前段時間在微博上有個熱議話題"00後都在用什麼護膚品"，再看看00後PO出的海藍之謎、SK-II、黛珂這些貴婦級的產品。
還有像下圖這種一大家子產品，小簡流下了羨慕的淚水。
前段時間在微博上有個熱議話題"00後都在用什麼護膚品"，再看看00後PO出的海藍之謎、SK-II、黛珂這些貴婦級的產品。
還有像下圖這種一大家子產品，小簡流下了羨慕的淚水。
轉身看看我的錢包，我的實力不允許我這麼任性。
再看看身邊的朋友，有些用的上萬元的護膚品，但是皮膚也沒見好轉。
反而那些"養生"護膚的朋友的皮膚簡直"吹彈可破"。
前段時間在微博上有個熱議話題"00後都在用什麼護膚品"，再看看00後PO出的海藍之謎、SK-II、黛珂這些貴婦級的產品。
還有像下圖這種一大家子產品，小簡流下了羨慕的淚水。
轉身看看我的錢包，我的實力不允許我這麼任性。
再看看身邊的朋友，有些用的上萬元的護膚品，但是皮膚也沒見好轉。
反而那些"養生"護膚的朋友的皮膚簡直"吹彈可破"。
於是跟她們討論總結出這幾個保持皮膚健康的方法：
多喝水
我們平時敷面膜補水，只能讓水停留在角質層，要想皮膚水潤充盈還得靠我們身體裡的水補給，也就是要多喝水。
前段時間在微博上有個熱議話題"00後都在用什麼護膚品"，再看看00後PO出的海藍之謎、SK-II、黛珂這些貴婦級的產品。
還有像下圖這種一大家子產品，小簡流下了羨慕的淚水。
轉身看看我的錢包，我的實力不允許我這麼任性。
再看看身邊的朋友，有些用的上萬元的護膚品，但是皮膚也沒見好轉。
反而那些"養生"護膚的朋友的皮膚簡直"吹彈可破"。
於是跟她們討論總結出這幾個保持皮膚健康的方法：
多喝水
我們平時敷面膜補水，只能讓水停留在角質層，要想皮膚水潤充盈還得靠我們身體裡的水補給，也就是要多喝水。
大家都聽說過一天要喝8杯水，其實不一定非要喝8杯，飲水量足夠就行了，一般每日1500~1700毫升。
很多上班族工作起來比較忙，覺得喝水麻煩或者浪費時間，不妨準備一個大號杯子，上午一杯下午一杯就夠了。
前段時間在微博上有個熱議話題"00後都在用什麼護膚品"，再看看00後PO出的海藍之謎、SK-II、黛珂這些貴婦級的產品。
還有像下圖這種一大家子產品，小簡流下了羨慕的淚水。
轉身看看我的錢包，我的實力不允許我這麼任性。
再看看身邊的朋友，有些用的上萬元的護膚品，但是皮膚也沒見好轉。
反而那些"養生"護膚的朋友的皮膚簡直"吹彈可破"。
於是跟她們討論總結出這幾個保持皮膚健康的方法：
多喝水
我們平時敷面膜補水，只能讓水停留在角質層，要想皮膚水潤充盈還得靠我們身體裡的水補給，也就是要多喝水。
大家都聽說過一天要喝8杯水，其實不一定非要喝8杯，飲水量足夠就行了，一般每日1500~1700毫升。
很多上班族工作起來比較忙，覺得喝水麻煩或者浪費時間，不妨準備一個大號杯子，上午一杯下午一杯就夠了。
多吃水果
水果中含有豐富的水分和維生素，好處不用多說，愛美的女孩子都知道。
但是很多人日常生活或者工作中不吃水果，不是不喜歡，而是覺得吃水果麻煩。
小簡有個小妙招幫助大家解決這個問題。
首先要買自己喜歡的水果，絕對不能是自己討厭的，然後洗乾淨，有需要的話切好裝盤，放在觸手可及的地方。
前段時間在微博上有個熱議話題"00後都在用什麼護膚品"，再看看00後PO出的海藍之謎、SK-II、黛珂這些貴婦級的產品。
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轉身看看我的錢包，我的實力不允許我這麼任性。
