳代謝，總是有新的皮膚細胞來替代老化的細胞，但是掉皮的面積不是很大，而且不痛不癢，這屬於正常的皮膚代謝功能，不必過於擔心。少接觸過冷或者過熱的物品時，一定要做好防護措施，並且及時塗抹上護手霜。
3、空氣太乾導致皮剝落
空氣乾燥，乾燥溫度也是是造成手部脫皮的原因，冬天的時候，溫度低而且比較寒冷，如果不注意保養，就很容易導致脫水，皮膚就會死亡，所以冬天要多喝水，也可以抹一些護手霜。
4、得了手癬
手得了癬的一個比較常見的現象就是是手上面皮膚的剝落。手上面能看到有紅斑並且比較瘙癢，也有傳染性。所以發現後要及時去醫院，用藥物治療以免傳染到給別人。
5、患上汗皰疹
患上汗疹也是手部脫皮的重要原因。患有汗疹的朋友手上通常有紅色的水泡，也比較瘙癢。
6、刺激物刺激到了皮膚
在我們日常生活中難免會觸摸一些刺激性的化妝品，比如洗潔精、洗衣粉及香皂等，如果長時間大量接觸的話，會破壞皮膚最外層的保護層，從而引起皮膚問題。儘量不要讓手部的皮膚受到傷害，不要接觸一些化學產品，做好手部的保護工作，洗碗或者洗衣服的時候儘量戴上手套，做完家務之後及時塗抹護手霜。
那麼我們手掌脫皮有哪些好的治療方法？
1、用姜泡水，然後用姜水洗手
切幾片薑片，然後用開水沖泡，等水涼後，反覆揉在手裡面。如果想見效快一點，可以選擇一款中藥巴旺手足膏。一天塗抹3-5次，15-20天就會看到非常好的效果。
2、姜泡酒裡邊塗手
生薑切絲浸泡酒裡面2天，每日3次，效果比較明顯。
3、用鹽水洗手
鹽水具有消毒殺菌的作用。當我們用鹽水洗手時，水中的鹽會清除手上的細菌。這樣，我們的手就不會出現脫皮的現象。
4、用米醋搓手
手洗乾淨後，將少量米醋倒在雙手中，反覆揉搓，直到皮膚吸收食醋，但揉搓後不要洗手。按照這種方法，每天摩擦2-3次。每天晚上睡覺前擦完後，最好戴上手套睡覺。堅持一週後，手上的痣就會消失。
5、應該儘量減少手與鹼性的接觸
儘量讓你的手遠離鹼性物質，如家用清潔劑，如肥皂和洗滌劑。戴橡膠手套以避免加重病情。
6、及時補充身體所需要的維生素A
營養缺乏引起的手足脫皮一般與維生素A有關。維生素A是一種脂溶性維生素，對皮膚表面有保護作用。如果缺乏，就會導致皮膚乾燥和剝落。富含維生素A的食物包括動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類等。此外，胡蘿蔔和其他食物也可以在體內轉化為維生素A，在我們平常的飲食過程中，要多吃一些，以免身體缺少這些物質。
手掌起皮是很多人都會遇到的一些小情況，每個人分階段都會遇到，這其中有些是正常的，有些是病理性的，除了有輕微瘙癢感外，一般不會影響我們的健康，大多數人可能是飲食季節乾燥，外加缺乏維生素等原因。
脫皮一般都有季節性，多在春末及夏季炎熱潮溼季節發生，常連續多年復發。手掌脫皮到底是什麼原因呢？今天筱青就帶大傢俱體聊聊手掌起皮的問題。
導
1、身體長時間維生素
維生素a能夠有效的保護皮膚表層，當缺乏維生素a及維生素b時，就會引起皮膚的炎症，最終導致皮膚瘙癢乾燥以及脫皮。另外所攝入的營養元素不均衡時也會引起手腳脫皮比如大量挑食偏食，平時不喜歡吃蔬菜以及水果，要及時糾正不良的飲食習慣，全面的攝入營養。
2、身體正常的脫皮
