一般來說，手腳發麻是一種主要由外周血循環不良引起的手足局部供血不足現象。並且，手腳發麻是人們日常生活中常見的一種症狀，睡姿不正確、長時間保持蹲姿等原因都會導致手腳發麻的情況。然而，一般在短時間內消除的手腳發麻症狀不會對人體有較大影響。但經常性的手腳發麻且長時間無法緩解的，很可能是身體疾病引發的不良反應。那麼，哪些疾病可能會導致人體出現經常性手腳發麻症狀？
一、哪些疾病可能會導致人體出現經常性手腳發麻症狀？
1、腦梗
腦梗引發的手腳發麻通常出現在一側肢體，部分患者伴有頭痛頭暈、視野黑蒙或視線模糊、流鼻血、協調能力差等症狀。
2、腕管綜合症
腕管綜合症引起的手腳發麻通常是由於外傷、骨折、扭傷或勞損引起的，當腕部組織出現變形或腕骨退變增生時均可能伴有手腳麻木的症狀。
3、頸椎病
若經常出現單邊的手腳麻木，除腦梗外很可能是頸椎病引起的。頸椎長期勞損會導致骨質增生、椎間盤突出等一系列疾病，當頸椎脊髓神經根或椎動脈受壓時，會直接導致人體出現手腳麻木的症狀。
4、腰椎病
腰椎病引起的手腳發麻主要是分散性的上肢麻木與腿部麻木，這大多是由於局部神經受到外部刺激引起的。
5、心腦血管疾病
心腦血管疾病是五十歲以上人群的常見病，而不同程度的血管硬化、血流不暢等均有可能引起手腳發麻、手腳冰冷等情況。
6、糖尿病
糖尿病極易引起周圍神經病變，從而產生對稱性的麻木。當肢體出現對稱性手腳發麻並出現發熱、類似觸電等感覺時，通常多與糖尿病的發生有關。
7、腫瘤
腫瘤導致人體出現手腳發麻的情況多是長期的，不少患者還伴有局部疼痛症狀。當手腳發麻的情況在很長一段時間無法緩解時，要注意體內是否有惡性腫瘤的存在。
二、經常手腳發麻，該怎麼辦？
一般來說，經常出現手腳發麻的人，可以暫時通過活動手腳、局部按摩等方式進行一定程度的緩解。腕力訓練和足部繞環訓練，也可對手腳發麻的症狀起到緩解作用。但經常性的手腳發麻症狀在很長一段時間內得不到有效緩解時，患者應立即就醫並查明出現此類症狀的具體原因。
總之，經常性的手腳發麻很有可能是某類疾病的前兆，其嚴重性不容忽視。對於普通人而言，在日常生活中更是要養成健康科學的生活習慣，遵循規律嚴謹的生活作息，注意營養攝入均衡，防止疾病趁虛而入。