《中餐廳》都看了吧~以前三文魚頭都是烤和燉,看了張大廚的焗三文魚頭!參考著做法,用了自己的調味套路!果然贊~全程不加一滴水,焦香十足啊!大蒜和洋蔥都炒雞下飯!我建議辣椒可以多放點!辣一點更帶勁
三文魚頭 | 1個 |
洋蔥 | 半個 |
小蔥 | 適量 |
大蒜 | 15粒 |
蒸魚豉油 | 適量 |
六月鮮醬油(生抽) | 適量 |
料酒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
糖 | 適量 |
幹辣椒適量 | 切段 |
薑片 | 適量 |
準備階段:三文魚洗淨切塊撒鹽和適量料酒醃製10分鐘、蒜粒剝好、洋蔥切塊、小蔥切蔥段、幹辣椒切段、老薑切片
開大火放油,薑片、洋蔥、大蒜粒鋪地
鋪上醃好的魚塊,不要翻動,大火繼續,聽到吱吱響,沿著鍋邊淋一圈料酒、魚上放淋上蒸魚豉油+糖+六月鮮,加蓋,轉中火8分鐘
開蓋放蔥段,轉大火加蓋30秒,開蓋完成!
小貼士
因為這個沒有水,所以糖可以先放在小碗裡和蒸魚豉油、六月鮮融化一下,一起放入,跟均勻
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