皮膚也會存在新陳代謝，總是有新的皮膚細胞來替代老化的細胞，但是掉皮的面積不是很大，而且不痛不癢，這屬於正常的皮膚代謝功能，不必過於擔心。少接觸過冷或者過熱的物品時，一定要做好防護措施，並且及時塗抹上護手霜。
3、空氣太乾導致皮剝落
空氣乾燥，乾燥溫度也是是造成手部脫皮的原因，冬天的時候，溫度低而且比較寒冷，如果不注意保養，就很容易導致脫水，皮膚就會死亡，所以冬天要多喝水，也可以抹一些護手霜。
4、得了手癬
手得了癬的一個比較常見的現象就是是手上面皮膚的剝落。手上面能看到有紅斑並且比較瘙癢，也有傳染性。所以發現後要及時去醫院，用藥物治療以免傳染到給別人。
5、患上汗皰疹
患上汗疹也是手部脫皮的重要原因。患有汗疹的朋友手上通常有紅色的水泡，也比較瘙癢。
6、刺激物刺激到了皮膚
在我們日常生活中難免會觸摸一些刺激性的化妝品，比如洗潔精、洗衣粉及香皂等，如果長時間大量接觸的話，會破壞皮膚最外層的保護層，從而引起皮膚問題。儘量不要讓手部的皮膚受到傷害，不要接觸一些化學產品，做好手部的保護工作，洗碗或者洗衣服的時候儘量戴上手套，做完家務之後及時塗抹護手霜。
那麼我們手掌脫皮有哪些好的治療方法？
1、用姜泡水，然後用姜水洗手
切幾片薑片，然後用開水沖泡，等水涼後，反覆揉在手裡面。如果想見效快一點，可以選擇一款中藥巴旺手足膏。一天塗抹3-5次，15-20天就會看到非常好的效果。
2、姜泡酒裡邊塗手
生薑切絲浸泡酒裡面2天，每日3次，效果比較明顯。
3、用鹽水洗手
鹽水具有消毒殺菌的作用。當我們用鹽水洗手時，水中的鹽會清除手上的細菌。這樣，我們的手就不會出現脫皮的現象。
4、用米醋搓手
手洗乾淨後，將少量米醋倒在雙手中，反覆揉搓，直到皮膚吸收食醋，但揉搓後不要洗手。按照這種方法，每天摩擦2-3次。每天晚上睡覺前擦完後，最好戴上手套睡覺。堅持一週後，手上的痣就會消失。
5、應該儘量減少手與鹼性的接觸
儘量讓你的手遠離鹼性物質，如家用清潔劑，如肥皂和洗滌劑。戴橡膠手套以避免加重病情。
6、及時補充身體所需要的維生素A
營養缺乏引起的手足脫皮一般與維生素A有關。維生素A是一種脂溶性維生素，對皮膚表面有保護作用。如果缺乏，就會導致皮膚乾燥和剝落。富含維生素A的食物包括動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類等。此外，胡蘿蔔和其他食物也可以在體內轉化為維生素A，在我們平常的飲食過程中，要多吃一些，以免身體缺少這些物質。
除了上面這些，生活中我們手脫皮也要注意一些事項
1、生活中要勤洗手，養成良好的衛生習慣
2、手儘量不要接觸和觸碰刺有刺激性的東西
3、冬天的時候注意保溼，塗抹一些護手霜等。
手掌起皮是很多人都會遇到的一些小情況，每個人分階段都會遇到，這其中有些是正常的，有些是病理性的，除了有輕微瘙癢感外，一般不會影響我們的健康，大多數人可能是飲食季節乾燥，外加缺乏維生素等原因。
脫皮一般都有季節性，多在春末及夏季炎熱潮溼季節發生，常連續多年復發。手掌脫皮到底是什麼原因呢？今天筱青就帶大傢俱體聊聊手掌起皮的問題。
導
1、身體長時間維生素
維生素a能夠有效的保護皮膚表層，當缺乏維生素a及維生素b時，就會引起皮膚的炎症，最終導致皮膚瘙癢乾燥以及脫皮。另外所攝入的營養元素不均衡時也會引起手腳脫皮比如大量挑食偏食，平時不喜歡吃蔬菜以及水果，要及時糾正不良的飲食習慣，全面的攝入營養。
