十個女生九個坑，這句話一點不假。沒有辦法，男生天天不護膚，也沒見皮膚那麼差的，但是女生又是痘坑又是痘印的，ε=(´ο｀*)))唉，果然做個女人真難

做個光滑無痘印的女人更難啊！！！

有沒有這樣疑惑過，為啥隔壁老王啥也不長，偏偏就你天天護膚小心謹慎的對待自己的臉，還長了痘，留下了痘印這個鬼東西。

嘿嘿嘿，誰讓你長的那麼可愛

為什麼偏偏你長了痘痘?

好氣哦，可是還是要面帶微笑。

1.內分泌失調

沒有辦法，很多時候都是這個內分泌引起的。內分泌失調會讓我們體內的毒素無法正常排出，ε=(´ο｀*)))唉，這些毒素就想盡辦法想要出來，就利用痘痘這樣一個渠道。

2.作息時間

在座各位有幾個是不熬夜的？

現在人人都拿著一個手機熬夜使勁的玩，要麼是晚上撩小姐姐/小哥哥，要麼就是熬夜看小說打遊戲逛淘寶，ε=(´ο｀*)))唉，第二天不長痘痘才怪呢

“夜貓子”，多半會出現“腎陰虛”的問題，“陰虛則火旺”，火熱瘀積於面，加上氣象乾燥，影響了皮脂腺的滲出，油脂不能即時滲出，毛孔堵塞，就會長出很多痘痘來。

3.護膚品使用

怎麼知道自己是不是因為護膚品的原因長痘呢，如果你青春期不長痘， 在使用護膚品化妝品後， 開始長痘了， 那麼， 護膚化妝品致痘的嫌疑就很大了。很多人會問， 既然這些護膚品能在市場上銷售， 就應該都是安全的啊， 怎麼會導致長痘呢？

其實道理很簡單， 護膚化妝品裡的化學成分會進入皮膚， 如果無法代謝掉， 就很有可能影響正常的細胞組織， 從而產生刺激痘痘的產生。護膚品導致的痘痘， 在醫學上叫做接觸性皮炎， 只要停用一切護膚品化妝品， 一段時間後， 皮膚會自動修復好

這樣說吧，有些護膚品是含有香精等刺激成分，如果你是個敏感肌或者痘痘肌，那麼你的皮膚就要開始出現痘痘或者紅血絲等不良狀況。

知道自己為啥長痘痘了吧，除此之外也有可能是因為最近吃的食物過於辛辣油膩

痘印的分類

黑色痘印：

黑色的痘印是因痘痘發炎後的色素沉著而形成，使長過痘痘的地方變成黑黑的顏色，使皮膚顯得暗沉。但黑顏色會隨時間慢慢消失，這是一種暫時性的假性痘印，並不是真正的疤痕。

增生性凸疤：

增生性痘印通常是由先天的體質所決定的，在治療上最為困難，也容易復發。這類疤痕與凹洞形疤痕正好相反，是一種過度肥厚的疤痕。

暫時性痘印：

青春痘發炎造成局部的毛細血管擴張，青春痘消除後血管並不會馬上縮小，就會產生紅斑。這種紅斑並不是疤痕，會在皮膚溫度上升時更紅，大概在半年後就會消失。

永久性痘印：

很多青春痘雖然痊癒，但卻會留下永久性痘印，最常見的就是凹洞和結節，青春痘發炎傷害到過多的膠原蛋白，就會在皮膚上留下塌陷的凹洞或結節，他不會慢慢消失，而且很難去除。

一般常見的都是紅色痘印和黑色痘印。紅色痘印一般半年就會消去。增值性痘印和永久性痘印使用藥膏已經沒有多大效果了，建議利用醫美。

如何祛除臉上的痘印、痘坑？

紅色痘印去除方法：

因為紅色痘印比較容易消除，半年左右就可以消掉。所以可以塗些複方肝素鈉尿囊素凝膠

在飲食上，可以吃些清淡的，拒絕辛辣

在護膚上，選擇無香精刺激的護膚品使用

圖片來自真我APP

可以從真我APP中查看是否含有香精、防腐劑這些成分，最好是不要包含。香精這些東西容易給自己的皮膚造成危害，就算不是敏感肌也容易變得敏感。紅色痘印的長痘處細胞發炎引起了血管擴張，這時候再使用香精護膚品，只能刺激皮膚。

黑色痘印的處理方式：

1.使用維C塗抹

其實變黑的痘印不過是臉上黑色素沉澱的結果罷了，也就是說我們想要把黑色的痘印去除掉的話，我們只需要把沉澱的黑色素給分解掉。而使用維生素c的話就可以幫助我們實現這樣的目的。

可以去藥店購買維C塗抹或者含有維C的產品

維生素C的美白養顏作用。維生素C的美膚功效許多美白產品中都添加維生素C成分,因其能幫助肌膚抵禦紫外線侵害,避免黑斑、雀斑產生,而被認為極具美白功效。

2.貼土豆片

這個辦法最好啦，天然的蔬菜，沒有其它副作用。

將土豆洗淨後去皮，然後切成薄小片，貼在有痘印地方，約10分鐘後清洗乾淨。土豆中有活化肌膚，去死皮的效果，對於治療痘印的效果非常不錯。（建議晚上睡覺之前洗完臉後使用）

3.維a酸膏用起來

可以在洗完臉護膚前使用，也可以在護膚後使用，敏感皮最好護膚後使用。用完藥不用洗，吸收一晚第二天早上正常護膚。

不用塗抹厚厚的一層，可以使用棉籤點在痘印上。

再來一句，直男的問候，多喝白開水！

去痘印不是一個快速的過程，是個緩慢的過程，小夥伴們千萬不要心急。保持一個愉悅的心情也是可以促進痘印的消除的。

希望能夠幫助到你們哦~不要忘記順手點個贊吶~