再看看身邊的朋友，有些用的上萬元的護膚品，但是皮膚也沒見好轉。
反而那些"養生"護膚的朋友的皮膚簡直"吹彈可破"。
於是跟她們討論總結出這幾個保持皮膚健康的方法：
多喝水
我們平時敷面膜補水，只能讓水停留在角質層，要想皮膚水潤充盈還得靠我們身體裡的水補給，也就是要多喝水。
大家都聽說過一天要喝8杯水，其實不一定非要喝8杯，飲水量足夠就行了，一般每日1500~1700毫升。
很多上班族工作起來比較忙，覺得喝水麻煩或者浪費時間，不妨準備一個大號杯子，上午一杯下午一杯就夠了。
多吃水果
水果中含有豐富的水分和維生素，好處不用多說，愛美的女孩子都知道。
但是很多人日常生活或者工作中不吃水果，不是不喜歡，而是覺得吃水果麻煩。
小簡有個小妙招幫助大家解決這個問題。
首先要買自己喜歡的水果，絕對不能是自己討厭的，然後洗乾淨，有需要的話切好裝盤，放在觸手可及的地方。
這樣你就會時不時地吃上一口你喜歡的水果啦。
不要熬夜
不要熬夜不要熬夜不要熬夜！！！
重要的事說三遍！
前段時間在微博上有個熱議話題"00後都在用什麼護膚品"，再看看00後PO出的海藍之謎、SK-II、黛珂這些貴婦級的產品。
還有像下圖這種一大家子產品，小簡流下了羨慕的淚水。
轉身看看我的錢包，我的實力不允許我這麼任性。
再看看身邊的朋友，有些用的上萬元的護膚品，但是皮膚也沒見好轉。
反而那些"養生"護膚的朋友的皮膚簡直"吹彈可破"。
於是跟她們討論總結出這幾個保持皮膚健康的方法：
多喝水
我們平時敷面膜補水，只能讓水停留在角質層，要想皮膚水潤充盈還得靠我們身體裡的水補給，也就是要多喝水。
大家都聽說過一天要喝8杯水，其實不一定非要喝8杯，飲水量足夠就行了，一般每日1500~1700毫升。
很多上班族工作起來比較忙，覺得喝水麻煩或者浪費時間，不妨準備一個大號杯子，上午一杯下午一杯就夠了。
多吃水果
水果中含有豐富的水分和維生素，好處不用多說，愛美的女孩子都知道。
但是很多人日常生活或者工作中不吃水果，不是不喜歡，而是覺得吃水果麻煩。
小簡有個小妙招幫助大家解決這個問題。
首先要買自己喜歡的水果，絕對不能是自己討厭的，然後洗乾淨，有需要的話切好裝盤，放在觸手可及的地方。
這樣你就會時不時地吃上一口你喜歡的水果啦。
不要熬夜
不要熬夜不要熬夜不要熬夜！！！
重要的事說三遍！
小簡以親身經歷告訴大家，熬夜真的會變醜、變笨、變胖！但是道理大家都知道，還不足以讓大家放下手機乖乖入睡。
前段時間在微博上有個熱議話題"00後都在用什麼護膚品"，再看看00後PO出的海藍之謎、SK-II、黛珂這些貴婦級的產品。
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多喝水
我們平時敷面膜補水，只能讓水停留在角質層，要想皮膚水潤充盈還得靠我們身體裡的水補給，也就是要多喝水。
大家都聽說過一天要喝8杯水，其實不一定非要喝8杯，飲水量足夠就行了，一般每日1500~1700毫升。
很多上班族工作起來比較忙，覺得喝水麻煩或者浪費時間，不妨準備一個大號杯子，上午一杯下午一杯就夠了。
多吃水果
水果中含有豐富的水分和維生素，好處不用多說，愛美的女孩子都知道。
但是很多人日常生活或者工作中不吃水果，不是不喜歡，而是覺得吃水果麻煩。
小簡有個小妙招幫助大家解決這個問題。
首先要買自己喜歡的水果，絕對不能是自己討厭的，然後洗乾淨，有需要的話切好裝盤，放在觸手可及的地方。
這樣你就會時不時地吃上一口你喜歡的水果啦。
不要熬夜
不要熬夜不要熬夜不要熬夜！！！
重要的事說三遍！