2、身體正常的脫皮
皮膚也會存在新陳代謝，總是有新的皮膚細胞來替代老化的細胞，但是掉皮的面積不是很大，而且不痛不癢，這屬於正常的皮膚代謝功能，不必過於擔心。少接觸過冷或者過熱的物品時，一定要做好防護措施，並且及時塗抹上護手霜。
3、空氣太乾導致皮剝落
空氣乾燥，乾燥溫度也是是造成手部脫皮的原因，冬天的時候，溫度低而且比較寒冷，如果不注意保養，就很容易導致脫水，皮膚就會死亡，所以冬天要多喝水，也可以抹一些護手霜。
4、得了手癬
手得了癬的一個比較常見的現象就是是手上面皮膚的剝落。手上面能看到有紅斑並且比較瘙癢，也有傳染性。所以發現後要及時去醫院，用藥物治療以免傳染到給別人。
5、患上汗皰疹
患上汗疹也是手部脫皮的重要原因。患有汗疹的朋友手上通常有紅色的水泡，也比較瘙癢。
6、刺激物刺激到了皮膚
在我們日常生活中難免會觸摸一些刺激性的化妝品，比如洗潔精、洗衣粉及香皂等，如果長時間大量接觸的話，會破壞皮膚最外層的保護層，從而引起皮膚問題。儘量不要讓手部的皮膚受到傷害，不要接觸一些化學產品，做好手部的保護工作，洗碗或者洗衣服的時候儘量戴上手套，做完家務之後及時塗抹護手霜。
那麼我們手掌脫皮有哪些好的治療方法？
1、用姜泡水，然後用姜水洗手
切幾片薑片，然後用開水沖泡，等水涼後，反覆揉在手裡面。如果想見效快一點，可以選擇一款中藥巴旺手足膏。一天塗抹3-5次，15-20天就會看到非常好的效果。
2、姜泡酒裡邊塗手
生薑切絲浸泡酒裡面2天，每日3次，效果比較明顯。
3、用鹽水洗手
鹽水具有消毒殺菌的作用。當我們用鹽水洗手時，水中的鹽會清除手上的細菌。這樣，我們的手就不會出現脫皮的現象。
4、用米醋搓手
手洗乾淨後，將少量米醋倒在雙手中，反覆揉搓，直到皮膚吸收食醋，但揉搓後不要洗手。按照這種方法，每天摩擦2-3次。每天晚上睡覺前擦完後，最好戴上手套睡覺。堅持一週後，手上的痣就會消失。
5、應該儘量減少手與鹼性的接觸
儘量讓你的手遠離鹼性物質，如家用清潔劑，如肥皂和洗滌劑。戴橡膠手套以避免加重病情。
6、及時補充身體所需要的維生素A
營養缺乏引起的手足脫皮一般與維生素A有關。維生素A是一種脂溶性維生素，對皮膚表面有保護作用。如果缺乏，就會導致皮膚乾燥和剝落。富含維生素A的食物包括動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類等。此外，胡蘿蔔和其他食物也可以在體內轉化為維生素A，在我們平常的飲食過程中，要多吃一些，以免身體缺少這些物質。
除了上面這些，生活中我們手脫皮也要注意一些事項
1、生活中要勤洗手，養成良好的衛生習慣
2、手儘量不要接觸和觸碰刺有刺激性的東西
3、冬天的時候注意保溼，塗抹一些護手霜等。
上面所講到的是分析手掌脫皮的原因，最後提醒小夥伴們，日常飲食應避免挑食，實現均衡飲食;使用刺激性化學品時，儘量戴手套，避免直接接觸手造成傷害;日常注意衛生，洗手和護膚，這樣做才能更好的保護好我們的雙手。
通過以上分享，相信很多小夥伴學到了很多關於更好的保護我們雙手的生活中的知識，幸福健康從生活做起，歡迎大家關注筱青，後續會有更多生活技巧分享給大家哦！