小簡以親身經歷告訴大家，熬夜真的會變醜、變笨、變胖！但是道理大家都知道，還不足以讓大家放下手機乖乖入睡。
小簡處理這個問題的方法就是，拒絕拖延！！
小簡每天晚上9點鐘準時洗澡。
要想在不割愛的情況下還能變美，那麼小簡最遲9點酒要去洗澡，這樣子就能留下足夠的時間玩手機追劇了。早睡=早起+美美噠。
運動
喜歡運動的人起色都不會太差，運動並不是說讓你每天去健身或者做瑜伽，一週兩到三次，每次半小時左右。
前段時間在微博上有個熱議話題"00後都在用什麼護膚品"，再看看00後PO出的海藍之謎、SK-II、黛珂這些貴婦級的產品。
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多吃水果
水果中含有豐富的水分和維生素，好處不用多說，愛美的女孩子都知道。
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小簡有個小妙招幫助大家解決這個問題。
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不要熬夜
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小簡以親身經歷告訴大家，熬夜真的會變醜、變笨、變胖！但是道理大家都知道，還不足以讓大家放下手機乖乖入睡。
小簡處理這個問題的方法就是，拒絕拖延！！
小簡每天晚上9點鐘準時洗澡。
要想在不割愛的情況下還能變美，那麼小簡最遲9點酒要去洗澡，這樣子就能留下足夠的時間玩手機追劇了。早睡=早起+美美噠。
運動
喜歡運動的人起色都不會太差，運動並不是說讓你每天去健身或者做瑜伽，一週兩到三次，每次半小時左右。
一年四季都防晒
現在正值夏季，不管天氣如何出門一定要帶把防晒傘，同時不能忘了塗抹防晒用品。小簡注意防晒的同時還會配合使用精油，每晚都會塗抹這款簡露精油修復晒傷的肌膚，清透舒暢，非常適合夏天使用。
前段時間在微博上有個熱議話題"00後都在用什麼護膚品"，再看看00後PO出的海藍之謎、SK-II、黛珂這些貴婦級的產品。
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小簡處理這個問題的方法就是，拒絕拖延！！
小簡每天晚上9點鐘準時洗澡。
要想在不割愛的情況下還能變美，那麼小簡最遲9點酒要去洗澡，這樣子就能留下足夠的時間玩手機追劇了。早睡=早起+美美噠。
運動
喜歡運動的人起色都不會太差，運動並不是說讓你每天去健身或者做瑜伽，一週兩到三次，每次半小時左右。
一年四季都防晒
現在正值夏季，不管天氣如何出門一定要帶把防晒傘，同時不能忘了塗抹防晒用品。小簡注意防晒的同時還會配合使用精油，每晚都會塗抹這款簡露精油修復晒傷的肌膚，清透舒暢，非常適合夏天使用。
以上就是小簡分享給大家的"養生"護膚法，覺得有幫助的小仙女可以收藏、轉發。
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喜歡運動的人起色都不會太差，運動並不是說讓你每天去健身或者做瑜伽，一週兩到三次，每次半小時左右。
一年四季都防晒
現在正值夏季，不管天氣如何出門一定要帶把防晒傘，同時不能忘了塗抹防晒用品。小簡注意防晒的同時還會配合使用精油，每晚都會塗抹這款簡露精油修復晒傷的肌膚，清透舒暢，非常適合夏天使用。
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